ПуГоФФка• 27 февраля 2014
Как убрать лишнее с предплечий
Подскажите! Вот именно не жирные,а после родов предплечья стали больше.
"Если качать или упражнения только - накачают мыщцы и некоторое время ваши руки будут красиво смотреться,но как только вы бросите заниматься,где то через месяц к мыщцам прибавится жирок и будет еще хуже,чем раньше" Вот такое я слышала!...
Девочки как боролись с такой проблемкой?
"Если качать или упражнения только - накачают мыщцы и некоторое время ваши руки будут красиво смотреться,но как только вы бросите заниматься,где то через месяц к мыщцам прибавится жирок и будет еще хуже,чем раньше" Вот такое я слышала!...
Девочки как боролись с такой проблемкой?
13
0
Вы точно о предплечье? Предплечье - это от кисти до локтя... думаю, вы о плече, т.е. о бицепсе и трицепсе и т.д. так?
...поможет только упражнение с гантелями и отжимания наверное все - таки,да?! еще плюс меньше есть ( мне это не помешает) При росте 1,67 я вешу 57кг 
Ответ дляПуГоФФка
...поможет только упражнение с гантелями и отжимания наверное все - таки,да?! еще плюс меньше есть ( мне это не помешает) При росте 1,67 я вешу 57кг
блин, я тогда вообще толстуха )) при таком росте вешу 60. при 57 я бы вполне была довольна собой )
Автор, в Вашем случае, как раз лучше поработать с гантелями. Не бойтесь, ничего себе не накачаете. У Вас, на сколько я понимаю, обвис трицепс ( очень распространенное явление у женщин, в обычной жизни эта мышца практически не нагружается)
мне помог скраб каждый вечер из кофе молотого с крем гелем для душа.хорошо потереть и оставить на мин 5,затем коннтрасный душ.После ванны на ночь саммомасаж маслом антицеллюлитным массажным от тм Зеленая аптека.Оно не дорогое и натуральное.мне при регулярном использовании по 3 см с каждой руки в обьеме убрало.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу