Вимагаю спілкування• 02 октября 2023
Гомоцистеин
Прописал нутрициолог этот анализ
Сдала, был 15,5
Начала пить для понижения за месяц результат 10
Пила ещё месяц, сдала - результат снова 10
Такое может быть? Сдавала в синево, первый раз результат пришел через 1-2 дня
Сейчас результат 3 дня ждала
Сдала, был 15,5
Начала пить для понижения за месяц результат 10
Пила ещё месяц, сдала - результат снова 10
Такое может быть? Сдавала в синево, первый раз результат пришел через 1-2 дня
Сейчас результат 3 дня ждала
38
0
Так правильную пью
Они же мне снизили (комплекс) с 15,5 до 10 за месяц
А потом ещё месяц пью, сдаю, а он снова 10(
Они же мне снизили (комплекс) с 15,5 до 10 за месяц
А потом ещё месяц пью, сдаю, а он снова 10(
Много кофеина может повысить. Хотя по себе не заметила. А вот яйца - первый враг ) Или много красного мяса.
1
Гомоцистеин регулируется только провильной формой фолиевой кислоты, в 12 . Никакие диеты не нужны.
2
1
Ох, тогда не знаю... Наверное, врач должен понять, почему так. Или переутомление сильное, может...
Я вот сейчас вспомнила, нутрициолог говорила, что вроде бы с кофе не совместим прием, я пью гомоцистеин супрем, там метильные формы , в первый месяц я выпила 4-6 чашки кофе , а в этом пью 1 маленькую через час после приём этого комплекса
Это да. Но все время же не будешь ее пить... А с яйцами нужно быть аккуратным, это 100% )) Я недавно себе ими так навредительстаовала...
1
Вообще считается, что кофеин повышает гомоцестеин. Но...если воач не говорила иключить, значит, не критично. Я пью много кофе - и мне не предлагали исключать. Но - теоретически повышает )
Да не имеет гомоцистеин никакого отношения к еде. У детей которые кофе не пьют он так же бывает высокий при дефицитах
Честно - сейчас не знаю, здавала до войны еще. И даже тогда, когда сдавала, не интересовалась подробностями. Чтоб не погружаться )
Кофе пью чаше 5 в день, молотый завариваю - средних, небольших. Хотя это неправильно действительно )
Кофе пью чаше 5 в день, молотый завариваю - средних, небольших. Хотя это неправильно действительно )
Ой, как не имеет? Часть продуктов с льно повышает. Медикаменты тоже. Опять де, прерараты с кофеином, никотиновая кислота.
Есть т.н. фолантная диета - выбор продуктов, не повышающих гомоцестеин.
Есть т.н. фолантная диета - выбор продуктов, не повышающих гомоцестеин.
Так, а что у Вас с уровнем фолиевой и В12? Обычно, если есть проблемы с гомоцистеином - эти 3 анализа назначают в комплексе, чтобы отследить динамику. Банально, у Вас может не засваиваться или фолиевая ( в зависимости от ситуации её могут назначать в разных формах) или В12 - поэтому и не снижается гомоцистеин. А что говорит врач? Возможно следует усилить терапию тем же бетаином (препарат в Украине ’Бетаргин’). В идеале, конечно, сдать на генетику - гены фолатного цикла - тот же MTHFR, MTRR, MTR... Но это надо найти адекватного генетика, который сможет расшифровать и правильно после подобрать терапию. А это сложно.
1
Питание слабо влияет. У меня у дочки повышенный, хотя она ограничена в питании, но у нее мутация в фолатном цикле.
У меня нет, я ем мясо 2 раза в день и 3 яйца ежедневно, гомоцистеин в норме.
У меня нет, я ем мясо 2 раза в день и 3 яйца ежедневно, гомоцистеин в норме.
1
2
Поняла.. У меня тоже что-то с фолантным циклом. Если без всех аббривиатур - дефицит ферментов фолантного цикла пишут.
Рекомендовали питаться избирательно.
Правильного гомоцестеина вам :)
Рекомендовали питаться избирательно.
Правильного гомоцестеина вам :)
1
Я не за кофе как повышение, я ж понижаю препаратом, а кофе может мешает его усвоению) ну потому что питание я не меняла, сначала динамика супер, потом зависло (
Часть продуктов с льно? Это льном
Я ещё пью кисель льняной для заживления слизистых, может это он дает (
Я ещё пью кисель льняной для заживления слизистых, может это он дает (
Знаю за мутации просто не готова сейчас сдавать ещё их
Сдавала В12 и В9 были в норме по лаборатории, но низковаты, когда начала пить В-шки для снижения гомо, витамины В лучше стали по анализам
Сдавала В12 и В9 были в норме по лаборатории, но низковаты, когда начала пить В-шки для снижения гомо, витамины В лучше стали по анализам
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу