Тётушка Лошадь• 17 января 2024
Чи може то бути з тим зв´язано?
Два з половиною роки тому , ще перед війною ми з чоловіком та дітьми продали нашу квартиру і купили чуть більшу.
Але купили в одного архітектора ( він казав що забудовники з тим так розраховуються, не грошима а квартирами). в нього захворіла донька на рак ( лімфовузлів), і йому просто треба було ніби обналічити гроші тому і продавав квартиру. Це не була остання квартира в сім´ї і все таке, бо на це я б не погодилась, купити квартиру в такій ситуації.
Ми не торгуватись, просто купили і побажали одужання доньці.
І від тоді це питання мене просто вбиває. Мені всюди бачиться той рак. То знайду в чоловіка якусь родимку, відправляю до дерматолога най перевірить. І коли все ок, тоді знову помічаю щось інше. А найбільше то ті лімфовузли. Як не в дітей знайду щось, то в чоловіка, то в себе ту шию трогаю мільйон разів. До цього часу навіть не знала де вони знаходяться і все таке. Але ці останні два роки, вони мені не дають спокою. Я постійно їх у всіх своїх домашні пальпую і все таке. Лиш щось все - руки трусяться і розганяю свою боязнь до дуже глобального і мені погано, все валиться з рук і все таке. Депресія ще та.
Квартиру ми освятили, але це питання мене турбує уже два з половиною роки.
Що ще зробити , щоб подолати цю тривожність ?
Але купили в одного архітектора ( він казав що забудовники з тим так розраховуються, не грошима а квартирами). в нього захворіла донька на рак ( лімфовузлів), і йому просто треба було ніби обналічити гроші тому і продавав квартиру. Це не була остання квартира в сім´ї і все таке, бо на це я б не погодилась, купити квартиру в такій ситуації.
Ми не торгуватись, просто купили і побажали одужання доньці.
І від тоді це питання мене просто вбиває. Мені всюди бачиться той рак. То знайду в чоловіка якусь родимку, відправляю до дерматолога най перевірить. І коли все ок, тоді знову помічаю щось інше. А найбільше то ті лімфовузли. Як не в дітей знайду щось, то в чоловіка, то в себе ту шию трогаю мільйон разів. До цього часу навіть не знала де вони знаходяться і все таке. Але ці останні два роки, вони мені не дають спокою. Я постійно їх у всіх своїх домашні пальпую і все таке. Лиш щось все - руки трусяться і розганяю свою боязнь до дуже глобального і мені погано, все валиться з рук і все таке. Депресія ще та.
Квартиру ми освятили, але це питання мене турбує уже два з половиною роки.
Що ще зробити , щоб подолати цю тривожність ?
Та_все_ок_будет• 17 января 2024
Или Вам к психиатру, или купить другую квартиру у менее болтливого продавца
Сиреневая цапля• 17 января 2024
Вы сами себе внушили такие тревожные мысли, когда услышали о проблеме дочери того, кто продал Вам квартиру.
Мой Вам совет, перестаньте об этом думать, полностью перестаньте, потому что такие мысли, приведут не к заболеванию, под названием рак, а к шизофрении и долгому лечению. Увидели новую родинку, улыбнулись, они появляются всю жизнь и не опасны.
Мой Вам совет, перестаньте об этом думать, полностью перестаньте, потому что такие мысли, приведут не к заболеванию, под названием рак, а к шизофрении и долгому лечению. Увидели новую родинку, улыбнулись, они появляются всю жизнь и не опасны.
Без_паніки• 17 января 2024
це називаєтся іпохондричний тривожний розлад або тривога за здоров´я.
Лікується антидепресантами або когнітивно-поведінковою терапією.
Немає сенсу перевіряти кожен симптом, інакше всі ваші страхи будуть тільки посилюватись з кожним черговим обстеженням. Заспокоєння, що все ок також ніяк не лікує тривожний розлад.
Діагноз має встановити лікар.
Лікується антидепресантами або когнітивно-поведінковою терапією.
Немає сенсу перевіряти кожен симптом, інакше всі ваші страхи будуть тільки посилюватись з кожним черговим обстеженням. Заспокоєння, що все ок також ніяк не лікує тривожний розлад.
Діагноз має встановити лікар.
Без_паніки• 17 января 2024
Ответ дляСиреневая цапля
Вы сами себе внушили такие тревожные мысли, когда услышали о проблеме дочери того, кто продал Вам квартиру.
Мой Вам совет, перестаньте об этом думать, полностью перестаньте, потому что такие мысли, приведут не к заболеванию, под названием рак, а к шизофрении и долгому лечению. Увидели новую родинку, улыбнулись, они появляются всю жизнь и не опасны.
Мой Вам совет, перестаньте об этом думать, полностью перестаньте, потому что такие мысли, приведут не к заболеванию, под названием рак, а к шизофрении и долгому лечению. Увидели новую родинку, улыбнулись, они появляются всю жизнь и не опасны.
тривога не викликає шизофренію.
Все інше - цілком раціонально, але якщо б автора могла НЕ думати про це, вона б не мала взагалі такої проблеми. І щоб НЕ думати і не шукати в собі хвороби вже треба пройти тривале лікування)
Хоча стосовно тривалості - це відносно.
Все інше - цілком раціонально, але якщо б автора могла НЕ думати про це, вона б не мала взагалі такої проблеми. І щоб НЕ думати і не шукати в собі хвороби вже треба пройти тривале лікування)
Хоча стосовно тривалості - це відносно.
1
автор
Тётушка Лошадь
• 17 января 2024
Ответ дляБез_паніки
це називаєтся іпохондричний тривожний розлад або тривога за здоров´я.
Лікується антидепресантами або когнітивно-поведінковою терапією.
Немає сенсу перевіряти кожен симптом, інакше всі ваші страхи будуть тільки посилюватись з кожним черговим обстеженням. Заспокоєння, що все ок також ніяк не лікує тривожний розлад.
Діагноз має встановити лікар.
Лікується антидепресантами або когнітивно-поведінковою терапією.
Немає сенсу перевіряти кожен симптом, інакше всі ваші страхи будуть тільки посилюватись з кожним черговим обстеженням. Заспокоєння, що все ок також ніяк не лікує тривожний розлад.
Діагноз має встановити лікар.
Так ви праві, коли з´являється нові питання я їй перевіряю, обстежую, здаю аналізи чоловікові і дітям, і думаю фух можна видихнути, а ні - потім з´являється щось нове і так по колу.
Немає такого що я про це не думаю.
Немає такого що я про це не думаю.
автор
Тётушка Лошадь
• 17 января 2024
Ответ дляБез_паніки
тривога не викликає шизофренію.
Все інше - цілком раціонально, але якщо б автора могла НЕ думати про це, вона б не мала взагалі такої проблеми. І щоб НЕ думати і не шукати в собі хвороби вже треба пройти тривале лікування)
Хоча стосовно тривалості - це відносно.
Все інше - цілком раціонально, але якщо б автора могла НЕ думати про це, вона б не мала взагалі такої проблеми. І щоб НЕ думати і не шукати в собі хвороби вже треба пройти тривале лікування)
Хоча стосовно тривалості - це відносно.
Що саме цікаво всі болячки я шукаю в чоловіка і дітей. Себе не обстежую. Лише гінеколог і мамолог раз в рік.
Сиреневая цапля• 17 января 2024
Ответ дляБез_паніки
тривога не викликає шизофренію.
Все інше - цілком раціонально, але якщо б автора могла НЕ думати про це, вона б не мала взагалі такої проблеми. І щоб НЕ думати і не шукати в собі хвороби вже треба пройти тривале лікування)
Хоча стосовно тривалості - це відносно.
Все інше - цілком раціонально, але якщо б автора могла НЕ думати про це, вона б не мала взагалі такої проблеми. І щоб НЕ думати і не шукати в собі хвороби вже треба пройти тривале лікування)
Хоча стосовно тривалості - це відносно.
Сама тревога нет, а вот постоянные стрессы от таких мыслей и депрессия вполне могут.
ШобВам_КакНам• 17 января 2024
Автор,майже як у мене. Ми продали квартиру в Києві харків´янам. Вклалися в новобудову , а вона накрилася, гроші пропали, житла немає. Тепер я всіх харків´ян ’недолюблюю’, бо асоціація з тими покупцями.
Це чесно вам пишу, залишився осад. Типу, якби вони не купили, ми б жили як жили, в комфорті. Так і у вас
Це чесно вам пишу, залишився осад. Типу, якби вони не купили, ми б жили як жили, в комфорті. Так і у вас
Без_паніки• 17 января 2024
Ответ дляСиреневая цапля
Сама тревога нет, а вот постоянные стрессы от таких мыслей и депрессия вполне могут.
Депрессия - легко, чаще всего и диагностируют тревожно-депрессивное расстройство.
Длительный стресс в принципе не очень полезен) Но чтобы он вызвал шизофрению надо чтобы совпали и другие неблагоприятные факторы. Только одного стресса, даже длительного, недостаточно.
Шизофренией страдает менее 1% населения, даже менее 0,5%, в то время когда стресс - это вообще ’ненормальная норма’ жизни.
Длительный стресс в принципе не очень полезен) Но чтобы он вызвал шизофрению надо чтобы совпали и другие неблагоприятные факторы. Только одного стресса, даже длительного, недостаточно.
Шизофренией страдает менее 1% населения, даже менее 0,5%, в то время когда стресс - это вообще ’ненормальная норма’ жизни.
Без_паніки• 17 января 2024
Ответ дляТётушка Лошадь
Так ви праві, коли з´являється нові питання я їй перевіряю, обстежую, здаю аналізи чоловікові і дітям, і думаю фух можна видихнути, а ні - потім з´являється щось нове і так по колу.
Немає такого що я про це не думаю.
Немає такого що я про це не думаю.
Тривожний розлад якраз і характеризується румінацією, коли нав´язливі тривожні думки ходять по колу і здається, що неможливо їх позбутись.
Чим більше ви перевіряєте, тим більше сумнівів: все перевірити неможливо, аналізи можуть помилятись, і взагалі через тиждень все може змінитись.
Ось в цій нездатності витримувати невизначеність і є корінь зла) Вам треба на 100% бути впевненою, що все добре, а жодна перевірка такої впевненості не дасть, принаймі на тривалий час. І далі все по колу.
Чим більше ви перевіряєте, тим більше сумнівів: все перевірити неможливо, аналізи можуть помилятись, і взагалі через тиждень все може змінитись.
Ось в цій нездатності витримувати невизначеність і є корінь зла) Вам треба на 100% бути впевненою, що все добре, а жодна перевірка такої впевненості не дасть, принаймі на тривалий час. І далі все по колу.
автор
Тётушка Лошадь
• 17 января 2024
Ответ дляБез_паніки
Тривожний розлад якраз і характеризується румінацією, коли нав´язливі тривожні думки ходять по колу і здається, що неможливо їх позбутись.
Чим більше ви перевіряєте, тим більше сумнівів: все перевірити неможливо, аналізи можуть помилятись, і взагалі через тиждень все може змінитись.
Ось в цій нездатності витримувати невизначеність і є корінь зла) Вам треба на 100% бути впевненою, що все добре, а жодна перевірка такої впевненості не дасть, принаймі на тривалий час. І далі все по колу.
Чим більше ви перевіряєте, тим більше сумнівів: все перевірити неможливо, аналізи можуть помилятись, і взагалі через тиждень все може змінитись.
Ось в цій нездатності витримувати невизначеність і є корінь зла) Вам треба на 100% бути впевненою, що все добре, а жодна перевірка такої впевненості не дасть, принаймі на тривалий час. І далі все по колу.
І що з цим всім робити ? Жити з цим неможливо, я лиш обстежу одне, починаю думати за інше , це нескінченне коло. І воно мене вбиває, і. Вже розумію що проблема не в чоловікові чи дітях, не в родимках, не в лімфовузлах, а у моєму сприйманні того всього і відношенню до цього всього.
Коплю на груди• 17 января 2024
Ответ дляТётушка Лошадь
І що з цим всім робити ? Жити з цим неможливо, я лиш обстежу одне, починаю думати за інше , це нескінченне коло. І воно мене вбиває, і. Вже розумію що проблема не в чоловікові чи дітях, не в родимках, не в лімфовузлах, а у моєму сприйманні того всього і відношенню до цього всього.
В західних протоколах допомоги людям з усіма тривожними розладами (окрім ПТСР) рекомендують два види лікування: або КПТ або медикаментозна терапія.
Вибір за людиною. Якщо один метод не дає бажаного результату, додають інший.
Вибір за людиною. Якщо один метод не дає бажаного результату, додають інший.
Без_паніки• 17 января 2024
Зазвичай починають з чогось одного.
Або самодопомога на основі протоколів КПТ.
Або самодопомога на основі протоколів КПТ.
автор
Тётушка Лошадь
• 17 января 2024
Ответ дляБез_паніки
Зазвичай починають з чогось одного.
Або самодопомога на основі протоколів КПТ.
Або самодопомога на основі протоколів КПТ.
А ви психолог? Може за медикаментами до вас можна?
Без_паніки• 17 января 2024
Ответ дляТётушка Лошадь
А ви психолог? Може за медикаментами до вас можна?
Я психолог, за медикаментами тільки до лікаря.
автор
Тётушка Лошадь
• 17 января 2024
Ответ для gaga77329
Можу порекомендувати лікаря-психолога Анну Яцушко. Працює в методі КПТ. Дієво, ефективно. Допомогла подолати депресію, коли зневірилась в дії антидепресантів
До неї можна онлайн?
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу