Кишмишная Мая• Изменено 21 ноября 2022
Отказалась от печенья с пирожными и набираю вес
Из-за чего мог замедлиться обмен веществ? Решила отказаться от сладкого, заменила фруктами - и на тебе! Самочувствие нормальное, живот не болит, тяжести нет и на сладкое не тянет.
А вес медленно набирается
160/51 кг
А вес медленно набирается
160/51 кг
22
0
Если заменили бананами, виноградом и хурмой, то ничего удивительного
А вечером ещё и картошкой на сале полируете небось
А вечером ещё и картошкой на сале полируете небось
2
Раньше)) Раньше я могла и кастрюлю макарон навернуть на ночь)
И стройняшка.
А теперь нет - лафа закончилась)
И стройняшка.
А теперь нет - лафа закончилась)
3
Орехи, семечки не ем вообще
Стала в туалет реже ходить, когда от сладкого отказалась. Как будто переваривается медленнее в два раза)
Стала в туалет реже ходить, когда от сладкого отказалась. Как будто переваривается медленнее в два раза)
Убрала сладкое из рациона для здоровья. Цель похудеть не стояла, но не ожидала, что начну вес набирать
Значит едите больше, чем расходуете - только и всего.
Сколько набрали уже?
1 кг?
Может вы соленого на ночь поели и отекли?
Или в туалет не сходили 2 дня)
Сколько набрали уже?
1 кг?
Может вы соленого на ночь поели и отекли?
Или в туалет не сходили 2 дня)
Потому что подсознательно вы решили, что раз что то убрала, где то можно и добавить. Одно яблоко 40-60 кал, а умножьте на 5 яблок - то же пироженное
1
А куда вы худеете? У вас 50 кг, я правильно поняла? Т.е. вы хотите сколько - 47? Организм вам сигналы дает, что пора остановиться и лечить голову. Начинает откладывать себе запасы…
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу