Анка-пулемётчица• 20 февраля 2023
Как принимать семена льна
Всем доброго времени суток. Кто как мелет семя льна? Ведь для максимальной пользы оно должно быть измельчено. Кофемолка не забивается?
17
0
кофемолка для спкций и орехов из розетки. отлично измельчает лен кунжут. утром натощак 1-2мложки молотого льна с кефиром
2
Употреблять надо размельчённые (можно и целые, но только с обволакивающей целью). Если молоть, то только перед употреблением. Я так морочиться каждое утро не хочу, поэтому разжёвываю 2 ч ложки утром, потом запиваю тёплой, почти горячей, водой
1
Вам просто семена принимать или воду настоявшуюся?
Я, для желудка, настаиваю на ночь и с утра пью. Если семена - добавляю в салат.
Я, для желудка, настаиваю на ночь и с утра пью. Если семена - добавляю в салат.
Любой продукт может подойти не всем, но со льном это скорее исключение. тем более, 1 ч.л.
Может и у вас причина другая была, просто совпало
Может и у вас причина другая была, просто совпало
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу