Точная копия плова• 29 мая 2022
Відчуття сорому та тривоги
Колись у років 9 чи 10 років я побачила як цідять сок березовий і хотіла налити собі, мене побачив один хлопець і сказали що його краду, він же розповів батьом дітям що жили у селі і навіть сестрі вона звісно мене спитала чи це правда і т д. Я оправдалась, мамі звісно нічого не говорили. І якось я це забула. Но пройшло 22 роки як нізвідки виплив цей спогад і з ним велике відчуття сорому та тривоги і останні дні тільки те й роблю що прокручую, що я робила і навіщо і взагалі мені був той сік, що про мене подумали? Як заспокоїтись ? Як перемкнутись із цього спогаду
19
0
Ответ дляКликОЛЬКА
Цікаво, де ви зараз знаходитесь?
Хочу до вас. Туди, де є час перейматися такими дурницями.
Так у вас тут непогано виходить
в мене часто таке буває згадую якусь подію і стає соромно хоча в момент події не відчувала, особливо перед сном, способу боротьби не знайшла
Ответ дляКликОЛЬКА
Цікаво, де ви зараз знаходитесь?
Хочу до вас. Туди, де є час перейматися такими дурницями.
Можливо вам це дурниці, а мені дуже ні
Ну с чувством стыда еще туда сюда, а вот почему чувство тревоги вас накрывает? Опасаетесь, что тот пацан вас найдет?
Прийміть цей сором, прокрутіть цю ситуацію максимально в деталях, що тоді відчували. Навіть, якщо ви хотіли той сік вкрасти
Тоді ви були дитина, навіщо зараз з позиції дорослої оцінювати той випадок.
Тоді ви були дитина, навіщо зараз з позиції дорослої оцінювати той випадок.
Це непрожиті емоції.пройдуть всі стадії прийняття і пройде.треба час.не підгоеяйте себе.психіка сама справиться.пррсто тоді хотіли скоріше все замулити,владнати і забути,а зараз підсвідрмість чомусь підкинула цей спогад,був якийся трігер,що призвів до повернення до спогаду.Ви зараз доросла та сформована,з мораллю та стереотипами.засуджуєте себе як доросла.а треба прийняти факт,прийняти свої емоції і пробачити і прийнчти в собі внутрішню дитину.Бадаю Вам душевного спокою,та тиші в голові.це дуже приємні відчуття.коли нічого не турбує і тобі просто добре)))
Дитячі травми переходять в дорослому життя в стан тривоги і з цим потрібно працювати. Можливо це епізодичний стан і само по собі минеться. Ставте собі цілі в житті. Заведіть щоденник і пишіть туди свої задачі. Це один із способів подолати такий стан.
В дитинстві я вкрала ляльку у подруги, її мама пристидила мене. Благо батькам не розповіла. Більше ніколи в житті я не брала чужого. Було то й було, навіщо мусолити себе за дитячі помилки?
І в мене таке було. У друга вкрала, а потім ще йому показувала
Але вже не соромно, но деякий час було як у автора.
Мене ніхто не викрив, самій через деякий час було дуже соромно. Більше ніколи в житті чужого не брала.
Але вже не соромно, но деякий час було як у автора.
Мене ніхто не викрив, самій через деякий час було дуже соромно. Більше ніколи в житті чужого не брала.
Ви дуже влучно сказали. Я будучи дорослою завжди на строні дітей, і думаю якби я це розповіла дорослим вони мене підтримали
Та ні, що осуджують чиилсуджували, насміхались, коли бачуть десь то про це згадуть і по очима говорять про мій учинок
Якась ситуація чи фізичний чинник запустили спогади. Пошукайте спільні риси між минулою ситуацією та сучасним фактором-провокатором.
Людина часто спирається на події минулого, будуючи нові й нові сценарії.
Ви вважаєте, що ваше життя стоїть на хиткий основі під кодовою назвою ’Банка соку’.
Наче події нашаровуються, але тримаються величееееезним пластом на малеееесенькій банці. Наче все от-от почне сповзати й розіб´ється, зісковзнувши з тієї банки.
А насправді? Банки давно немає. Погляньте туди, у давнину.
Нові пласти життя поглинули ту банку. Скляну банку час давно вже розтер, перетворивши на пісок. Той пісок змішався з іншими пісками та ґрунтами минулого. Там вже ростуть квіти.
Нічого не сповзе. Все міцно тримається. Ще й квіти ростуть. Ви хороша.
Людина часто спирається на події минулого, будуючи нові й нові сценарії.
Ви вважаєте, що ваше життя стоїть на хиткий основі під кодовою назвою ’Банка соку’.
Наче події нашаровуються, але тримаються величееееезним пластом на малеееесенькій банці. Наче все от-от почне сповзати й розіб´ється, зісковзнувши з тієї банки.
А насправді? Банки давно немає. Погляньте туди, у давнину.
Нові пласти життя поглинули ту банку. Скляну банку час давно вже розтер, перетворивши на пісок. Той пісок змішався з іншими пісками та ґрунтами минулого. Там вже ростуть квіти.
Нічого не сповзе. Все міцно тримається. Ще й квіти ростуть. Ви хороша.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу