Называйте меня Повелитель• 13 августа 2022
я на грани потому что толстая
мой вес 82 кг 168 см
как быть дальше
толстая ничего не хочу
все лень
как взять себя в руки и сбросить эти баласты
как быть дальше
толстая ничего не хочу
все лень
как взять себя в руки и сбросить эти баласты
85
0
Ну ви ще молода жінка, у вас більша половина життя попереду, рано на себе рукою махнути. Перші два місяці правильного харчування буде важко, потім набагато легше, головне почати. Якщо все залишити, як є, вага буде збільшуватися і збільшуватися.
3
Бариатрическая операция, я была 141 в прошлом году, сейчас, спустя год 85, продолжаю сбрасывать. Если интересно - заходите в телеге в группу my bariatric life, там больше 1000 девочек, которые сделали и делятся опытом.
1
взять себя в руки, а что делать. Идти к диетологу, учится правильно питаться. Я все это проходила семь лет назад, к лишнему весу не хочу возвращаться, уж слишком люблю себя.
1
у меня 38/168/70 и я даже не чувствую себя толстой. но в зеркале почемуто толстая тетя, и мотивация наоборот падает, замкнутый круг
1
Всем хочеться 😂
Кушайте просто половину от обычного и добавляйте спорт любой, даже просто прогулки пешие
Кушайте просто половину от обычного и добавляйте спорт любой, даже просто прогулки пешие
4
Ищите к эндокринологу. Анализы на инсулинорезистентность.
Я начала поправляться, нашли эту фигню.
За два месяца с 84 до 79 кг похудела.
Отказалась от сладкого и мучного полностью + таблетки врач назначала.
На таблетках аппетит уменьшился, но себя все рано нужно жёстко контролировать.
Я начала поправляться, нашли эту фигню.
За два месяца с 84 до 79 кг похудела.
Отказалась от сладкого и мучного полностью + таблетки врач назначала.
На таблетках аппетит уменьшился, но себя все рано нужно жёстко контролировать.
1
38, 167, 57
Уже 15 лет приходится себя держать в ежовых рукавицах.
Идеал хотя бы 55, но очень редко вижу эту цифру на весах((
Уже 15 лет приходится себя держать в ежовых рукавицах.
Идеал хотя бы 55, но очень редко вижу эту цифру на весах((
Кто хочет ищет возможности, кто не хочет причины. Все просто. Я тоже сидела и даже толстой себя не считала, просто упитанной, а потом как-то щелкнуло и понемногу пошло. Очень вдохновляет первый успех, а с большого веса он не заставит долго ждать. А там хочется больше, больше, и вот она первая 7, 6 и 5 на весах, что просто радость огромнейшая была
4
Ну нихера не хотите делать…я столько же весила и похудела. Просто взять себя в руки и всё, если хочешь - получится. Только ныть умеете и всё
3
Ответ дляпостою_послушаю
Вы мой герой!
Это ой как не легко! Я очень люблю вкусно покушать! Чуть лишнего съела - сразу плюсы 
Но я себе с 57 не нравлюсь,а 2 лишних кг практически не сбрасываются((
Но я себе с 57 не нравлюсь,а 2 лишних кг практически не сбрасываются((
1
Расскажите пожалуйста что вы делаете? Как контролируете себя? Что-то исключили или держите порции и время приёма, чем пришлось создать этими самые ежевые рукавицы? Как по поводу спорта массаж?
І в мене 168, але останнім часом важу 85.
Декілька раз важила 79, почувалася набагато краще.
А це знову з 82 почала набирати і дійшла до 85(((
Їм не так щоб багато, просто весь час п´ю ( пляшку вина або фраголіно... Нерви((
Декілька раз важила 79, почувалася набагато краще.
А це знову з 82 почала набирати і дійшла до 85(((
Їм не так щоб багато, просто весь час п´ю ( пляшку вина або фраголіно... Нерви((
1
Ответ дляпостою_послушаю
Вы мой герой!
жить, держать себя в ежовых рукавицах, зачем? ради того, что бы быть худой? пипец, чем люди заморачиваются. других радостей в жизни нет?
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу