Най хоч раз• 07 апреля 2024
Похудеть на 20 кг за месяц с веса 100 кг реально?
1
5
72
0
И подумайте над тем, что это Вам нужно будет сменить весь гардероб за месяц. Есть деньги на это?
3
3
При росте в 165 см потерять 20 кг из 100 - реально за месяц. Если же у вас 175-180 см роста - то и процент лишнего веса меньше. И терять сложнее.
4
Реально, тільки гроші на операцію обвислої шкіри приготуйте і проблеми по здоровʼю теж скоріш за все вилізуть
2
у вас обвиснет кожа, грудь, лицо. оно вам надо? я с 80ти на 20 за 4 месяца похудела и шарпеем стала, если б знала о таком эффекте худела бы медленее
1
8
Ні.
З аналогічної ваги при досить жорсткій дієті та активних занятях спортом 9 кг пішло, у наступні місяці вже по 4-5 кг, потім і менше.
З аналогічної ваги при досить жорсткій дієті та активних занятях спортом 9 кг пішло, у наступні місяці вже по 4-5 кг, потім і менше.
Ну Вы ж не за месяц из набрали. То, что было Вам впору в ваши предыдущие 80 кг уже давно не актуально
1
Шкіра буде в жахливому стані. Груди здуються і допоможе лише операція. Лице...Не робіть дурниць
Ps: сорі, то я автору писала
Ps: сорі, то я автору писала
2
Реально! Але це не дуже добре. Швидка втрата ваги так же швидко і повертається.
Да і провісання шкіри при швидкий втраті ваги дуже помітне.
Да і провісання шкіри при швидкий втраті ваги дуже помітне.
Можете сесть на сухой голод на неделю, потом перейти на голод на воде дней на 20.
Думаю сможете скинуть ваши кг. Вот только может кода так быстро не восстановиться и возможны обвисания.
Я б побоялась так резко худеть.
Посмотрите похудение по методу доктора Берга. Американский врач, диетолог с более 20 млн фоловеров про всему миру. Он агитирует за интервальное питание, Кето.
Папа сейчас с ним худеет. За неделю скинул более 5.5 кг - доволен как слон.
Правда и вес у него был 130 кг при 186 см.
Думаю сможете скинуть ваши кг. Вот только может кода так быстро не восстановиться и возможны обвисания.
Я б побоялась так резко худеть.
Посмотрите похудение по методу доктора Берга. Американский врач, диетолог с более 20 млн фоловеров про всему миру. Он агитирует за интервальное питание, Кето.
Папа сейчас с ним худеет. За неделю скинул более 5.5 кг - доволен как слон.
Правда и вес у него был 130 кг при 186 см.
1
2
тут мне повезло, растяжки у меня не сильно видны. есть на груди и попе если присмотреться но не критично. Но вот обвисшие кожанные складки это жесть. в 30 тогда выглядела как 80ти летняя засушенная бабуля на пляже. Немного подтянулось, но на это ушло несколько лет спа процедур и спорта. Я поняла что со спорта надо было начинать с плавным снижением веса, а не так.
1
Я с 85 до 70 скинула за месяц, потом уже сброс делала медленнее чтоб не было растяжек. Сейчас 55 держу уже 11 лет.
1
4
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу