Молчалка• 16 мая 2024
На сколько кг нужно похудеть,что-бы исчез жир на животе .
если с животом размер L-XL(50 размер)
2
28
0
Залежить що ви їсте. Деякі продукти призводять до вздуття кишківника.Смузі з селери замість вечері за 3 тижні дозволили зменьшити живіт. Плюс ще убрала зовсім перекуси і солодке. Їм складні углеводи, овочі зелень білки( яйця мясо не жирне). Ну і спиртне не часто.
1
скільки вам років? до 30 це ще ок вага. Після,при рості 164 це вже як «дистрофік». Причина вашого живота не у вашій вазі, а в іншому.
1
3
Ответ дляВчителька з мікрорайону
В мене задниця зникла разом з животом 
Это да, чем-то приходится жертвовать (
Ответ дляВчителька з мікрорайону
В мене задниця зникла разом з животом
У меня попа пропала,а живот остался.
2
у меня пропадает живот когда вешу 60 при росте 172. Но... кожа остается. стоя выглядит отлично, а сидя или нагнувшись эти вялые складки, я последнее время скланяюсь к мнению что эстетичнее когда наполненна жирком и есть умеренный животик.
Берете стебла селери, якщо магазинні я трохи вимочую їх. Закидаю в блендер і додаю воду. Перемелюю, тоді додаю столову ложку (можна трохи більше) зерна чіа. Трошки постоїсть, зерна набухнуть і тоді п‘ю. Я десь 300 мл смузі п‘ю. Стебел використовуйте стільки скільки вам буде комфортно, що б дуже густе не було.
2
Ну так, якщо зерна чіа розбухнуть, то їсти після того взагалі не хочеться, живіт буде повний. А корінь петрушки - хороша річ, вимиває всі токсини
Хороша ідея коктейлю, хто любить поїсти.
Після чіа їсти не хочеться довший час, хоч зранку, хоч вечором.
Хороша ідея коктейлю, хто любить поїсти.
Після чіа їсти не хочеться довший час, хоч зранку, хоч вечором.
Ответ дляВчителька з мікрорайону
В мене задниця зникла разом з животом
Качайте, вернётся. То жир ушёл, а вы качайте мышцы.
Це можна робити вдома? Кудись ходити в мене немає ні часу ні сили ні бажання.
На велосипеді їжджу на вихідних
На велосипеді їжджу на вихідних
Ответ дляТелепузик
Ну давайте, расскажите мне о причинах моего живота 
якщо ви поїсте щось, кефір чи капусту то у вас і з вагою 48 буде живіт. І це не смішно коли людина каже що вага 48 при зрості 164 норма. Це не здорова вага .
Багато спортсменів з вагою більше 60 стрункі і підтянуті. Бо в них м’язи, а вони важкі.
Живіт може бути із за вздуття, внаслідок вживання продуктів які викликають це, внаслідок проблем зі здоров‘ям і т д. Причин багато.
Багато спортсменів з вагою більше 60 стрункі і підтянуті. Бо в них м’язи, а вони важкі.
Живіт може бути із за вздуття, внаслідок вживання продуктів які викликають це, внаслідок проблем зі здоров‘ям і т д. Причин багато.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу