Квітка папороті• Изменено 05 ноября 2023
Ваши секреты сохранения молодостии здоровья
Напишу свои, жаль что не пришла к ним лет в 20.
spf крем круглый год
ботокс
стабильный вес
сон
умение справляться со стрессом
p/s мне 36
spf крем круглый год
ботокс
стабильный вес
сон
умение справляться со стрессом
p/s мне 36
1
1
1
33
0
Сон, режим дня, не стресувати, спорт і регулярно бувати на свіжому повітрі. Зараз у мене з усього цього тільки режим і свіже повітря, то зразу стала виглядати на свій паспортний вік, особливо як не посплю нормально пару ночей. Дякувати богу що здоров´я міцне і це лише естетична проьлема поки що
1
3
в первую очередь надо баловать себя, в чем бы то ни было. чем более счастливый, тем лучше себя чувствуешь и лучше выглядишь. а потом уже и уход и питание и режим
1
если это не фотошоп- тогда ортодонтическое лечение брекетами, или /и поднятие прикуса, или операция по выдвижению подбородка
1
мне 47
Никакого СПФ!
Никакого ботокса!
Сон
Вода
Здоровое питание
Секс
Стабильный вес
Физическая активность
Позитивный взгляд на происходящее
Никакого СПФ!
Никакого ботокса!
Сон
Вода
Здоровое питание
Секс
Стабильный вес
Физическая активность
Позитивный взгляд на происходящее
4
1
ранувато? так треба десь в 45 завітати на візит до косметолога зі словами ’з чого мені можна почати’ 
2
слушать себя, свои потребности, потребности своего тела и своей души.
Полюбить себя - это ставить себя на первое место. Всегда.
И не нужно считать это эгоизмом - кислородную маску сначала на маму, потом на детей...
Полюбить себя - это ставить себя на первое место. Всегда.
И не нужно считать это эгоизмом - кислородную маску сначала на маму, потом на детей...
3
Ой, це мега важливо! І мега складно, особливо як сидяча робота, сколіоз і все таке. Це нажаль не так як з ботоксом і зморшками)
Ответ дляКвітка папороті
ранувато? так треба десь в 45 завітати на візит до косметолога зі словами ’з чого мені можна почати’
Косметолог це не лише ботокс 
Це не мегаскладно!
Скажіть собі - я це можу! И все!
У мене теж сидяча робота. Точніше дві. Я взагалі цілодобово сиджу.
Але сиджу рівно. Хожу пішки. В обідню перерву вихожду на свіже повітря.
І завжди слідкую за своєю постаттю. Це вже як звичка
Скажіть собі - я це можу! И все!
У мене теж сидяча робота. Точніше дві. Я взагалі цілодобово сиджу.
Але сиджу рівно. Хожу пішки. В обідню перерву вихожду на свіже повітря.
І завжди слідкую за своєю постаттю. Це вже як звичка
да!!!!
Это так ужасно смотрится. А сзади этот вдовий горб
И хоть сколько не коли инъекции, эта ’осанка’ выдает все.
Это так ужасно смотрится. А сзади этот вдовий горб
И хоть сколько не коли инъекции, эта ’осанка’ выдает все.
2
Мені вже 41, мені вже є дофіга що виправляти в поставі) зараз тупо немає часу зробити зарядку. Змирилася з тим що зараз часу на це немає. З´явиться через пів року, тоді і займуся поставою. Якщо до того часу не зламався тягаючи дванадцятикілограмову дитину)
Ответ дляКвітка папороті
ранувато? так треба десь в 45 завітати на візит до косметолога зі словами ’з чого мені можна почати’
На самом деле я не хожу
И знаете, считаю что ничего не потеряла, а приобрела
У меня есть мои штучки. Если хотите, открою секрет.
Я фактически только это и использую.
И я не видела ни одной, кому бы косметолог помог. Вот правда.
И знаете, считаю что ничего не потеряла, а приобрела
У меня есть мои штучки. Если хотите, открою секрет.
Я фактически только это и использую.
И я не видела ни одной, кому бы косметолог помог. Вот правда.
1
Вибачте, у вас невірний ориєнтир!
Зробити це потрібно прямо зараз!!!
15 хвилин в день - чи це проблема?
Я кожень день себе запитую - де ти хочеш бути через 5 -10 років? Якою ти хочеш бути.
Та от, 15 хвилин в день - і я буду стрункою та гарною.
Але ці 15 хвилин щодня!!!!
Ось тут 6 хвилин класні вправи!!!
Зробити це потрібно прямо зараз!!!
15 хвилин в день - чи це проблема?
Я кожень день себе запитую - де ти хочеш бути через 5 -10 років? Якою ти хочеш бути.
Та от, 15 хвилин в день - і я буду стрункою та гарною.
Але ці 15 хвилин щодня!!!!
Ось тут 6 хвилин класні вправи!!!
3
45, правильное питание, спорт, хожу в солярий, ботокс, сыворотки для лица, еще гинетика спасает
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу