У кого так же? Что привіт нимаете,что реально помогает держать себя в руках и быть спокойной?
43
0
корвалол два дня последних пью. и за эти две ночи хоть отоспалась. а то было по 3-4 часа. даже и не думала что он так успокаивает.
Тоже нахожусь в жутком эмоциональном состоянии. Дикая тревожность, раздражительность, агрессия. Скоро пойду с ума!((( Пила травки, бифрен - до лампочки, гидазепам получше, но без рецепта не хотят продавать(
Мені здається у всих такі качелі з настроєм.
Найкраще виключатися з інфо поля. Зануритися в якісь дрібні, але необхідні справи: прибирання, готування, сад/город, прогулянка на велосипеді, волонтерство. Щоб мозок відпочив переключившись так би мовити. Бо коли їдеш на велосипеді думки лиш про дорогу по якій їдеш.
Найкраще виключатися з інфо поля. Зануритися в якісь дрібні, але необхідні справи: прибирання, готування, сад/город, прогулянка на велосипеді, волонтерство. Щоб мозок відпочив переключившись так би мовити. Бо коли їдеш на велосипеді думки лиш про дорогу по якій їдеш.
Пока работаю,не сильно дурня в голову лезет. Чувствую человеком более менее.а в выходной или после работы то капец. Бесит тупо всё.состояние какашки. Таких только в дурку
Валокордин. Пью , когда накрывает или на ночь вместо снотворного.
Попробуйте. 15- 20 капель. В сильном стрессе 30.
Попробуйте. 15- 20 капель. В сильном стрессе 30.
Магній цитрат вітамінки. Реально діло.
Як капець то Алаптол (мебікар).
Корвалол не несильний стрес, нашвидко, допомагає.
Травки, валеріани, персени ще гірше навіть.
Як капець то Алаптол (мебікар).
Корвалол не несильний стрес, нашвидко, допомагає.
Травки, валеріани, персени ще гірше навіть.
Ничего не бесит 
Правда, у меня спрашивают, что я принимаю - магний+б6, те которые 1 таблетка в сутки.
Бывают моменты, когда сильно нервничаю - это опасные моменты, когда ребенок не слышит и не слушает (уже настолько привык ко всему происходящему). Хотя вот был взрыв: бы быстро убежал от мультика в коридор, без напоминаний. Хотя и он, и я четко слышим, что это взрыв в воздухе, что далеко, что скорее всего ПВО. Но пересидеть 10-15 минут в коридоре, на случай если ещё ракеты летят - уже привычка.
Правда, у меня спрашивают, что я принимаю - магний+б6, те которые 1 таблетка в сутки.
Бывают моменты, когда сильно нервничаю - это опасные моменты, когда ребенок не слышит и не слушает (уже настолько привык ко всему происходящему). Хотя вот был взрыв: бы быстро убежал от мультика в коридор, без напоминаний. Хотя и он, и я четко слышим, что это взрыв в воздухе, что далеко, что скорее всего ПВО. Но пересидеть 10-15 минут в коридоре, на случай если ещё ракеты летят - уже привычка.
я пилюля для своего тревожного и внушаемого ребенка.
ничего не пью, бросила наоборот все что пила.
сохраняю ясность ума. читаю все новости, включила режим отзеркаливания, но не ракушки.
паника была первые 2 недели. когда поняла, что родственникам в других странах и нахрен не нужна, успокоилась :).
сегодня на самом деле очуменно сильный в энергетическом плане день, проведите его продуктивно.
ничего не пью, бросила наоборот все что пила.
сохраняю ясность ума. читаю все новости, включила режим отзеркаливания, но не ракушки.
паника была первые 2 недели. когда поняла, что родственникам в других странах и нахрен не нужна, успокоилась :).
сегодня на самом деле очуменно сильный в энергетическом плане день, проведите его продуктивно.
Брала на айхербі такий, або іншої фірми. Мg B6 які у нас продаються погано засвоюються і мені ніяк.
Пошла в спортзал железо тягать. Серьёзно. Быстро полегчало. Правду говорят что нагрузку на организм надо уравновесить. Если сильная эмоциональная нагрузка, надо уравновесить физической активностью. На себе проверила.
Вы в зоне боевых действий или там где по спокойней? У нас тревоги волают, пару недель назад было два прилёта, в остальном терпимо. Ездим на дачу, делаем ремонты, учусь, скоро в зал пойдём. В общем, не даём себе закиснуть, но за новостями тщательно следим.
Ответ дляKetia
Ничего не бесит
Правда, у меня спрашивают, что я принимаю - магний+б6, те которые 1 таблетка в сутки.
Бывают моменты, когда сильно нервничаю - это опасные моменты, когда ребенок не слышит и не слушает (уже настолько привык ко всему происходящему). Хотя вот был взрыв: бы быстро убежал от мультика в коридор, без напоминаний. Хотя и он, и я четко слышим, что это взрыв в воздухе, что далеко, что скорее всего ПВО. Но пересидеть 10-15 минут в коридоре, на случай если ещё ракеты летят - уже привычка.
Правда, у меня спрашивают, что я принимаю - магний+б6, те которые 1 таблетка в сутки.
Бывают моменты, когда сильно нервничаю - это опасные моменты, когда ребенок не слышит и не слушает (уже настолько привык ко всему происходящему). Хотя вот был взрыв: бы быстро убежал от мультика в коридор, без напоминаний. Хотя и он, и я четко слышим, что это взрыв в воздухе, что далеко, что скорее всего ПВО. Но пересидеть 10-15 минут в коридоре, на случай если ещё ракеты летят - уже привычка.
А подскажите пожалуйста что это за магний В6, который дозировкой пить раз в день ?
Просто магний, который продаётся в аптеке (Антистресс) оч маленькой дозировкой ..
Просто магний, который продаётся в аптеке (Антистресс) оч маленькой дозировкой ..
Ответ дляKetia
Ничего не бесит
Правда, у меня спрашивают, что я принимаю - магний+б6, те которые 1 таблетка в сутки.
Бывают моменты, когда сильно нервничаю - это опасные моменты, когда ребенок не слышит и не слушает (уже настолько привык ко всему происходящему). Хотя вот был взрыв: бы быстро убежал от мультика в коридор, без напоминаний. Хотя и он, и я четко слышим, что это взрыв в воздухе, что далеко, что скорее всего ПВО. Но пересидеть 10-15 минут в коридоре, на случай если ещё ракеты летят - уже привычка.
Правда, у меня спрашивают, что я принимаю - магний+б6, те которые 1 таблетка в сутки.
Бывают моменты, когда сильно нервничаю - это опасные моменты, когда ребенок не слышит и не слушает (уже настолько привык ко всему происходящему). Хотя вот был взрыв: бы быстро убежал от мультика в коридор, без напоминаний. Хотя и он, и я четко слышим, что это взрыв в воздухе, что далеко, что скорее всего ПВО. Но пересидеть 10-15 минут в коридоре, на случай если ещё ракеты летят - уже привычка.
Вы в каком городе? Мы после авианалетов уехали. Недели хватило и мне и дочке.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу