Безпринципная• 23 января 2023
Состояние будто кто-то гонит куда или надзиратель стоит за спиной
Доброе утро.
Сижу спокойно, ничего не делаю, и понимаю, что состояние как на старте. Словами не передать, но если переложить на язык тела, это выглядит как постоянное дергание и метушня. Не могу отвлечься полностью от всего, будто ждёшь чего-то. Сказать себе, что бежать некуда и спешить не нужно никуда не могу, не помогает.
Иду что-то делать и понимаю, что как робот вся зациклена на том, что делаю, например, кашу разогреваю. Прям будто вечный огонь несу на мосту через реку.
Мне кажется дело в гормонах или ещё в чем-то.
Щидовидку ТТГ сдавала, в сентябре 4.5, сейчас 2.5, пойду пересдам.
Думаю, что ещё это может быть.
Последние несколько месяцев живу с родителями, может из-за этого?
Сижу спокойно, ничего не делаю, и понимаю, что состояние как на старте. Словами не передать, но если переложить на язык тела, это выглядит как постоянное дергание и метушня. Не могу отвлечься полностью от всего, будто ждёшь чего-то. Сказать себе, что бежать некуда и спешить не нужно никуда не могу, не помогает.
Иду что-то делать и понимаю, что как робот вся зациклена на том, что делаю, например, кашу разогреваю. Прям будто вечный огонь несу на мосту через реку.
Мне кажется дело в гормонах или ещё в чем-то.
Щидовидку ТТГ сдавала, в сентябре 4.5, сейчас 2.5, пойду пересдам.
Думаю, что ещё это может быть.
Последние несколько месяцев живу с родителями, может из-за этого?
1
12
0
это самый обычный невроз.
У меня, как мама из-за войны к нам переехала, то же самое ощущение низкого старта - всё время напряг из-за не своих потенциальных ожиданий и т.д.
У меня, как мама из-за войны к нам переехала, то же самое ощущение низкого старта - всё время напряг из-за не своих потенциальных ожиданий и т.д.
7
У вас не было такого, что в детстве родители постоянно шпыняли типа не сиди/не лежи просто так, иди займись чем-нибудь?
7
У меня тоже часто такое, это напряжение утомляет и выматывает, еще и глаз начал дергаться. Магний начала пить, +витаминки, ну и пытаюсь расслабиться, заметила что у меня спорт сбивает такое состояние, делаю растяжечку по приложению.
2
Как вы верно описали состояния, которое я не могк описать, у меня годами такое, устаю больше от него, как бы сама от себя.
2
И у меня так 😩а еще кажется что везде опаздываю и бегаю что аж сердце колотится . А на самом деле ,выхожу всегда заранее .
1
И у меня похожее состояние. Уже несколько лет такое. Постоянно какая-то спешка, всё время такое ощущение, что мне нужно переделать кучу дел и я не знаю за что хвататься. Какое-то вечное напряжение, которое не проходит даже ночью.
1
Ой, і в мене теж саме. Ось вихідні - прибрала, їсти наготувала, думаю зараз ляжу, відпочину... А ні, підкидає, серце колотиться. І роботі заважає, бо думки на одному не затримуються, думаю одне, а роблю інше.. Як допомогти собі?
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу