ШанельКуКу• 01 июля 2023
Як я скинула 18 кг за 6 місяців та ваші історії успіху
Зараз два місяці взагалі без фруктози, без лактози і сахарози вже давно. Їжа по вазі три рази в день в один і той же час не зважаючи на місце і людей навколо. Звикла, мені подобається, хожу в зал, п‘ю добавки та вітаміни.
Тепер ви діліться яка ви молодець у схудненні.
Дякую
Тепер ви діліться яка ви молодець у схудненні.
Дякую
1
5
21
85
387
0
Молодчинка. Я також за 6 місяців скинула 20кг (з 80 до 60). Все можливо, навіть в 40 років і після двох пологів. А хто не може, той не хоче. 
11
65
21
О ніііі, можливо колись я побілю ідеально стіни, під лупою вискубаю кожен мікро волосок, вирівняю тон шкіри між пальцями ніг в ідеальний тон, виберу ідеальний колір плінтусу і підлоги, зійдуться планети і я виставлю 
9
8
222
Ответ дляВсе знаю від і до
Молодчинка. Я також за 6 місяців скинула 20кг (з 80 до 60). Все можливо, навіть в 40 років і після двох пологів. А хто не може, той не хоче.
Клас! Супр і ви молодець, мені 38
11
1
Ответ дляВсе знаю від і до
Молодчинка. Я також за 6 місяців скинула 20кг (з 80 до 60). Все можливо, навіть в 40 років і після двох пологів. А хто не може, той не хоче.
Кто-то и не набирал после 2 родов.
3
26
32
Ответ дляШанельКуКу
О ніііі, можливо колись я побілю ідеально стіни, під лупою вискубаю кожен мікро волосок, вирівняю тон шкіри між пальцями ніг в ідеальний тон, виберу ідеальний колір плінтусу і підлоги, зійдуться планети і я виставлю
О, сразу видно,что на сайте Вы не новичок
105
17
1
Ответ дляШвидкоруч
О, сразу видно,что на сайте Вы не новичок
Угу. Чесно, я просто хочу щоб всі як я які щось тянуть, зволікають бігають по марафонам швидше отримали те що хочуть
3
20
1
Я молодец просто потому что никогда не набирала столько лишнего)
Судки с собой не ношу. Если надо скинуть 4-5 кг после зимы исключаю сладкое, кофе с молоком. Именно за счет этих продуктов набираю, а так всегда ем запеченное нежирное мясо, рыбу, салаты, фрукты.
Судки с собой не ношу. Если надо скинуть 4-5 кг после зимы исключаю сладкое, кофе с молоком. Именно за счет этих продуктов набираю, а так всегда ем запеченное нежирное мясо, рыбу, салаты, фрукты.
18
14
Ответ дляВсе знаю від і до
Молодчинка. Я також за 6 місяців скинула 20кг (з 80 до 60). Все можливо, навіть в 40 років і після двох пологів. А хто не може, той не хоче.
И как качество Вашей кожи? Я на нервах, потеряла 13 кг за 3 мес,до сих пор восстанавливаюсь ,с трудом в спортзале 4 уже вернула,но лицо очень постарело,прям видимо, буду полимолочную колоть:(
2
3
Так а по сколько грамм порция в готовом виде?
Я в Инсте на одну подписана, так она ест 2 раза в день и каждая готовая порция 300 г
Но 2 раза - это очень мало и такое не каждому подходит(
Я в Инсте на одну подписана, так она ест 2 раза в день и каждая готовая порция 300 г
Но 2 раза - это очень мало и такое не каждому подходит(
4
та просто не бачу сенсу. ну з´їли ви шматок риби з салатом та 30 г гречки. це взагалі ні про що.
я колись 5 місяців сиділа на программі від дієтолога, вся їжа розписана була, втрачала до 5 кг на місяць. теж з судочками ходила. не займалась спортом, але харчування було більш різноманітним, ніж ваше.
я колись 5 місяців сиділа на программі від дієтолога, вся їжа розписана була, втрачала до 5 кг на місяць. теж з судочками ходила. не займалась спортом, але харчування було більш різноманітним, ніж ваше.
3
1
11
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу