Ну что может быть вкуснее на завтрак??

Спелый авокадо вкусный, привкус ореха, мягкий. Рыбка в сильпо

Це сало зліва?

Фсьо)

Мой стандартный завтрак уже лет 5)

Научите как выбирать рыбку?

Жирная рыба, жирный авокадо как вы это ели е, да ещё утром???

Я живу за границей, тут этот лосось копейки стоит. Но тоже не весь хороший, выбирать все же надо самый дорогой из всех представленных и тут

Фсьо)

і як ото наші бабусі з дідусями без авокадо на сніданок виживали?

Мой стандартный завтрак уже лет 5)

Скільки важите? Вік , зріст який

А зачем вам?))
51/165, мне 38 лет))

Так красиво было написано, у меня слюнки потекли, а на фото ужас, все набросали как попало

Мені здається це гарне поєднання смаків . І при такому поєднанні жбу не буде зайвої ваги та целюліту

Так, це смачно, це білок та корисні жири, запускається робота жовчного, не підскакує інсулін та довга відсутність голоду.
Целюліт у мене повністю зник при відмові від молочних продуктів

І навіть твердий сир виключили?

У меня тоже с авокадо каждый завтрак))

поэтому мы выбросим мобильные и компьютеры и будем ездить на телегах с конями. наши бабуси с дидусями выжили же без них. )))

ШО опять? Как же задолбала реклама кето.

Какие вкусы разные все же. Мне ваш завтрак, автор, очень по душе, у меня полный рот слюны, учитывая, что 10 дней я кроме бульона и киселя ничего не ела ещё (я после операции). Но я обожаю это сочетание, как у вас. И мне пофиг как оно лежит на тарелке. Я бы прям сейчас пришла и сьела бы все)))
Как и предполагалось, многие начали фукать по накатанной схеме:
1. Как можно жрать такую огромную порцию?! Мне больше ползернышка чиа в мой маленький желудочек не влезет
2. Фу как много жира: и авокадо и яйцо, и сыр и рыба. Я кушаю только обезжиренный творожок 1 чайную ложечку в 3 дня
3. Как можно есть такую тяжёлую еду с утра нужно овсяночку или блинчики (тут лично мне уже стало плохо, так как я ненавижу ни то ни другое)))
4. Ужас какое хрючево, выглядит как с помойки, неужели нельзя было аккуратно все выложить.

Что я могу добавить. Мне жаль, что так мало здоровых, полноценных и уверенных в себе людей. Здорова физически и психически женщина может завтракать абсолбтно любой пищей, сьедать большую порцию и в любом виде. И девочки, мои хорошие, если вам утром не лезет/не хочется, то это не от того, что вы принцессы, а просто у вас не все ок в организме

Попробуйте есть не ведрами, вы хоть в дверь проходите?

Що то зверху?