Куда ж без меня• Изменено 20 апреля 2024
Пью кофе по 10 чашек в день не заваривая. Вредно?
До 27 лет пила чай с лимоном и чувствована себя прекрасно .Потом перешла на кофе и пью много .Зерна,кофе машина.Последние три года нет машины и натуральный кофе просто заливаю кипятком и пью.Пью много,10 и больше чашек .Стало интересно ,это вредно ?Знаю кофе закисляет организм ,а для здоровья нужна щелочная среда .
показать весь текст
60
0
Так. А що тут такого? Ще не ясно що кого вб´є і коли , тому треба жити зараз і цінувати приємні моменти в житті, ні в чому собі не відмовляти . Живемо один раз
1
1
Та живите, мы разве вам мешаем. Так и в Мариуполе мужики лезли в разбитые магазины, ’нажирались’ и тоже руководствовались такой же философией. И по хрен что там с семьёй и детьми.
2
Ви не уважні до моїх дописів
Я не вживаю алкоголь, не палю, не вживаю каву. Але такі як авторка не зрозуміють мене. Вони нікого не почують, до цього люди приходять свідомо вирішують для себе треба їм це чи ні.
Найважче було кинути саме каву, бо вона доступна всюди
Я не вживаю алкоголь, не палю, не вживаю каву. Але такі як авторка не зрозуміють мене. Вони нікого не почують, до цього люди приходять свідомо вирішують для себе треба їм це чи ні.
Найважче було кинути саме каву, бо вона доступна всюди
Я в достаточно юном возрасте прочитала про ’нервные стимуляторы’ и поняла что не хочу что бы они мной ’управляли’. Решение за ней.
Альпінізм теж нервовий стимулятор, теж небезпечний масса людей загинула в горах з різних причин(про травми то взагалі дрібне), і далі на Еверест є бажаючі піднятися в наш час, хоча це небезпечно смертельно. Пояснювала мені психолог, що це все залежності, а залежність можна витіснити лише іншою залежністю. От в кого зож витісняє алкоголь і нікотин, а комусь треба ризикувати життям ради задоволення
Альпинизм - дорогое удовольствие. А в принципе кофеин повышает адреналин и автор подсела. И рассказать что спорт лучше, чем 10 чашек кофе можно, но кто послушает?
Саме так. Залежність і то, і то . Є відносно безпечні залежності ( хоббі хенд мейл, творчість), є не дуже безпечні, залежить від багатьох факторів, що людина обирає .
Ви так само можете зробити ритуалом для спокою пити стакан води, але суспільство рекламою, що прив´язала Вашу увагу навязало думку, що кава ритуал спокою, але це не так
2
Ответ дляЛінива, не каюсь
Воду пью за 30 минут до завтрака, это тоже ритуал. 
І що дає Вам кава? та нічого, просто залежний ритуал. Знаю, сама така була. Зараз просто більше води ранком п´ю, вода не шкодить здоров´ю, не є нервовим збудником. Мені лишити каву було надважко, аж тіпало (вдома є, по дорозі на роботу можна купити будь-де, на роботі є, замкненне коло), справилася .
кофе блокирует рецепторы аденозина, которые говорят клеткам что пора отдыхать. Поэтому они работают на износ. В обжаренных зернах есть акриламид. Также кофе несколько обезвоживает кожу. При этом исследования показывают что до 3 чашек кофе в день скорее полезно (хотя может эти исследования спонсировались производителями кто знает)). В общем я пью не больше 2 чашек в день, сваренного в турке, раньше пила чашек 5.
Старий лікар казав, що каву пити можна,як колись, раз на два тижні заварне, не на вечір
В моєму випадку маю стабільний гемоглобін середній 130 +/- роками (здаю кров як донор, тому моніторинг цього показника постійний). При кааі був вищий, але краще коли сердце працює на середніх показниках
В моєму випадку маю стабільний гемоглобін середній 130 +/- роками (здаю кров як донор, тому моніторинг цього показника постійний). При кааі був вищий, але краще коли сердце працює на середніх показниках
1
В чашке он не сильно заваривается. Я так тоже пью , но до обеда. С возрастом начались проблемы со сном, поэтому после 2х часов дня я его не пью. А так тоже хожу все время со стаканчики.
Я стараюсь не больше одной чашки в день.
Мне кажется если пить столько кофе, то засоряется жкт и такой штын изо рта будет….нет?
Мне кажется если пить столько кофе, то засоряется жкт и такой штын изо рта будет….нет?
Научите пожалуйста варить вкусный, тоже как автор не заваривала, пила натощак, в итоге гастродуоденит, теперь нельзя никакого, иногда вареный, после еды
Ну мне например вкус даёт. Пью только айриш крим. Не нашла пока чем заменить. Цикорий не то совсем. И вода тем более.
Девочки, ещё наблюдение, убрала кофе, сплю как слон, обстрелы не слышу, и кожа как у младенца, не знаю может это ещё и от прочих факторов, не пью спиртное, изменила систему питания
2
Мой Бог, как Вы после 10ти чашек нормально ходите и чувствуете себя? У меня после 3х уже близко к тому, что руки трусятся. Я физически ощущаю, как от кофе штырит. Просто задумайтесь - даже если Вы подобного эфекта пока не заметили, у многих он есть и действие такого количества кофе явно не на пользу.
У меня другая проблема - я люблю не только покупные всякие мокко, латте и прочее, а еще и 3в1, когда дома, или купить нет возможности. И знаю, что там куча Е и это шмурдяк, а не кофе, но продолжаю покупать время от времени 😔
Думаю, и мне, и Вам, автор, нужно просто волевое решение. Никаких проблем с перестать нету, кроме привычки и желания потакать себе.
У меня другая проблема - я люблю не только покупные всякие мокко, латте и прочее, а еще и 3в1, когда дома, или купить нет возможности. И знаю, что там куча Е и это шмурдяк, а не кофе, но продолжаю покупать время от времени 😔
Думаю, и мне, и Вам, автор, нужно просто волевое решение. Никаких проблем с перестать нету, кроме привычки и желания потакать себе.
1
Пила раніше по 3-4 чашки на день, коли була запарка на роботі років до 34-35. Потім помітила, що знервована, нервові тіки були, сердечко почало торохтіти, шкіра зневоднена стала, ніякі кремчики не брали Поступово прибрала, пропила магній і пропала нервозність вечірня і аритмія перед сном, шкіра почала краще виглядати не дивлячись на вік, що старша стала. Кава в такій кількості - це зло і залежність. Дозволяю вранці 1 чашку і не більше
Я очень долго работала в ночные смены. Чтобы не хотелось спать пила кофе, заваривая в кружке. Уже год, как я не могу пить кофе, никакой. Просто отвернуло от него. Что занадто - то не здраво!
чередуйте принамні. чашка води, чашка кави.
Я мінімізувала до 2-3 часок на день, щоб не перезбуджувати нервову систему і не доводити до зневоднення.
Я мінімізувала до 2-3 часок на день, щоб не перезбуджувати нервову систему і не доводити до зневоднення.
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу