Утка_в_тапках• 19 января 2014
Л-карнитин кто принимал?
Л-карнитин (L-карнитин) можно назвать одним из самых эффективных жиросжигателей
посоветуйте кто принимал? и какой?
5
0
он называется жиросжигатель. но по сути это вещество, которое только ускоряет доставку жирных кислот к клеткам, где они начинают сгорать. в вашем организме он вырабатывается в печени в достаточном количестве.
принимать его стоит только при занятиях спортом. и то некоторые чувствуют от него пользу, другие нет. БЕЗ занятий - это просто сравнительно приему аскорбинки - эффекта ни для топки жира, ни для повышения выносливости не будет!
принимать его стоит только при занятиях спортом. и то некоторые чувствуют от него пользу, другие нет. БЕЗ занятий - это просто сравнительно приему аскорбинки - эффекта ни для топки жира, ни для повышения выносливости не будет!
Девчонки, он не будет топить ваш жир, если вы будете тратить меньше, чем потреблять (еще и смотря что потреблять). то есть L-Карнитин позволяет нашему организму использовать жиры вместо углеводов в качестве источника энергии, но если вы съели углеводы, например, сразу после тренировки или сразу перед ней, то эта добавка не заставит организм топить именно то, что у вас отложилось.
мне помог исключительно существенно сократить время отдыха и позволил увеличить нагрузку. Тренировки становятся легче с ним. но вот снижение жировой прослойки - что с ним, что без него проходит отлично.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу