Хочу оставить детей мужу и уйти

Все не могу. Двое детей 12 лет и 2.7. Младший это ужас,нормально не спал 2 года,капризный,требовательный,ребенок от которого нет покоя. Обследован,диагнозов нет.
Муж который работает 5/2 или 4/3 и вечно сидит телефоне или компьютере. Дома не делает ничего,то есть на мне дети,готовка и все домашние дела. На выходных верещит,что это его выходные и что-бы я ему их не пересырала. С детьми не гуляет,не кормит…
Я всегда сама с детьми ,бабушки не помогают.
Когда у меня уже начинается истерика,потому что я устала,я высказываю,начинаются оскорбления,что я тварь,мразь,конченная истеричка. Чтоб брала детей и уходила. Я не хочу жить,мне 32 года,а я реально больная. Я доброго слова не слышала не знаю сколько,каждый день оскорбления. Меня мучают мысли о суициде,я на грани,я срываюсь на младшего,кажеться уже ненавижу его.
Детей я одна не потяну,да и не хочу. И вот когда я очередной раз думала о том,что бы…я захотела просто уехать,купить билет в одну сторону. Оставить детей мужу и просто свалить куда-нибудь за границу и работать и жить наконец-то. За 13 лет совместной жизни у меня ни разу не было отпуска. Просто выговориться, мне так плохо. Только что младший прыгнул сильно мне на живот,я его откинула и накричала,пришел муж и говорит старшей,что видишь у нас у мамы не все в порядке с головой,она больная. При этом он скачет по мне весь вечер,бьет,а тот сидит в телефоне. Сейчас с младшим старшая,он в телефоне дальше. Я ушла в другую комнату,просто реву как обычно.