МадамОхмури• 26 ноября 2023
Реально ли похудеть на ГВ?
Пока ребенок маленький и особо я не смогу посещать различные мероприятия, хочу похудеть, реально ли это сделать на ГВ? Кушать только полезную пищу (супы, каши, овощи, фрукты?)
20
0
Моя сестра схудла, сильно, хоча не було такої мети і вага була нормальною, зараз страшно дивитись на неї , 169 зріст і 42 кг((
Та так само як і в звичайному стані
Просто - менше жерти.
Я схильна до повноти.
Тричі кесариои, худоба в межах півроку до до вагітної ваги, годуючи грудьми.
Ніяких дієт в плані обмежень, зі спорту тільки ходьба по суті.
Просто - менше жерти.
Я схильна до повноти.
Тричі кесариои, худоба в межах півроку до до вагітної ваги, годуючи грудьми.
Ніяких дієт в плані обмежень, зі спорту тільки ходьба по суті.
Реально, если у вас генетика такая. Мне повезло, после родов минус 5 кг от нормального веса. Это был мой критический минимум в жизни,ничего для этого не делала
Точно также ,думаю, если генетика такая, что женщина поправляется от ГВ, то тяжело сбросить.
Но я много гуляла, ходила с коляской по 2:часа в день, была на диете ( у ребенка болел живот , я хоть и знаю,что питание не особо влияет, но глядя на эти страдание,не могла ничего есть).
Точно также ,думаю, если генетика такая, что женщина поправляется от ГВ, то тяжело сбросить.
Но я много гуляла, ходила с коляской по 2:часа в день, была на диете ( у ребенка болел живот , я хоть и знаю,что питание не особо влияет, но глядя на эти страдание,не могла ничего есть).
1
Я дома занимаюсь каждый день. Но я дрыщ, мне бы набрать… я ни в беременность(лишнего), ни на гв, ни после не набираю
Более чем, если не есть ’за двоих’. У меня ребёнок реагировал на то, что я ем (потом оказалось, что аллергик, унаследовал от отца). Так что питание у меня было очень скучное, много не съешь. В беременность много прибавила, через три месяца после родов вес был добеременный, ещё через три - даже ушёл в минус от добеременного.
Є два типи жінок, одні на гв сохнуть, других розносить.
Я з тих кого розносить, на гв худла і пропадало молоко так що змирилася і чекала півроку, потім звернула і досить швидко діло пішло
Я з тих кого розносить, на гв худла і пропадало молоко так що змирилася і чекала півроку, потім звернула і досить швидко діло пішло
Не считала калории. Рожать шла с весом 70 кг, через три месяца 50, еле остановила это, вес лез и лез вниз. Диет/ограничений в питании не было.
На ГВ вага зникає моментально, бо всі поживні речовини йдуть на лактацію. Їла все у великих кількостях
2
Оба раза все сгорало во время ГВ. Ела все подряд, дети не реагировали ни на шоколад, ни на клубнику. Бывали недели в самом начале, когда по кг в день улетало, до года ребенка вес был 50 кг при росте 170), потом потихоньку возвращался к добеременному - 55 57 кг. Наверное, генетика.
2
дуже сильно схудла, потім вельми важко було ’наїсти’ свою нормальну вагу.
дієт ніколи не дотримувалась
дієт ніколи не дотримувалась
я за вагітність набрала 30кг і мріяла на прикладі знайомих як я схудну на гв 
ніфіга не вийшло.
в мене був хронічний недосип, це дуже впливало на мою вагу, хоч їла я в межах своєї норми
ніфіга не вийшло. в мене був хронічний недосип, це дуже впливало на мою вагу, хоч їла я в межах своєї норми
Ребёнка сыпало с 1го месяца, я ела одно пустое пюре и замороженные кабачки, даже чай не пила. Что там считать.
При этом оказалось сыпало из-за докорма смесью но я похудела как побочный эффект
При этом оказалось сыпало из-за докорма смесью но я похудела как побочный эффект
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу