Любви вам!• 10 февраля 2024
Не могу спокойно реагировать на замечания
Не получается спокойно реагировать на замечания, очень обижаюсь, кажется что они не справедливы. Другое мнение тяжело принять, кажется что специально хотят унизить. Замечания и на работе от коллег, начальника, и дома от мужа, мамы.
Как вы справляетесь с этим если есть такое? Что можете мне посоветовать?
Как вы справляетесь с этим если есть такое? Что можете мне посоветовать?
2
4
7
43
0
Так само , мама так привчила з дитинства мене -щоб я не зробила , відмінниця чистюля - ти ду… ту… ле… он подивись на свету , вона краща вона те і се
І несу оцей голос в голові все життя , тільки замість мами вже інші люди мене отак гундосять))
І несу оцей голос в голові все життя , тільки замість мами вже інші люди мене отак гундосять))
15
1
Если вы остро реагируете, значит, подспудно боитесь, что замечания справедливы. Если вам скажут, что у вас синие волосы (а они у вас русые), вы не будете возмущаться, а посмеетесь, потому что уверены в в цвете своих волос. А вот в том, что вы правы - вы не уверены.
11
И у меня так.
Слава Богу муж и родные это мой тыл. На работе просто ужас , как реагирую на всё. Сразу даю отпор , а потом ночами не сплю , прокручиваю всё в мысленном диалоге
Слава Богу муж и родные это мой тыл. На работе просто ужас , как реагирую на всё. Сразу даю отпор , а потом ночами не сплю , прокручиваю всё в мысленном диалоге
5
2
Я вам советую упражнение на поиск в людях хорошего, красивого и т.д. Более чем уверена, что вы в людях часто сами себе отмечаете именно плохое. А выключая внешнего критика, вы одномоментно выключаете и внутреннего - которого сами не чувствуете.
5
У меня так, поэтому работаю на себя, нашла способ. В семье никогда не делали замечания. Мужа бы такого не выбрала
3
Есть такое. У меня очень обостренное чувство справедливости и если я знаю, что замечание точно необосновано, сразу вспыхиваю, как спичка. Когда на меня перекладывают ошибку, которую я не делала, когда говорят, что я сказала то-то, а я этого не говорила, или вообще смысл сказанного перекручивают. Очень бесит. Но мне обычно не кажется, так есть на самом деле) Я могу привести 10-ток аргументов почему так, а не иначе и люди не решаются продолжать конфликт, потому что если я права, я докажу это.
3
7
Я не воспринимаю критику и мне очень сложно принимать свои ошибки. Уже теперь понимаю почему так. Из-за войны приходится жить с мамой, и она постоянно меня критикует. Вплоть до банального- я одела новое платье и вместо того,чтобы или похвалить, или хотя бы промолчать выдаёт: ой,у тебя платье в попе застряет И так во всем,постоянный негатив.
И так во всем,постоянный негатив.
1
3
Кажіть, ’Я вашої/твоєї думки не питала’
Просто, якщо це критика, не мовчіть у відповідь, зогризайтесь, тоді менше будуть лізти.
Просто, якщо це критика, не мовчіть у відповідь, зогризайтесь, тоді менше будуть лізти.
4
Вот то, что потом меньше лезут - это факт.
Но дело не в этом. Дело в том, как научиться потом самой быстро отходить.
Но дело не в этом. Дело в том, как научиться потом самой быстро отходить.
4
Начинают говорить, ты еще не дослушала, я еще не договорил, как девочку отчитывают.
Там где я реально не права я молчу, извинияюсь, но они по всякой глупости докапываются иногда, типо не с той стороны встала, чего я так постоянно делаю и т п
Там где я реально не права я молчу, извинияюсь, но они по всякой глупости докапываются иногда, типо не с той стороны встала, чего я так постоянно делаю и т п
1
1
1
Навпаки. Несправедливі звинувачення викликають що завгодно, але не страждання. А от справедливі, які тиснуть на глибоко сховані тригери та больові точки — саме це дійсно болить.
2
7
А вы не допускает,что замечания бывают просто не тактичными и люди их говорят,чтобы самоутвердиться.
9
мы наиболее остро реагирует на те замечания других людей, которые слышим и от своего внутреннего критика.
Поэтому я бы рекомендовала обратиться к психологу.
Поэтому я бы рекомендовала обратиться к психологу.
5
Нет не всегда и не всем .Мне не больно,я считаю, что человек ошибся и отстаиваю свою точку зрения, слушаю аргументы и если здравый смысл перевешивает,то просто признаю правоту апонента.А ,что надо плакать? Все люди вольны в своих мыслях, а то ,как вы реагируете,в вашей голове.
конечно, бывают. Но если человек спокоен и уверен в своей правоте, то он будет реагировать и аргументироваать спокойно либо же так же спокойно прервет общение и отойдет в сторону от этих придурков)
3
Да, это единственный выход. И если не проявлять бурно реакцию с эмоциями, то критикам будет неинтересно, они найдут себе новую жертву.
4
На що тиснуть нетактовні зауваження з приводу зовнішності? І чому хтось має право їх висловлювати. Тобто ви пропонуєте не посилати нетактовних людей, копатися в собі?
4
1
Реакция на такое проведение зависит от характера человека, которому делают эти замечания. Чем спокойнее и безобиднее человек, тем больше желающих его получить жизни. Можно давать много советов, но автора не переделаешь, нужно только научиться отстаивать границы.
2
4
Нет. Болит несправедливость.
Когда человек понимает ,что сам виноват , он это принимает и всё. Ну или мучается от чувства вины.
Но это уже другое.
Я читала Ваше утверждение у кого-то из современных психологов, но оно не верно.
Когда человек понимает ,что сам виноват , он это принимает и всё. Ну или мучается от чувства вины.
Но это уже другое.
Я читала Ваше утверждение у кого-то из современных психологов, но оно не верно.
2
6
У меня коллега очень бестактная. Она постоянно вываливает мнение по поводу цвета моей одежды, волос,прически и т.д. Звучит это просто смешно, потому что она сама далеко не образец для подражания. Я понимаю,что она озвучивает о,что волнует ее в этой жизни, улыбаюсь и не обращаю внимания. Она это ляпает просто потому,что у нее рот не закрывается и ей все время нужно о чем-то говорить. С мамой вам тоже нужно поговорить и пресекать эти попытки критики. Я тоже это долго терпела, а потом однажды высказала,когда это началось в сторону моего ребенка. Она начала плакать и сказала,что считала, что делает лучше,а не превращает мою жизнь в ад.
2
3
Было время, когда я специально ставила себя в смешное, позорное положение и пыталась наслаждаться моментом)))
Зато толстокожесть такую натренировала, что теперь одного моего взгляда достаточно, чтобы кто-то заткнулся.
Зато толстокожесть такую натренировала, что теперь одного моего взгляда достаточно, чтобы кто-то заткнулся.
6
ну так НЕ спокойному человеку надо понять, почему он так НЕ спокоен. Это работа со своей головой, а не со ртами других людей. Переделать можно только себя.
1
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу