Скокмоно - стокнуно• 30 октября 2022
Зайва вага у дитини, дайте пораду
Дівчата, прошу поради. Сину 8 років. Зріст 139-140, вага- 38 кг. З маленького був якийсь дуже тяжкий (хоча тоді вага була нормальна),але носити на руках було просто нереально.
Зараз не скажу, що виглядає, наче в нього ожиріння, але добре в тілі, живіт величенький. Так склалось, що зараз не маю змоги записати його на спорт. Зі мною робити вправи відмовляється, взагалі малорухливий, кожна прогулянка-з боєм дається мені.
Харчування - здорове (солодке їсть кілька разів на тиждень, а саме 2 печива, 1 морозиво і іноді 1 шматок шоколаду в той день). Хоча просить солодке постійно. Ніяких чіпсів, солодкої води, свинини в раціоні нема взагалі. Є багато вуглеводів складних (каші, фрукти).Овочів мало. Але дуже часто перекушує. Практично весь час просить їсти або бігає до холодильника.
Зараз мета- хоч 5 кг допомогти йому скинути. Розумію, що треба до ендокринолога, мабуть (зараз не вдома, чекати спеціаліста в Європі можна довго.. Планую в найближчий місяць-два привезти його в Україну і обстежити).Але чи можу я щось зробити зараз? Як його розворушити, може щось в раціоні змінити?
Зараз не скажу, що виглядає, наче в нього ожиріння, але добре в тілі, живіт величенький. Так склалось, що зараз не маю змоги записати його на спорт. Зі мною робити вправи відмовляється, взагалі малорухливий, кожна прогулянка-з боєм дається мені.
Харчування - здорове (солодке їсть кілька разів на тиждень, а саме 2 печива, 1 морозиво і іноді 1 шматок шоколаду в той день). Хоча просить солодке постійно. Ніяких чіпсів, солодкої води, свинини в раціоні нема взагалі. Є багато вуглеводів складних (каші, фрукти).Овочів мало. Але дуже часто перекушує. Практично весь час просить їсти або бігає до холодильника.
Зараз мета- хоч 5 кг допомогти йому скинути. Розумію, що треба до ендокринолога, мабуть (зараз не вдома, чекати спеціаліста в Європі можна довго.. Планую в найближчий місяць-два привезти його в Україну і обстежити).Але чи можу я щось зробити зараз? Як його розворушити, може щось в раціоні змінити?
показать весь текст
72
0
мене взагалі цифри не хвилюють. Більше-його здоров’я і те, як він виглядає(і чи не потягне це комлекси якісь у дитини).
Здається, у вас все в нормі згідно таблиць. Піджартовувальчиків - за кораблем
Звіртися з графіками сама, надіслати вам сайт?
Звіртися з графіками сама, надіслати вам сайт?
1
Разворушіть його чимось все ж таки. Якщо ви з чоловіком дружні зі спортом, то як так вийшло, що сина з собою не брали зарядку робити, наприклад?
Якась цікава вулична гра, може, знайдеться? М´яч, бадмінтон. Або просто прогулюйтеся частіше.
Якась цікава вулична гра, може, знайдеться? М´яч, бадмінтон. Або просто прогулюйтеся частіше.
В мого сина 163см ріст, 67кг, 13р, теж хвилююся, але важко контролювати, бо весь день не вдома. Я сама пончик, тому все складно(
Порадниця в своєму дусі, перекрутити-святе діло. Тобто, якби спортивна мама не звертала увагу на зайву вагу дитини, все було б ок? Я просто намагаюсь турбуватись про свого сина і робити те, що від мене залежить для його психічного і фізичного благополуччя і зараз, і в майбутньому.
4
Автор, я Вас розумію. Створювала тему минулим літом, мені теж сказала, щоб відстала від дитини, але
В мене від народження худенька дівчика, було багато обмежень по їжі, через алергію і дерматит. В віці 8 років дитина почала їсти більше, не перебираючи, завжди доїдала запропоноване і ніколи не відмовлялася, замітно округлилася. Наш алерголог перш за все відправив здати аналіз на цукор. Ми робили пакет, там приблизно 6 показників, слава Богу ок, але це те, що потірбно контролювати.
Донька, в той час набирала за неділю 500 грн, а раніше по 2 кг за весь рік рік..
Почали більше виходити на вулицю, обмежила мучне, я його просто не купувала, цукерок також не купувала, щоб вдома іх не було ( бо знаходила в її тумбочці обгортки). Точніше так: купили печево, з чаєм поласували і його на поличці не лишалося, морозиво раз в два дні з‘їли і йог в холодильнику немає.
Доньці зараз 11, вага в нормі, зріст 136, вага 31,
набирає в місяць 200 гр приблизно. Але, це постійний контроль рухливості і їжі.
Нехай я буду мачухою, але скидати потім дуууже важко.
Удачі Вам у вирішенні вашого питання.
В мене від народження худенька дівчика, було багато обмежень по їжі, через алергію і дерматит. В віці 8 років дитина почала їсти більше, не перебираючи, завжди доїдала запропоноване і ніколи не відмовлялася, замітно округлилася. Наш алерголог перш за все відправив здати аналіз на цукор. Ми робили пакет, там приблизно 6 показників, слава Богу ок, але це те, що потірбно контролювати.
Донька, в той час набирала за неділю 500 грн, а раніше по 2 кг за весь рік рік..
Почали більше виходити на вулицю, обмежила мучне, я його просто не купувала, цукерок також не купувала, щоб вдома іх не було ( бо знаходила в її тумбочці обгортки). Точніше так: купили печево, з чаєм поласували і його на поличці не лишалося, морозиво раз в два дні з‘їли і йог в холодильнику немає.
Доньці зараз 11, вага в нормі, зріст 136, вага 31,
набирає в місяць 200 гр приблизно. Але, це постійний контроль рухливості і їжі.
Нехай я буду мачухою, але скидати потім дуууже важко.
Удачі Вам у вирішенні вашого питання.
та прямо повних нема. Але це ж таке, гени які хочеш можуть бути)
Я сприймаю свою дитиною будь-якою, але, якщо є речі, які я маю, як мама робити і контролювати-я це роблю.
Я сприймаю свою дитиною будь-якою, але, якщо є речі, які я маю, як мама робити і контролювати-я це роблю.
1
В мене племінник був булочка в 8 років. В 15 сам захотів і пішов на бокс , бої рукопашні. Зараз йому 30 років. Дядько такий накачаний, спортсмен. Відчепіться від дитини. )
2
Вы в Киев вернетесь? Очень советую детское отделение института эндокринологии на площади Шевченко. Нам без гормонов очень помогли. Почти ничего не платила при этом.
та наче ще до підлітковості є запас. Лише 8 років виповнилось нещодавно. Це мене теж хвилює, чи це не ознака неполадок в гормонах.
Спробуйте плавання.
Моему сину дуже допомогло.
Він такий був знаєте, вгодований.
Пішов в басейн, і якось воно само собою
Моему сину дуже допомогло.
Він такий був знаєте, вгодований.
Пішов в басейн, і якось воно само собою
1
так, будь ласка. бо я на якомусь дивлюсь, там пише-що це зайва вага.Ну і візуально він кругліший за однолітків. Але й вищий.
постійно брали..але це завжди через протест було. син-інтроверт, йому дуже добре вдома, за книгами.в Україні нам вдалось організувати регулярний спорт на секції і все було норм візуально, я навіть не зважувала його тоді, він був в граній формі. а тут зараз ні тата, який для нього авторитетніший в цьому питанні, ні можливості віддати на тренування (поки що)
Автор, то що люди скажуть - то мінімальне, що може бути.
В мене приблизно ваша ситуація - від народження дитина ’бита’ і завжди вища однолітків.
Старалася завжди водити на активний спорт- 1 рік гімнастики, 1 рік ходила на плавання, 1 рік - карате. В основному - щоб тримати вагу.
Зараз їй 9.
Останнім часом почала жалітися на те, що болять ножки, виявили хворобу, що на 80 % є генетичною, але і може ті нагрузки повпливати.
Тепер корю себе, що якби я не перестаралася, то було б краще для дитини.
Зараз не можна активно бігати, стрибати...
Якби я знала, то хай би була, пиріжечком, але щоб здорова
В мене приблизно ваша ситуація - від народження дитина ’бита’ і завжди вища однолітків.
Старалася завжди водити на активний спорт- 1 рік гімнастики, 1 рік ходила на плавання, 1 рік - карате. В основному - щоб тримати вагу.
Зараз їй 9.
Останнім часом почала жалітися на те, що болять ножки, виявили хворобу, що на 80 % є генетичною, але і може ті нагрузки повпливати.
Тепер корю себе, що якби я не перестаралася, то було б краще для дитини.
Зараз не можна активно бігати, стрибати...
Якби я знала, то хай би була, пиріжечком, але щоб здорова
1
Зарядка - то домашні вправи, саме для інтровертів)
Значить, просто ходіть. Давайте доручення якісь. Нехай тато питає частіше, які вправи зробив, скільки разів підтягується.
Значить, просто ходіть. Давайте доручення якісь. Нехай тато питає частіше, які вправи зробив, скільки разів підтягується.
Та ні ви шукаєте проблеми де її немає. Мій такий рост мав в 2му класі і вагу. Пухким не виглядав. А пухляшем був різко в 10-11 років, але витягнувся . Ваш ще росте. Зараз мало рухаються це так. Але саме проблеми в вас немає. Не бачу потреби в дієті.
1
ми не з Києва, але часто там буваємо.Дуже дякую, записала собі. Чи можете порадити конкретного спеціаліста, чи там всі ок?
1
Мій теж був в 98 -99 перцентилях. Зараз, в 15 - худе таке, що не відомо що й робити. І досі в цих же перцентилях. А вигляд геть інший. У вас нормальна дитина і виглядає теж нормально. Мені теж мій видавався пухликом. Якщо відкриєтеся я покажу вам фото. Як ні, повірте на слово. Спорт знайдіть.
Здоров´я Вашій дівчинці! І не коріть себе, не ясно, що ще могло б спровокувати генетику. Можливе лікування чи тривала ремісія?
Підійдете до завідділенням, вона в залежності від проблеми призначить. В нас молодий був, Дмитро Андрійович. Дуже добре налаштував сина морально, в мене не вийшло.
1
дякую.я вже кілька додатків качала.і йогу дитячу, і просто вправи. 2 дні-його максимум..Заманюю новим лего, але все одно через сльози виходить.Теж старюсь сильно не тиснути, щоб він той спорт не зненавидів.
З татом -так, домовляються про змагання (тоді тато виконує, а він-ні)))
З татом -так, домовляються про змагання (тоді тато виконує, а він-ні)))
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу