Дочке 14 лет. Панические атаки, страх умереть. Кто сталкивался?

Я уже не знаю, что и делать...
Дочка уже пару месяцев не выходит из дома, абсолютно здоровый, умный и красивый ребёнок. Все понимает, но ничего не может сделать.
Началось постепенно, ходили с ней в спортзал, закружилась голова видимо от духоты, бросила туда ходить, боится, что умрёт. Спать боится, что все спят, а она одна. И вдруг с ней что то случится. Пошли с ней за одеждой, она в магазине затрусилась вся, говорит что плохо, страшно, руки мокрые. В душ перестала ходить, боится сознание потерять. Купается в ванной с открытой дверью так быстро, что я за это время могу успеть с одного конца квартиры до другого дойти. Недавно вытянул её на улицу, возле подъезда постоять, и вижу, что у неё одна мысль, когда же мы вернёмся домой. Постоянные навязчивые мысли, что что то случится, что она умрёт, что заболеет... я вместе с ней понемногу схожу с ума.
У меня ещё младшая дочь, 11 лет. Когда все вместе играем, она отвлекаться. Но все равно вижу, что она в мыслях своих.
Кто сталкивался, поделитесь как вы справляетесь?!