Незламна• 20 августа 2024
Мой муж в 42г стройный, без лишнего веса, вот чем я его кормлю.
Все знакомые делают комплименты ,когда уже у некоторых мужчин,которым нет и 40 с пивными животами ,то мой в 42 весит 61кг ,рост 185 см .
Готовлю раз в неделю,т к.работа 3 часа езды . И благодаря такому легкому и питательному питанию у него нет лишних кг,а значит нет болезней .
Кастрюля супа 5 л ( чередую вермишелевый ,овсяный ,ячневый,перловый )
Кашу варю 3 л , чередую пшено ,ячка ,Артек ,перловка ,макароны , иногда гречка .
Овощная подлива 2.5 л ,
Жарю крылья 20шт ,
Варю яйца 20 шт
Иногда чередую картошку тушёную с грибами .
Готовлю раз в неделю,т к.работа 3 часа езды . И благодаря такому легкому и питательному питанию у него нет лишних кг,а значит нет болезней .
Кастрюля супа 5 л ( чередую вермишелевый ,овсяный ,ячневый,перловый )
Кашу варю 3 л , чередую пшено ,ячка ,Артек ,перловка ,макароны , иногда гречка .
Овощная подлива 2.5 л ,
Жарю крылья 20шт ,
Варю яйца 20 шт
Иногда чередую картошку тушёную с грибами .
показать весь текст
30
11
68
0
автор, вы ж о главном не сказали. а у вас веса сколько? вы, девочка, тоже яйца и крылья сутками топчете?
2
Не смысл жизни - это для моего. Он раз в день жарит себе два куска мяса на гриле и делает салата миску. И раз в день омлет или яйца варит.
А недельные каши и крупяные супы жрать - это себя не уважать.
А недельные каши и крупяные супы жрать - это себя не уважать.
1
У меня такой вес при 175 и я астеник , мужика страшно представить 185 нормальный вес 85 его примерно
1
Мой с Польши приезжал 176/ 69 худоба, как пацан. Страшно представить взрослого мужчину с весом 61 кг
1
У меня не дрыщ, а широкоплечий мужчина без живота, но при росте 183 он весит 88-90 кг. Если б в нем было бы 61 кг, я б не гордилась этим. Это дистрофия.
2
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу