ничевока• 09 января 2022
Мамы, как вы справляетесь?
Со своими переживаниями, когда болеет ребёнок? Что помогает не падать духом? Так хочется, чтобы все были здоровы!
17
0
Не переживаю.
Точно знаю, что мои переживания могут навредить ребёнку. Ему нужна моя забота, внимание, собранность. Поэтому, думаю только о самом хорошем! Контролировать свои мысли и эмоции умею давно, хоть так было и не всегда.
Точно знаю, что мои переживания могут навредить ребёнку. Ему нужна моя забота, внимание, собранность. Поэтому, думаю только о самом хорошем! Контролировать свои мысли и эмоции умею давно, хоть так было и не всегда.
Вы молодец! Я то успокаиваюсь, говорю себе, что будет все хорошо, а потом как накручу себя... Как научиться контролировать эмоции?
Не сопли, кашли.
Постоянные халязионы, лечение которых заканчивается оперативным вмешательством под общим наркозом. А сейчас еще добавились шаровидные угри, которые долго не проходят. Боюсь, чтобы тоже не пришлось оперировать.
Постоянные халязионы, лечение которых заканчивается оперативным вмешательством под общим наркозом. А сейчас еще добавились шаровидные угри, которые долго не проходят. Боюсь, чтобы тоже не пришлось оперировать.
Изучите книгу «Эмоциональный интеллект» Дэниела Гоулмана. С одной стороны, она в чём-то дотошна и написана научным языком, но с другой стороны, когда мы на самом глубоком уровне понимаем как наши эмоции возникают, как влияют на нас, осознаём их и тд, становится легче управлять ими.
Хорошие знания есть в книгах «Сила» Ронды Бёрн (там целая глава есть посвящённая здоровью и мыслям об этом), «Трансерфинг Реальности» Вадима Зеланда и другие.
Возьмите книги после изучения которых, Вы осознаёте насколько вредно переживать за детей или себя. Когда для Вас переживание станет равносильно предательству, поверьте, Вы больше не сможете переживать)))
Хорошие знания есть в книгах «Сила» Ронды Бёрн (там целая глава есть посвящённая здоровью и мыслям об этом), «Трансерфинг Реальности» Вадима Зеланда и другие.
Возьмите книги после изучения которых, Вы осознаёте насколько вредно переживать за детей или себя. Когда для Вас переживание станет равносильно предательству, поверьте, Вы больше не сможете переживать)))
Переживала первые раза 4, а потом как поняла, что теперь это ’првздник, который всегда со мной’, то решила беречь нервы. Просто принимаю необходимые меры, но практически не переживаю (по крайней мере, при стандартных болячках).
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу