Ясамаякрасивая)• 06 марта 2024
Цифра на весах((
С начала войны очень поправилась. Набрала около 8 кг. То худела, то поправлялась эти два года. Вообще мой идеальный вес 62-64 кг на 173 см роста. Где-то с декабря у меня особо не было аппетита + стресс на работе. В общем, ела я два, дай бог три раза в день и нормально так похудела. Влезла в старые вещи, даже некоторые свободно сидят. Ну а сейчас аппетит вернулся и часто хочется какой-то гадости(( Время от времени позволяю себе чипсы или газировки, чтобы не сорваться окончательно. В остальное время стараюсь есть больше овощей, круп, мяса и тд. Правда вчера и позавчера ела мивину, торт, пила сидр. Записалась значит в зал, сегодня первый раз сходила и решила взвеситься… А на весах было 69,8 кг. Меня это прям так расстроило, вам не передать. Я ношу уверенную М-ку, спокойно надеваю штаны 38 размера, которые носила, когда была 65 кг. Может это отек? Или как это еще объяснить?
2
1
65
0
А ви не відчули, що поправилися? На жаль, з віком все складніше тримати вагу. І все шкідливе засідає в організмі. Особливо, якщо комплекція та схильність до повноти.
1
1
Як можна їсти ту всю херню? От чесно. Я тренер, і я не розумію, як можна жерти той мусор, тим більше, коли є зайві кг
2
2
9
Мене інше дивує: як ви при 70 кг носите M?
Головне, щоб ви гарно себе почували і були здоровою. Вага то така дрібниця насправді. Головне - здоров´я. Он недавно британську королівську сім´ю тут перетирали. Беріть приклад з камілли - ну хто її назве красунею? І при цьому дружина короля. А бідна Діана заганялася зовнішністю, дієтами і де вона?
Головне, щоб ви гарно себе почували і були здоровою. Вага то така дрібниця насправді. Головне - здоров´я. Он недавно британську королівську сім´ю тут перетирали. Беріть приклад з камілли - ну хто її назве красунею? І при цьому дружина короля. А бідна Діана заганялася зовнішністю, дієтами і де вона?
5
6
Ви тренер чого? Я знаю класних тренерів. Я не для клієнтів, а за кадром, то вони розслабляються…і теж їдять усіляке дивне як для тренера, і чіпси там є і кола, просто зрідка
А что при 70 кг ХЛ нужно? Странное у вас представление о весе и росте. И вообще о телосложении.
9
1
Ха
Я с 9 февраля голодала каскадами на сухом голоде 3+3+4, села на интервальное строго 18/6 или даже 20/4
Думала, что высохла прям на кость по своим ощущениям. Куртка свободно, лифчик с первой застёжки на последнюю стал застёгиваться.
Ну думаю, наверное, около 70 кг теперь.
Взяла весы взвесилась -79 кг. Я чуть не упала с тех весов.
Была 87. Впринципе не плохо. Но хотелось бы больший отвес.
Я с 9 февраля голодала каскадами на сухом голоде 3+3+4, села на интервальное строго 18/6 или даже 20/4
Думала, что высохла прям на кость по своим ощущениям. Куртка свободно, лифчик с первой застёжки на последнюю стал застёгиваться.
Ну думаю, наверное, около 70 кг теперь.
Взяла весы взвесилась -79 кг. Я чуть не упала с тех весов.
Была 87. Впринципе не плохо. Но хотелось бы больший отвес.
Так ото ж . Я теж можу зʼїсти десь щось таке. Але ж не постійно закидатись. А тут ще й сидром запивати. Ну жестяк , реально
3
“В общем, ела я два, дай бог три раза в день и нормально так похудела.”
Автор, сколько же раз в день вы едите когда вес стоит и сколько когда вес растёт????
Если я буду каждый день есть 2-3 раза в день то все будет расти со скоростью света. Ем 1-2 раза в день…(перекус считается как приём пищи)
Автор, сколько же раз в день вы едите когда вес стоит и сколько когда вес растёт????
Если я буду каждый день есть 2-3 раза в день то все будет расти со скоростью света. Ем 1-2 раза в день…(перекус считается как приём пищи)
1
4
Чому дивне? У мене вага на 13 кг менше, а зріст всього на 5 см менше, і та сама M. Тому і виникло таке питання.
1
Так він ту Камілу все життя любив. І як на фото подивитися, то вони там всі якісь стрункі. А Діану шкода:-(
1
Может быть, я не взвешивалась…
До этого носила 36 размер
Потом поняла, что на мне 38 не сходится
Сейчас 38 идеально сидит
До этого носила 36 размер
Потом поняла, что на мне 38 не сходится
Сейчас 38 идеально сидит
Якщо порівняти зовнішність камілли і Діани, то одна юна троянда, а інша просто коняка. І любили не троянду. То може ну її, зовнішність, справа все ж не в ній?
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу