месяцкие• 14 января 2024
Окрошка калорійна?
Діти часто просять приготувати, я теж люблю окрошку. Роблю на йогурті 2,5 % без сметани і майонеза, кладу трохи шинки, бо з куркою мої не люблять. Щось мені здається що я від неї товстішаю. Чому? Наче нічого дуже калорійного там немає.
4
1
15
0
Та ні, зазвичай раціон на 1500 кКал. Зараз прихворіла то забила на підрахунок калорій, наче нічого страшного. А тут за пару днів так додалось на вагах. І це не в перший раз.
Возможно у вас за последнее время снилизась активность? Или пмс (тоже может влиять на вес)?🤷♀️Вообще не слышала, чтоб кто то от окрошки толстел…
Я вже думала може це через крохмаль в картоплі. Якщо чесно не дуже розумію як картопля засвоюється і впливає на вагу.
Автор, якщо Ви себе хочете тількі заспокоїти, що окрошка не калорійна - хай буде так.
Але Ви же можете все порахувати та спиратися на конкретні цифри.
Порахуйте до купи скількі йогурта в тарілці, шинки та що ще там. Ось і буде точний результат.
Але Ви же можете все порахувати та спиратися на конкретні цифри.
Порахуйте до купи скількі йогурта в тарілці, шинки та що ще там. Ось і буде точний результат.
Сколько там той картошки. Да и нет такого продукта от которого толстеют, вы просто 1) или стали есть больше, 2) или снизилась активность, а количество ккал осталось прежднее 3) или пмс, 4) или возможно гормоны шалят.
Ну и как вариант: неправильно считаете калории
Ну и как вариант: неправильно считаете калории
2
Не розумію як окрошка може бути не калорійна??? Шинка варена? Хоча б печена?
Ні? Аааа…копчена.
Фу, як таку гидоту можна їсти!
Ні? Аааа…копчена.
Фу, як таку гидоту можна їсти!
1
3
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу