Играю у края• 07 августа 2024
Редко какаю на диете
Я когда худею, какаю раз в 3-4 дня. Ем овощи, каши, рыбу. На 600-1000 калорий в день.
1
2
9
0
Ну, как бы нечем особо. Пока организм соберет на выход, вот дня 3 и проходит. У меня так же, нормальный ежедневный стул на 1500-1700 ккал
1
Так вы поправитесь еще больше, если так будете продолжать питаться. Вы же не планируете до конца жизни в таком стрессовом для организма ритме жить?
якщо ви почуваєте себе норм то нічого робити не треба.
якщо є тошнота, крутиться голова, здуття, то перед сном приймайте дві таблетки магнія:
магній-калій від допель-герц
магне В6 антистрес від санофі
якщо є тошнота, крутиться голова, здуття, то перед сном приймайте дві таблетки магнія:
магній-калій від допель-герц
магне В6 антистрес від санофі
2
Я уже не в первый раз так худею и все нормально. А сильно поправилась потому что жрала много жирное и сладкое. Сама виновата
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу