sovetchitsa
Советчица
Вход Регистрация
Спросить Советую Промо публикация Поиск товара
Настройки
Язык меню: ru ua Шрифт: a a a
Служба поддержки
Вход Регистрация
Правила | Ограничения | Cookies
©2008—2026 Советчица Kidstaff
Советчица - Здоровье и Красота - Питание
noavatar
Teonaa• 13 сентября 2023

Допоможіть розібратися з раціоном при низькому феритині/анемії

Анемія залізодефіцитна, дитина 1+
Препарат вже відмінили. Треба підсумувати принципи харчування.
Я знаю, що:
Залізні* продукти імо окремо від кальцієвмістних (тобто не їмо гречку з молоком, м’ясо з салатом зі сметаною) та окремо від борошняного (макарони тоже не можна з м‘ясом поїсти???)

Імо залізовмісні продукти з віт С. Тобто як це? Обід гречка+м‘ясо і звїдаємо тут же лимоном (ну або чим, де віт С - брокколі ок?)

Всьо. На цьому закінчуються мої знання.

- що ще можете порадити (які комбінаціі або «роз‘єднання» по часу?
- що з фітиновою кислотою в злаках (вимочуванням таких круп) (фітин тоже блокує засвоєння заліза - типу не вимочив гречку, то ні з гречки залізо не засвоїться, ні з яловичини, з якою ти ту гречку поїв)

Ну і про печінку яловичу знаю, но дитям іі раз і тиждень кажуть можна.

Дякую
woman_facepalming 1
65 0
Все фото темыКомментарии автораМои ответы
  • 1
  • 2
  • 3
anonim_172
После шести ни-ни• 13 сентября 2023
1
Нутріціолог вам допоможе
woman_facepalming 1


anonim_219
Астановитесь• 13 сентября 2023
2
Ну так вы препаратом подняли феритин?
noavatar
автор Teonaa • 13 сентября 2023
3
Ответ дляПосле шести ни-ни
Нутріціолог вам допоможе
А вам
Це форум🤷‍♀️, тут, якщо приймаєш участь в бесіді, то писати варто, якщотє що написати по темі. А не в воду пукать
noavatar
автор Teonaa • 13 сентября 2023
4
Ответ дляАстановитесь
Ну так вы препаратом подняли феритин?
Да, но не сильно. Но вже треба переову робить було
noavatar
автор Teonaa • 13 сентября 2023
5
Ответ дляАстановитесь
Ну так вы препаратом подняли феритин?
Но на тои міс стоп. Потім контроль і скоріш ща все продовжувати буду
anonim_85
Всміхайлик• 13 сентября 2023
6
В перці та помідорах багато вітаміну С
noavatar
автор Teonaa • 13 сентября 2023
7
Ответ дляВсміхайлик
В перці та помідорах багато вітаміну С
Дякую

anonim_162
БЦАшка• 13 сентября 2023
8
Автор, у дитини така ж історія з 1.7 і досі розгрібаю це все.
Що робили ми:
Дитина їла гранат
Намагатися давати яловичину у любому вигляді
Давати броколі в будь якому вигляді
Яблука
Питання в тому, чому кишківник не може засвоїти залізо.
В моєї дитини виявили непереносимість глютену, виключили глютен, але ще не здавали аналіз, то не знаю як воно вплинуло.
like 1
anonim_219
Астановитесь• 13 сентября 2023
9
Ответ дляTeonaa
Но на тои міс стоп. Потім контроль і скоріш ща все продовжувати буду
Я вам скажу что если реальная проблема с железом то просто питание тут не поможет. Возможно это проблема с желудком и не усваивается железо. Знаю по опыту своего ребенка.
like 2
anonim_55
В курсі діла• 13 сентября 2023
10
Пью все равно витамин с, так как не представляю как есть мясо с лимоном(или чем ещё заменить достаточно вит с), а особенно ребёнку....
anonim_25
Молчавочка• 13 сентября 2023
11
Я читаю, вы слишком заморочились. Из всего перечисленного, не сочетала бы гречку с молоком.
В остальном больше давать советы намного мяса - говядины. Измельчили блендером и добавляйте куда угодно. Лучше мвпивптнмя дело из продуктов животного происхождения!!! Можно попробовать паштет из говяжей печени. Тоже хорошо.
Яблоки, гранат до одного места.
Если врач назначил препарат железа, значит пить.
noavatar
автор Teonaa • 13 сентября 2023
12
Ответ дляАстановитесь
Я вам скажу что если реальная проблема с железом то просто питание тут не поможет. Возможно это проблема с желудком и не усваивается железо. Знаю по опыту своего ребенка.
Та знаю,
Лікар сказала що це тупо дефіцит. Мало поступає. Поки так. Вона ще якісь назначала агалізи, як працює жкт
noavatar
автор Teonaa • 13 сентября 2023
13
Ответ дляВ курсі діла
Пью все равно витамин с, так как не представляю как есть мясо с лимоном(или чем ещё заменить достаточно вит с), а особенно ребёнку....
А дітям таким мадим хіба можна віт С дати з аптеки?
noavatar
автор Teonaa • 13 сентября 2023
14
Ответ дляМолчавочка
Я читаю, вы слишком заморочились. Из всего перечисленного, не сочетала бы гречку с молоком.
В остальном больше давать советы намного мяса - говядины. Измельчили блендером и добавляйте куда угодно. Лучше мвпивптнмя дело из продуктов животного происхождения!!! Можно попробовать паштет из говяжей печени. Тоже хорошо.
Яблоки, гранат до одного места.
Если врач назначил препарат железа, значит пить.
Препарат пропили. Прка перерьів, надо налегать на животное железо) и помогать усвоению
Паштет? Говядину с маслом перебить?
anonim_55
В курсі діла• 13 сентября 2023
15
Ответ дляTeonaa
А дітям таким мадим хіба можна віт С дати з аптеки?
Жевательные конфетки, кажется. До трех лет точно есть. А вот с какого возраста.... Надо искать
anonim_25
Молчавочка• 13 сентября 2023
16
Ответ дляTeonaa
Препарат пропили. Прка перерьів, надо налегать на животное железо) и помогать усвоению
Паштет? Говядину с маслом перебить?
Нет, печень говяжью, не куриную!!!! Отварить, пассеровать лук с морковкой, потом все на блендер со сливочным маслом. Чуть посолить. Вкусно получается.
Запомните, вашими основными продуктами должны быть говядина и печень говяжья.
Ещё такое знаю.
Зелёную сухую гречку измельчить в кофемолке и потом дочку добавлять в супы, каши.
anonim_25
Молчавочка• 13 сентября 2023
17
Ещё раз подчеркну, все продукты растительного происхождения имеют очень мало железа именно для лечения анемии. Посмотрите таблицы.
like 1
anonim_87
Воленс-неволенс• 13 сентября 2023
18
У меня упало железо от молока, я была в шоке не знала что кальций вымывает гемоглобин. а своей я в этом возрасте молоко не давала - только йогурты, творог. Может и Вам избегать цельного молока? Предполагаю просто…
anonim_72
Сільський ансамбль• 13 сентября 2023
19
Мясо с овощным салатом, только заправка салата растительное/оливковое масло с каплей сока лимона, а не сметана/йогурт. Минимизировать шоколад и какао и все, что с шоколадом и какао, давать отдельно от еды с мясом. Не давать черный, зеленый чай, хотя наверняка ребенку Вы их точно не даете. Мясные и молочные продукты разносить на разные приемы пищи, чтобы разница была хотя бы 2 часа времени.

anonim_72
Сільський ансамбль• 13 сентября 2023
20
Всякие яблоки, гранаты и прочие фрукты очень полезны в любое время, как помощь по усваиванию железа из сьеденного мяса.
anonim_203
Сало не люблю• 13 сентября 2023
21
Ответ дляМолчавочка
Ещё раз подчеркну, все продукты растительного происхождения имеют очень мало железа именно для лечения анемии. Посмотрите таблицы.
+1
Есть гранаты для поднятия железа - все равно, что красить вагоны кисточкой для губ.
Иногда диета вообще ничего не решает, только препараты((( причем, внутривенно….
noavatar
Настя-2494• 13 сентября 2023
22
Блинчики из чечевицы ( на ночь замочить в воде, утром перебить блендером); педиатр советовала еще к вышесказанному Буряк вареный. У моей в 1,6 был 94 гемоглобин. В марте пропила Мальтофер. Сейчас после лета 121
noavatar
автор Teonaa • 13 сентября 2023
23
Ответ дляМолчавочка
Ещё раз подчеркну, все продукты растительного происхождения имеют очень мало железа именно для лечения анемии. Посмотрите таблицы.
Та знаю, знаю про растительное
noavatar
автор Teonaa • 13 сентября 2023
24
Ответ дляМолчавочка
Нет, печень говяжью, не куриную!!!! Отварить, пассеровать лук с морковкой, потом все на блендер со сливочным маслом. Чуть посолить. Вкусно получается.
Запомните, вашими основными продуктами должны быть говядина и печень говяжья.
Ещё такое знаю.
Зелёную сухую гречку измельчить в кофемолке и потом дочку добавлять в супы, каши.
И потом - как-как добавлять в супьі ту гречку? Там опечатка.
noavatar
автор Teonaa • 13 сентября 2023
25
Ответ дляВоленс-неволенс
У меня упало железо от молока, я была в шоке не знала что кальций вымывает гемоглобин. а своей я в этом возрасте молоко не давала - только йогурты, творог. Может и Вам избегать цельного молока? Предполагаю просто…
Не молоко. Любые кальций-содержащин продукты
У мене вообще ГВ еще немного есть. Когда давала препарат железа своей, то следила, чтоб часа полтора прошло после ГВ, и следующее ГВ тоже было еще не скоро
noavatar
автор Teonaa • 13 сентября 2023
26
Ответ дляВоленс-неволенс
У меня упало железо от молока, я была в шоке не знала что кальций вымывает гемоглобин. а своей я в этом возрасте молоко не давала - только йогурты, творог. Может и Вам избегать цельного молока? Предполагаю просто…
Цельное коровье я даже не собираюсь давать, я противник)
noavatar
автор Teonaa • 13 сентября 2023
27
Ответ дляСільський ансамбль
Мясо с овощным салатом, только заправка салата растительное/оливковое масло с каплей сока лимона, а не сметана/йогурт. Минимизировать шоколад и какао и все, что с шоколадом и какао, давать отдельно от еды с мясом. Не давать черный, зеленый чай, хотя наверняка ребенку Вы их точно не даете. Мясные и молочные продукты разносить на разные приемы пищи, чтобы разница была хотя бы 2 часа времени.
Я и какао-шоколады не даю) ей годик. Из питья - вода.
Спасибо за салатную заправку. Вопрос: оливковое масло это наилучший вариант? Я просто считаю растительного жира мы ж едим мало обычно. И все хочу вычитать про растительные масла и ореховые пасты. Чтоб РАЗНЫЕ были жиры. Или это фигня все? Купить масло авокадо, масло тыквы, кунжута, еще какое-то. Или оливковое это оптимально?
И знаете ли что-то про масло гхи😳, что за за зверь? Это вроде вместо сливочного, но в чем прикол там? Маркетинг или хорошее дело?
noavatar
автор Teonaa • 13 сентября 2023
28
Ответ дляНастя-2494
Блинчики из чечевицы ( на ночь замочить в воде, утром перебить блендером); педиатр советовала еще к вышесказанному Буряк вареный. У моей в 1,6 был 94 гемоглобин. В марте пропила Мальтофер. Сейчас после лета 121
У моей был 110. Потом 105. Потом препарат месяц. Потом вот 115
Но гемоглобин то не показатель. Я больше на ферритин ориентируюсь.
noavatar
автор Teonaa • 13 сентября 2023
29
Ответ дляНастя-2494
Блинчики из чечевицы ( на ночь замочить в воде, утром перебить блендером); педиатр советовала еще к вышесказанному Буряк вареный. У моей в 1,6 был 94 гемоглобин. В марте пропила Мальтофер. Сейчас после лета 121
Я чечевицу даа раза только давала
А чего блинчики? Чего не в виде каши?
noavatar
автор Teonaa • 13 сентября 2023
30
Ответ дляМолчавочка
Нет, печень говяжью, не куриную!!!! Отварить, пассеровать лук с морковкой, потом все на блендер со сливочным маслом. Чуть посолить. Вкусно получается.
Запомните, вашими основными продуктами должны быть говядина и печень говяжья.
Ещё такое знаю.
Зелёную сухую гречку измельчить в кофемолке и потом дочку добавлять в супы, каши.
А еще
Масло сливочное это считается молочкой? Ботя его в каши любые ей кладу, пока не определилась на этот счет как-то. Я лично смысла в нем не вижу. Яйца ж есть, там жир животный. Также в мясе мож тоже жир есть, в сыре. Зачем масло
  • 1
  • 2
  • 3
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта

Похожие темы:

Ще з цiкавого


Популярные вопросы!

Сегодня Вчера 7 дней 30 дней

ещё

Сейчас читают!

Назад Комментарии к ответу

О нас | Служба Поддержки | Помощь

Правила | Ограничения | Cookies ©2008—2026 Советчица Kidstaff