Мамкиня доця• 30 ноября 2023
Які страви їсте для підвищення гемоглобіну ?
Порадьте будь ласка, які продукти і страви ви їсте, щоб підняти гемоглобін ?
28
0
Просто орехи чищу. Буряк люблю , морковку сырую тру с часноком. Мясо печень не люблю. Ничего не падало.
Заграницей вообще не ела нет мяса ни гречки. Ничего не упало. Только орехи
Заграницей вообще не ела нет мяса ни гречки. Ничего не упало. Только орехи
ну я стараюсь, конечно, есть говядину и печень, но это не работает сильно в моем случае. пью железо. врач мне сказала, что продуктами можно поддерживать уже нормальный уровень ферритина. если он низкий - продуктами не восполнить дефицит
2
тільки від страв рівень гемоглобіну не підніметься, якщо його значення зараз низьке. та й спершу причину треба встановити
4
Кто такое сказал что не поднимается? У меня в молодости хорошо упал ,я покупала большую глвядью котлету или стейк ( печеночный) грамм 300
И тарелку гречки. И так неделю ела. Через неделю было выше нормы.
И тарелку гречки. И так неделю ела. Через неделю было выше нормы.
Стэйки из говядины с кровью, паштет печеночный, гранатовый сок который на рынке прямо при мне выжимают
Теляча печінка та язик, варений буряк та гречка, чечевиця. Але це якщо гемоглобін 100 то ідею можна підняти. А при гемоглобіні 80 - це медикаментозне лікування
якщо довгий час почуваєтесь втомленою, то варто. в мене 5 років тому при гемоглобині 120 виявився феритин 6....
Гематолог радила дитині, після хіміотерапії, коли препарати заліза неможна, їсти яловичину та яловичу печінку три рази на день, кожен день.
Я запікала м´ясо у фользі зі спеціями та сіллю на мій смак. Так вона і їла, з чорним хлібом. Плюс буряк, горіхи. За тиждень гемоглобін піднявся на 20 одиниць и далі ріс.
Якщо у вас немає обмежень, то просто пийте сорбіфер. Мені за місяць підняв, і вже півроку тримається гемоглобін на нормальному рівні.
Я запікала м´ясо у фользі зі спеціями та сіллю на мій смак. Так вона і їла, з чорним хлібом. Плюс буряк, горіхи. За тиждень гемоглобін піднявся на 20 одиниць и далі ріс.
Якщо у вас немає обмежень, то просто пийте сорбіфер. Мені за місяць підняв, і вже півроку тримається гемоглобін на нормальному рівні.
Я мала на увазі грецькі горіхи. Лікарі пишуть, що краще істи те, що росте в нашій місцевості, тобто - не екзотичні види.
Гречку ще додайте. Шпинат, зелений горох, броколі.
Гречку ще додайте. Шпинат, зелений горох, броколі.
Тушила/ варила, добавляла в плов, борщ, но мой фаворит - гречаники из говяжего фарша - это так сказать джекпот: и говядина и гречка вместе)))))
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу