Білий Лосик• 06 августа 2024
Кто пробовал голодание-аутофагию. Сколько дней оптимально для вас на водичке?
показать весь текст
1
41
0
Якщо в якоїсь тітки з форума проблеми зі сприйняттям інформації - вам не голодувати треба, а щось інше перевірити.
Я жодного слова не сказала, що це правильно, але цей мій досвід і чхати подобаться він вам чи ні.
За часів совка в мене не було інтернету щоб порадитися з кимось, тому робила як вміла і як відчувала.
Я жодного слова не сказала, що це правильно, але цей мій досвід і чхати подобаться він вам чи ні.
За часів совка в мене не було інтернету щоб порадитися з кимось, тому робила як вміла і як відчувала.
2
По моему, прошло очень много времени с тех времен, когда вы голодали, и 10-12 дней голодания превратились в 40-60.
2
Ви головне навіть не починайте, бо голод з´їсть не ті клітини)
А у вас їх судячи з вашої поведінки, і так в обмеженій кількості
Уявляю що з вами буде в моєму віці.
А у вас їх судячи з вашої поведінки, і так в обмеженій кількості
Уявляю що з вами буде в моєму віці.
Возможно поэтому и не было...
Напишите пожалуйста, как вы питаетесь обычно и в дни перед, после голода
Напишите пожалуйста, как вы питаетесь обычно и в дни перед, после голода
Суточный голод - никак особо не готовлюсь, накануне ем только легкие белки, растительные, яйца, рыба, на следующий день только овощной постный супчик, салат. Более длительное заканчиваю сладким теплым чаем, соком с мякотью, кефиром с пробиотиками, на следующий день слизистая каша на воде, жидкая, овощной суп, рыба. Все маленькими порциями. Когда попадает первая еда в организм после голодания, возможен резкий голод, я заглушаю его горячими напитками, чай, кофе, можно с медом. Главное пару дней продержаться))
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу