Завжди мало• 12 апреля 2024
Как убрать живот? Поделитесь опытом.
Может есть программа в спортзалах для этого?
20
0
Также хорошо убирает живот и делает талию кручение обруча. Не поверила бы пока не попробовала на себе.
3
Я вже більше рокк не їм хліба і солодкого, макарони раз на тиждень і в першій половині дня. Схудла на 19 кг. Пузо з восьмимісячного стало шестимісячним, але ніяк не зникло. Але в мене спорту немає, бо хвора спина і коліна.
Я 1,5 мес считаю калории, ем на 1200-1500, понятно что без сладкого, теста, хлеба. Живот стал меньше. Но прям идеально плоского у меня никогда не было
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу