Контингент спортзала

Question

Анонім Завгосп• 22 сентября 2023

Контингент спортзала

В зале девицы до 30 с идеальными (не всегда спортивными, но все же) телами, качки и немного мужчин, которые просто хотят быть в форме (не упоротые качки) и я - 45+, 5 лишних кг. Гже женщины 45+, 50+? Почему их нет в зале, ведь им важнее всего сохранить мышечную массу? как у вас в залах?

показать весь текст

11

2

3

11

22

234 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Фитнес Германия. Как разорвать договор? +13 На скільки ви схудли за місяць в спортзалі? +15 Бег или плавание, что полезнее? +12 Спорт. Мої результати +19 Підтягування з нуля +15 Как справиться с отсутствием мотивации к тренировкам +13 Стретчинг или пилатес +12 Нужен ли спорт для похудения? +11 Стоит ли заниматься спортом во время месячных? +11 Как при похудении с большого веса +17

Сейчас читают!

Муж застукал как я пудрю ноги ))+861 Мобілізувати жінок без дітей 7+737 Зеленский доволен результатами операции 40 дней...+631 Снова я виноватая. Надо жить половой жизнью чтоб живот не болел.+511 А помните этот кураж?+501 Нету света, пригород Киева, у вас тоже отключают?+371 А ви знаєте, що в школі більше не буде мед.сестер 3+303

Answer 1 · 2023-09-22T14:12:49+02:00

Ответ длятяжкаялюдина

Я вообще вся целлюлитная
Не знаю что это, но у мамы такое тело и мне досталось
Есть толстые у кого кожа плотная, а я просто буграми вся
Сейчас и на руках внутренняя часть целлюлит
😞

это жир так забугрился

Answer 2 · 2023-09-22T14:13:30+02:00

Ответ дляwoman Warrior

так вам не в зал, вам в клуб домохозяек и любителей лавок и семок
В зал ходят тренироваться, а не рассматривать других.

Удалено администрацией...

Answer 3 · 2023-09-22T14:14:07+02:00

Ответ дляОтчебучкина

капец вы токс.
60 лет - это примерно как ваша мама, какие бабули?
вы считаете, что человек 60 лет не может шарить лучше вас по теме?
кто-то ходит в зал для дела вообще или тупо куры поглазеть и пообсуждать возраст, тела и ’бабуль с тетками’? Эвропейцы блин.

60 лет это именно бабули, что не так?

Answer 4 · 2023-09-22T14:14:39+02:00

Ответ дляCopy-Paste

Может ходят в другое время? Я вечером хожу, большинство занимающихся 35+, утром и днем больше молодых людей. А вообще какая разница, мне именно нравится, что все занимаются и никому нет дела до других и их возраста и физических данных

хожу и вечером, дела мне нет, но интересно почему так

Answer 5 · 2023-09-22T14:14:57+02:00

Ответ дляНесу пургу

Я взагалі хожу в спортзал від транспортного універу, там одна молодь, відчуваю себе там прям ну дуже тіткою.

хоча мені прфіг на них прийшла і займаюсь, студенти приємні всі )

у меня тоже все приятные

Answer 6 · 2023-09-22T14:15:50+02:00

Ответ дляЛгин

Запорожье , днем в зале в основном подростки , вечером больше взрослые , мне 50, мои сверстники есть , мужчины , женщины . Есть и старше , до 60 точно .Я в хорошей форме , давно занимаюсь . Но вижу есть люди , которые приходят за какой то минимальной нагрузкой , приседы , наклоны , небольшой вес , потянулись , и молодцы .

они действительно молодцы, у многих нет и минимальной нагрузки, а форма многим и не нужна

Answer 7 · 2023-09-22T14:16:16+02:00

Ответ длядамаБезСобачки

Мне 42. Хожу в хороший зал. Скажу, что молодых совсем очень мало. Контингент - взрослые люди. Мне комфортно очень, это жо меня - место отдыха, получаю там энергию

спасибо, у нас видно молодой район)))

Answer 8 · 2023-09-22T14:17:32+02:00

Ответ дляПоліцейський патруль

Нет эстрогена- уходит кальций.
Нет кальция- остеопороз.
И спорт очень избирателен в этот период.
За развитие мышц влияет гормон роста- соматропин.
Он к менопаузе не имеет отношения. А вот метаболизм снижается и с жиром нужно бороться.

все так, не вижу противореечий, физкультура в 45+ необходима, и раньше тоже

Answer 9 · 2023-09-22T14:18:30+02:00

Ответ дляКров з молоком

Дело в том, что это возраст уже такой пограничный (если шо, мне 45). У кого-то летом дача (у меня) и работа удаленно с возможностью на этой даче сидеть. У многих болят колени/спины и они предпочитают идти не в зал, а на йогу/пилатес. Или вообще считают, что слишком больны для физ.нагрузок.
Плюс это как раз возраст, когда у некоторых начинают ’сдавать’ родители и народ вечерами после работы бежит в магаз и проведовать. Да и война. Это такой фактор, который многим позволил сказать себе: ’ой, тут может ракета прилетит, а я такой фигней парюсь’. Как-то так, мне кажется.

думаю вы правы, женщины очень рациональны - сначала семья и т.д, а зал баловство

Answer 10 · 2023-09-22T14:19:26+02:00

Ответ дляКорсет_на_шурупах

я тетка 45
у меня все время уходит на делание уроков с детьми.
больше я ничего не успеваю

сочуствую, это реально жесть

Answer 11 · 2023-09-22T14:19:41+02:00

Ответ дляМатьЧасть

Бывала в разных залах. По моим наблюдениям женщины 45+ ходят на групповые. Силовыми действительно занимаются в основном женщины моложе. А вот мужики разного возраста.

это так

Answer 12 · 2023-09-22T14:20:16+02:00

Ответ дляAnnalise

А какой ценовой политики у вас зал, может модный и достаточно дорогой? Семейные женщины часто ходят куда попроще

рееально не дорогой, 8 занятий 360 грн

Answer 13 · 2023-09-22T14:20:40+02:00

Ответ дляАмбасадор щастя

Вот это вы себе занятие придумали..

что значит придумала? а кто это должен деелать?

Answer 14 · 2023-09-22T14:21:18+02:00

Ответ дляосень харашо

Ладно, уговорили, пойду зоть дома сделаю зарядку))
На что меня хватило

- это зимой пойти узнать сколько стоит зал..на этом фсе..
Вот летом много старалась ходить, вот и весь спорт..
Мне 46..но скоро 47

ну вы можно сказать уже не лежите в сторону мечты, а действуете)))

Answer 15 · 2023-09-22T14:22:26+02:00

Ответ дляИнста_Богиня

Сам себя не похвалишь))))

дело в том, что в 37 лет у меня тожее было идеальное тело))), спортивная активность присутствовала и тогда, а вот 37 и 45 юольшая разница((( но надо скзать что на фото великолепная фигура!

Answer 16 · 2023-09-22T14:22:33+02:00

Можливо, вам здається, що їм до 30, бо у них ідеальні тіла, а по факту може бути і 35, і 40. Або ви перебільшуєте.
В моєму залі на кросфіті більшість справді +/- 30, а на групових бачу основна категорія як раз 45+. В тренажерці теж молодих мало.

Answer 17 · 2023-09-22T14:23:51+02:00

Ответ дляАнонім Завгосп

там реально молодые девицы, свежи как розы, в зал хожу давно

Со мной на пилатес ходили очень пожилые леди. Одной под 80 (гнулась круче меня, мне стыдно было), несколько 60 примерно. И женщин много около 50. Все они ходили давно и стабильно. Не все любят залы и кардио. У меня как раз был мини групповой зал. С тренерами медиками

Answer 18 · 2023-09-22T14:23:57+02:00

Ответ дляДомовенок Кузя

Можливо, вам здається, що їм до 30, бо у них ідеальні тіла, а по факту може бути і 35, і 40. Або ви перебільшуєте.
В моєму залі на кросфіті більшість справді +/- 30, а на групових бачу основна категорія як раз 45+. В тренажерці теж молодих мало.

про групповые речь не ведется))) реально молодые, видно

Answer 19 · 2023-09-22T14:24:32+02:00

Ответ дляЦвіпканя

Со мной на пилатес ходили очень пожилые леди. Одной под 80 (гнулась круче меня, мне стыдно было), несколько 60 примерно. И женщин много около 50. Все они ходили давно и стабильно. Не все любят залы и кардио. У меня как раз был мини групповой зал. С тренерами медиками

тут уже мы пришли к выводу что дамы больше любят групповые

Answer 20 · 2023-09-22T14:31:11+02:00

Ответ дляАнонім Завгосп

что значит придумала? а кто это должен деелать?

Дети! Если вы не в курсе)))

Answer 21 · 2023-09-22T14:32:26+02:00

Ответ дляАмбасадор щастя

Дети! Если вы не в курсе)))

ну вы везунчик, у вас дети сами делают, а если у нее не делают пороть их предлагаете?

Answer 22 · 2023-09-22T14:37:59+02:00

Ответ дляАнонім Завгосп

ну вы везунчик, у вас дети сами делают, а если у нее не делают пороть их предлагаете?

Других средств нет?

Answer 23 · 2023-09-22T14:47:37+02:00

Ответ дляосень харашо

Ладно, уговорили, пойду зоть дома сделаю зарядку))
На что меня хватило

- это зимой пойти узнать сколько стоит зал..на этом фсе..
Вот летом много старалась ходить, вот и весь спорт..
Мне 46..но скоро 47

А между 46 и 47 вы прожили 10 прекрасных лет? :))
Цитата,если что

Answer 24 · 2023-09-22T15:01:49+02:00

Ответ дляАмбасадор щастя

Других средств нет?

я утрирую, что вы предлагаете, если дети - не хотят, трудно, не дисциплинированы и т.д.?

Answer 25 · 2023-09-22T15:01:50+02:00

Ответ дляАмбасадор щастя

Они обычно на групповых скачут

Есть такое, у нас группа 38-39 годиков

Answer 26 · 2023-09-22T15:11:13+02:00

короткопамятна• 22 сентября 2023

176

Я ходила в різний час, люди дуже різні, всі цікаві, різного віку і професій (роззнайомилися)

1

Answer 27 · 2023-09-22T15:25:42+02:00

Ответ дляАнонім Завгосп

это жир так забугрился

Питание и спорт спасут?

Answer 28 · 2023-09-22T15:30:56+02:00

Ответ длятяжкаялюдина

Питание и спорт спасут?

ясное дело

Answer 29 · 2023-09-22T15:33:27+02:00

Ответ дляАнонім Завгосп

ясное дело

Не нагуглила что значит забугрился жир
Что это значит?
Или вы имели ввиду что это не целлюлит?

Answer 30 · 2023-09-22T15:34:05+02:00

Ответ длятяжкаялюдина

Не нагуглила что значит забугрился жир
Что это значит?
Или вы имели ввиду что это не целлюлит?

да это и есть целлюлит, бугристая кожа из-за того что под ней - жир!

Контингент спортзала

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!