Безпринципова• 06 июня 2024
Посоветуйте что-то от тяги к сладкому, что притупляет аппетит
И улучшает метаболизм, если такое вообще существует
Ни одной диеты не продержалась (которая Пп), постоянно срываюсь на конфеты и печеньки. Меня как будто подменяют и я уже не могу с собой совладать, так надоело ((
Оземпик не предлагать🙄
Интересуют бады, чаи…
Ни одной диеты не продержалась (которая Пп), постоянно срываюсь на конфеты и печеньки. Меня как будто подменяют и я уже не могу с собой совладать, так надоело ((
Оземпик не предлагать🙄
Интересуют бады, чаи…
25
0
Тяги к сладкому никогда не было. Считаю калории, есть приложение. Поставила себе суточный калораж и теперь за него стараюсь не выходить. У меня срабатывает
1
Зранку нормальна тарілка їжі на 400 калорій в мене в основному яйця, каша, овочі, сир потім в обід нормально поїсти на 600 калорій візьміть кубик шоколаду, ввечері вже хочеться щось легке, от як зранку і в обід нормально не поїла їм всяку фігню, треба вживати норму бжу і не тягнутиме, а якщо сильно то трохи можна наприклад шоколад без цукру
2
Возможно. Здесь, наверное, нужно к психологу, не знаю
Просто в моей ситуации, когда у дочки была тяга к сладкому и началась сыпь на руках, докто сказал - завязывай те со сладким и переходите на мясо, чтоб не было ломки, ну и хром
Просто в моей ситуации, когда у дочки была тяга к сладкому и началась сыпь на руках, докто сказал - завязывай те со сладким и переходите на мясо, чтоб не было ломки, ну и хром
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу