Цикавенная• 30 июня 2023
Кто на сколько худел за 2 недели?
Рубрика похудеть за две недели перед отдыхом 🤣
Вес 56 рост 162
Цель 51 кг
Реально ?
Может у кого -то проверенные способы есть ?буду благодарна 🙏🏻
Вес 56 рост 162
Цель 51 кг
Реально ?
Может у кого -то проверенные способы есть ?буду благодарна 🙏🏻
1
19
0
5 кг за 2 тижні при такій ісходній вазі це дуже багато і не здорово, на мій погляд
це 10% від вашої ваги, за 2 місяці - норм, за 2 тижні - не здорово
але це моя думка
це 10% від вашої ваги, за 2 місяці - норм, за 2 тижні - не здорово
але це моя думка
1
Что бы сжечь 11 кг, вам нужно бегать по 12 часов в день в течении 2х недель. Быстро бегать. Очень быстро. Сможете?
2
Да, примерно так я и делала, оформляла кучу бумаг в разных частях города, все ножками. И ела только кофе и яйцо утром, вечером помидор))
Автор, вам зачем так быстро и срочно похудеть? К свиданию готовитесь?)
У меня было 66, за недели 3 минус 3 кг при росте 168 см.
Тоже хочу похудеть до 51-53 кг, но не прям так срочно
У меня было 66, за недели 3 минус 3 кг при росте 168 см.
Тоже хочу похудеть до 51-53 кг, но не прям так срочно
я не вірю, що можна схуднути на 5 кг за 2 тижні при ваших данних без втрати здоров´я. обов´язково щось ’просяде’, бо 10% ваги за 2 тижні - то страшний шок для організму. для порівняння: минулого року за перші 2 тижні війни я втратила 4-5 кг. в результаті:’згоріли’ м´язи, залишилася шкіра не в тонусі, обличчя ’поповзло’ в усі боки, куди не треба було б, волосся полізло, шкіра дуже зіпсувалася. але то через шок і нестачу їжі (в окупації були, віддавали більшість раціону денного дітям). до ладу приходила півроку після цього. та ну його:-)
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу