Як себе переконати, що це вже край?

Question

Замороженная селедка• 19 января 2024

Як себе переконати, що це вже край?

Дівчата, дійшла десь до 73-74 кг при рості 168 см. Їм, що хочу, сплю як попало(робота і тривоги дають про себе знати), намагаюсь не їсти пізно ввечері, але зранку не завжди їм вчасно, бо сплю(
Не можу відмовитись від лате, але не більше 1-2 в день(по грошам теж би хотілось економити).
Я б хотіла бути стрункою, легкою, але і в такому вигляді я чомусь не комплексую, чоловік обожнює(((( а хотілось би, щоб у нього була витончена жінка. І хочу фото робити, щоб я там норм була. Бо обличчя зсувається, коли набираю вагу.
Ходжу приблизно 12 тис кроків на день, меньше тільки перед циклом, бо погано.
Як себе підняти і примусити займатись? Вдома є орбітрек, пилиться.
Ненавиджу робити одне і те ж саме, колись схудла на танцях, але зараз не можна через проблеми зі спиною. Ходжу на лікувальний масаж.
Поділіться своїми мотиваційними історіями.
Дякую

показать весь текст

52

5

3

23

298 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Хочеться змін +12 У Вас было такое, что Вам реально не с кем поговорить, посоветоваться? +30 Не хочу больше жить +204 Який червоний прапорець у людині ви тепер помічаєте миттєво? +95 А ваші стосунки з друзями схожі на ті, що у серіалі ’Друзі’? +43 Психотерапевт Київ +13 Это что?!!! +137 Есть ли смысл менять несколько психотерапевтов, если не чувствую прогресса? +13 Бойтесь девушек с длинными волосами +32 В каком возрасте вы перестали мечтать о будущем и стали чаще +12

Сейчас читают!

Ощущение, что больше не будет нормальной жизни...6+436 Пора собирать чемоданы: Франция+361 Женщины на заводы, мужчины – в окопы+331 Довели иностранные мужики.Каждое самоуверенное ничтожество любит самоутвердиться 2+292 Артем Пивоваров 3+243 Чому тут не банять кацапів?+231 Зачем возрастные женщины ищут себе мужчин?3+233

Answer 1 · 2024-01-19T12:09:53+02:00

Ответ дляВідповів всім

У мене вага 73, а талия 75

чудеса

Answer 2 · 2024-01-19T12:10:35+02:00

Ответ дляОцененная

чудеса

Ага, у меня песочные часы

Answer 3 · 2024-01-19T12:10:40+02:00

ОленаЖабаЗелена• 19 января 2024

153

голою сфоткайтесь та подивіться на жир на боках та квадратну спину та ..опу

5

Answer 4 · 2024-01-19T12:11:29+02:00

Ответ дляВідповів всім

Ага, у меня песочные часы

та у меня тоже )) неужели настолько мало сверху и снизу ))

Answer 5 · 2024-01-19T12:14:32+02:00

Ответ дляОцененная

та у меня тоже )) неужели настолько мало сверху и снизу ))

У меня 99 и сверху и снизу

Answer 6 · 2024-01-19T12:24:01+02:00

Ответ дляВідповів всім

У меня 99 и сверху и снизу

снизу так же, а сверху позорные 90 ))) у вас стальные мышцы, не иначе!

Answer 7 · 2024-01-19T12:25:49+02:00

Ответ дляОцененная

снизу так же, а сверху позорные 90 ))) у вас стальные мышцы, не иначе!

Мышцы есть конечно, но под слоем жирка..но живот уже плоский..а это прям очень люблю..еще бы 3-4 кг сбросить и больше не хочу..чтобы был уверенный М

Answer 8 · 2024-01-19T12:57:56+02:00

Ответ дляЗамороженная селедка

Груди десь такі, напевно, під грудьми не більше 80, а бедра десь 105, залежить від циклу, забирають води. Талія 72

У мене 106 бедра. Не може бути 105 у вас))

Answer 9 · 2024-01-19T12:59:32+02:00

Ответ длянаКоблучках

У мене 106 бедра. Не може бути 105 у вас))

Ого какая вы стройная!
А какой рост ?

Answer 10 · 2024-01-19T13:20:14+02:00

Ответ длянаКоблучках

У мене 106 бедра. Не може бути 105 у вас))

По стегнам-попі 104 см тільки що заміряла. Але у мене саме стегно 60 см в найширшому місці.

Answer 11 · 2024-01-19T13:20:42+02:00

Ответ длянаКоблучках

У мене 106 бедра. Не може бути 105 у вас))

Я не широка, я товстію всередину

Answer 12 · 2024-01-19T13:24:00+02:00

Ответ длянаКоблучках

У мене 106 бедра. Не може бути 105 у вас))

Answer 13 · 2024-01-19T13:29:33+02:00

Ответ дляЗамороженная селедка

фото

Так на этой фотке вы худее, чем на тех 2-х

Answer 14 · 2024-01-19T13:32:16+02:00

Янгол в камуфляжі• 19 января 2024

164

4

Answer 15 · 2024-01-19T13:37:50+02:00

Ответ дляЗамороженная селедка

Дякую, в тому і проблема, що соковита((( і так норм і всім подобаюсь, а себе відчуваю як в пастці(((

сиси классные у вас)

хорошая фигурка )

Answer 16 · 2024-01-19T13:42:37+02:00

Ответ дляжінка незаміжня

Так на этой фотке вы худее, чем на тех 2-х

Різні дзеркала може? Я сама не розумію. Бо перші фотки і мене вчора ввели трішки в ступор, що це люди мене такою бачать.
І тут дівчата не вірять моїй вазі і параметрам. А може я і правда розкоровіла

Answer 17 · 2024-01-19T13:44:43+02:00

Ответ дляЗамороженная селедка

Різні дзеркала може? Я сама не розумію. Бо перші фотки і мене вчора ввели трішки в ступор, що це люди мене такою бачать.
І тут дівчата не вірять моїй вазі і параметрам. А може я і правда розкоровіла

Либо ракурс. Т.к. на фотках в теме у вас прям огромные бедра, а на этой - нормальные

Answer 18 · 2024-01-19T13:51:45+02:00

Ответ длянаКоблучках

У мене 106 бедра. Не може бути 105 у вас))

Это у вас на 106 никак не похоже

Answer 19 · 2024-01-19T14:02:40+02:00

Ответ дляГЛЮкоза

Гарна фігура !

Советчицы как обычно))))

Прийдет под 80 кг и вы богиня, красотка

Прийдет 60 - живот висит, фу

Answer 20 · 2024-01-19T14:09:35+02:00

вентиляторная• 19 января 2024

170

Бухаєте?

Answer 21 · 2024-01-19T14:12:40+02:00

Ответ дляIsa Dora

Советчицы как обычно))))

Прийдет под 80 кг и вы богиня, красотка

Прийдет 60 - живот висит, фу

Зачем Вы так, фигура действительно нормальная. Я вот ужасно худая( а у автора формы есть, все отлично, это мое мнение!

Answer 22 · 2024-01-19T14:15:03+02:00

Ответ дляЗамороженная селедка

Дякую, в тому і проблема, що соковита((( і так норм і всім подобаюсь, а себе відчуваю як в пастці(((

Да ладно вам, кто себя не любит фото не ставит сюда)

Answer 23 · 2024-01-19T14:15:33+02:00

Ответ дляКсерокопия ночи

Это фото красивых сочных женщин ! Завидуйте молча.

Где блюющий смайлик?

Answer 24 · 2024-01-19T14:15:52+02:00

Ответ дляТа прям багіня

У вас хорошо лишний вес откладывается)) не безобразно)))

В грудь больше, бедра не широкие, все в меру. Ноги не полные. Норм все

Answer 25 · 2024-01-19T14:17:31+02:00

Уже тут сотый раз пишу, меня заставило только то что я купила марафон на месяц, там меню, тренировки, зарядки, и разные задания, плюс много лекций для понимания похудения. И вообще копейки стоит. И это дало мне реальный толчок для похудения и осознания вообще всего, питания и т.д

Answer 26 · 2024-01-19T14:24:06+02:00

Ответ для_Злата Ibra_

В грудь больше, бедра не широкие, все в меру. Ноги не полные. Норм все

В грудях не жир, у мене вона завжди велика була, навіть худою. Дякую, почала робити вправи

Answer 27 · 2024-01-19T14:24:46+02:00

Ответ длявентиляторная

Бухаєте?

Зовсім не п´ю, не люблю алкоголь

Answer 28 · 2024-01-19T14:25:25+02:00

Ответ для_Злата Ibra_

Да ладно вам, кто себя не любит фото не ставит сюда)

Так я люблю себе і паралельно довбу мозок, що не худа

Answer 29 · 2024-01-19T14:25:42+02:00

Ответ дляГЛЮкоза

Зачем Вы так, фигура действительно нормальная. Я вот ужасно худая( а у автора формы есть, все отлично, это мое мнение!

Дякую, але треба щось терміново і серйозно

Answer 30 · 2024-01-19T14:26:26+02:00

Ответ дляIsa Dora

Советчицы как обычно))))

Прийдет под 80 кг и вы богиня, красотка

Прийдет 60 - живот висит, фу

Я нікому такого не писала, не в курсі

Як себе переконати, що це вже край?

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!