Тоска в носках• Изменено 26 августа 2023
Зачем люди врут? Тело
Рассказывают , что питаются правильно , без быстрых углеводов , сахара, жирного , копчёного , сладкого …. При этом занимаются спортом и тело как холодец .
Это же враньё .
Достаточно не есть гадость и минимальный спорт и тело подтягивается , целлюлит исчезает .
Сама это прошла и тоже думала , что питание не играет роль , как тут сочиняли .
Это же враньё .
Достаточно не есть гадость и минимальный спорт и тело подтягивается , целлюлит исчезает .
Сама это прошла и тоже думала , что питание не играет роль , как тут сочиняли .
1
3
24
67
0
Нет
Слушала этот бред и думала , что питание не играет роли .
Играет , ещё как
Тут же сочиняли , что это всё гормоны , хоть что не ешь
Ага
Слушала этот бред и думала , что питание не играет роли .
Играет , ещё как
Тут же сочиняли , что это всё гормоны , хоть что не ешь
Ага
17
1
Конечно играет, еще как. Я вон сладкого обьелсь, попрыщило, что уже 3 мес разгребаю. Теперь не ем.
1
3
1
А как долго нужно все это делать, чтоб кожа подтянулась? Допустим, решила я заняться своим образом жизни, перешла на ПП, занимаюсь спортом 2 месяца. У меня уже все подтянулось?
11
Абсолютно все індивідуально, бо хтось топче все під ряд і мінімальна фізична активність, а хтось харчується ’чисто’+спорт ледве ні щодня, а результат гірший
16
1
Играет .
И да есть люди , что едят всё подряд , но целлюлита нет.
Тем кому не повезло так , помогает ПП
И да есть люди , что едят всё подряд , но целлюлита нет.
Тем кому не повезло так , помогает ПП
4
2
Я после 8 месяцев палео и пробежек через день 5 км, а в другие дни пилатес, все равно с целлюлитом, фигура груша.
А моя бабушка весила 90 кг и у неё его не было, стройные ноги и фигура яблоко.
А моя бабушка весила 90 кг и у неё его не было, стройные ноги и фигура яблоко.
12
Вам сколько лет?)
До 35 я могла вообще не заботиться о том, что ем и тело было спортивное. Сейчас мне под 50, тренажерка последние 6 лет постоянно, питание правильное, но эффект не тот)
До 35 я могла вообще не заботиться о том, что ем и тело было спортивное. Сейчас мне под 50, тренажерка последние 6 лет постоянно, питание правильное, но эффект не тот)
4
5
Через 2 месяца виден результат.
У меня только пп и йога .
Отказалась от быстрых углей , сахара , копчёного
Жарю на масле гхи, отлично
У меня только пп и йога .
Отказалась от быстрых углей , сахара , копчёного
Жарю на масле гхи, отлично
6
Виден, конечно, не спорю. Но только я знаю, что было 2 месяца назад. И я результат вижу, а вы - нет.
все ясно з вами, вивчіть тему
ну і кому не ок? вам чи кому? якщо людина здорова фізична та ментально - кому і яке діло як вона виглядає, скільки важить...брєд
ну і кому не ок? вам чи кому? якщо людина здорова фізична та ментально - кому і яке діло як вона виглядає, скільки важить...брєд
8
Не подтягивается. 2 года на одном вареном филе, овощах на пару и зелени. 46 кг, но тело рыхлое даже с йогой. Так что одного питания не достаточно точно.
3
конечно не всеравно)) так автор самоутверждается что она смогла себя взять в руки и не жрать гадости, а вы слабаки не можете
6
1
А зачем вы лезете к людям, осуждаете их, обсасываете. У вас нет своей жизни? Займитесь собой, мадам.. 
5
В кожного свій метаболізм. Хтось і без спорту стрункий і підтягнутий, а комусь і зі спортом не виходить досягти бажаного. Якщо у вас вийшло, це не значить, що в усіх так це працює.
У мене особисто 80% раціону це правильна їжа, виглядаю непогано, але до ідеалу далеко. Але на всі 100% не готова, колись хочеться і піцу з подругами, і роли з чоловіком під бокал вина. Хоча був і такий період в житті, виглядала супер, але відмовляти собі в маленьких радощах життя суто щоб виглядати супер - не моє.
У мене особисто 80% раціону це правильна їжа, виглядаю непогано, але до ідеалу далеко. Але на всі 100% не готова, колись хочеться і піцу з подругами, і роли з чоловіком під бокал вина. Хоча був і такий період в житті, виглядала супер, але відмовляти собі в маленьких радощах життя суто щоб виглядати супер - не моє.
У меня сейчас проблемы с желудком. Исключила все : жирное, жареное, сдобу, сахар, молочку. Результат на лицо- исчезли отеки, лицо почистилось, ушли 4 кг с небольшого веса. Я думала высыпания на лице в моем возрасте- это от воды или гормональное, но нет оказалось от еды…
4
1
Внезапно вспомнила бывшую сотрудницу. Она хотела похудеть, спорт был, но не помогал. Начала считать калории и подбила меня за компанию. Она искренне была уверена, что я ем больше. Я, кстати, тоже так думала)) Оказалось, что я ем практически чётко норму (по оценке программки, которую мы обе прставили), иногда чуть меньше. А она - в 2+ раза больше. Разница в весе у нас была около 20-25 кг, то есть не в разы.
И она реально искренне верила, что ест мало. У неё такой шок был)
Люди частенько не столько другим врут, сколько себе в первую очередь.
Но с другой стороны, метаболизм, и правда, бывает разный у людей.
Странно только, почему вас это задевает ;)
И она реально искренне верила, что ест мало. У неё такой шок был)
Люди частенько не столько другим врут, сколько себе в первую очередь.
Но с другой стороны, метаболизм, и правда, бывает разный у людей.
Странно только, почему вас это задевает ;)
3
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу