КохайтесьЧорнобровi• Изменено 10 апреля 2023
Ваши любимые средства и способы для детоксикации, похудения, очищения организма?
5
0
Есть то что я ем при приступе гастрита - овсянка, рис, нежирный бульон, печеные/тушеные овощи, нежирное отварное мясо и рыбу.
1
Всю жизнь на низкоуглеводной диете по назначению врача эндокринолога. Привыкла, чувствую себя отлично. Анализы хорошие. Питьевой режим, отказ от вредностей, жареного, сахара, копчкностей и консервантов. Перешла на безлактозное молоко, выращиваю на подоконниках зелень разную. Пропиваю витамины (тоже назначение эндокринолога). В разный коммерческий детокс не верю. Выпейте свежесваренный черный кофе (без добавок) - вот вам и детокс)))) ненужно чистить организм, это не свалка, наш ЖКТ и выделительная система сама все сделает. От вас требуется только правильное питание, любые физ нагрузки и питьевой режим.
1
Я ем все отварное, ну и салаты. А еще печень чищу периодически, Гепаслим на основе расторопши принимаю. В целом, себя чувствую просто великолепно.
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу