ну щоб жо не росла і бока.
від дрождів росте найбільше?
від дрождів росте найбільше?
24
0
Щось із цільнозернового або житнього борошна, з висівками. Ті самі булки або млинці можна готувати, домішувати якісь овочі або яблука.
Мені здається, що звичайні млинці. Цукру мінімально кладіть, загортайте в них сир з зеленню, а не м´ясо або варення.
Це щось дофіга. В цукрі 400 кКал на 100 грам. В млинцях не може бути більше. Сало чула, що 600, але точна не знаю, т.я. не їм його
Якщо мали на увазі 171 на 100 гр, тоді згодна.
Якщо взяти 2 млинця, порізати, щоб було 4, загорнути з 80 гр сира, якій 145 кКал на 100 гр.
Виходить 200 кКал, це ще не багато на сніданок
Якщо взяти 2 млинця, порізати, щоб було 4, загорнути з 80 гр сира, якій 145 кКал на 100 гр.
Виходить 200 кКал, це ще не багато на сніданок
Від пшениці ростуть бока! Корисніше звичайно з цільнозернового борошна. Можна млинці смажити без олії. Я так іноді роблю - дуже смачно.
Рисове, кукурудзяне та цільнозернове борошно. Замість олії соняшникової-трішки оливкової, замість цукру-мед. Сметану 10% додавайте, молоко 1,5%.
Ну гаразд 
Боже як же я задовбалася то все важити і рахувати, як просто поїсти як людина, без калорій і гі
Боже як же я задовбалася то все важити і рахувати, як просто поїсти як людина, без калорій і гі
Поправляются от количества съеденого ,а не от дрожжей..от количества сахара и жира .
Галетное тесто погуглите( мука,раст масло,разрыхлитель и мука) ,а сахар можно в начинку добавить.
Галетное тесто погуглите( мука,раст масло,разрыхлитель и мука) ,а сахар можно в начинку добавить.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу