Пописанная парта• 01 сентября 2024
Напишіть, будь-ласка меню дієти для людей, які не мають часу або бажання?
Часу або бажання на заняття спортом.Дякую.
автор
Пописанная парта
• 01 сентября 2024
Ответ дляПотеряласЯ Я...
Водичка.
Багато водички, моркву гризти
Багато водички, моркву гризти
Цілий день тільки морква і вода?
автор
Пописанная парта
• 01 сентября 2024
Ответ дляМішечок щастя
Зменшити порції в 2 рази
Напишіть ПРИБЛИЗНЕ меню будь-ласка?
Бабульція• 01 сентября 2024
Ответ дляПописанная парта
Напишіть ПРИБЛИЗНЕ меню будь-ласка?
Яйце зварене або шматок м´яса вареного + салат грам 150 - раз.
200 г творогу - два.
І т.д.
Змінюйте м´ясо і овочі в салаті.
Найпростіше так.
200 г творогу - два.
І т.д.
Змінюйте м´ясо і овочі в салаті.
Найпростіше так.
1
1
2
Бабульція• 01 сентября 2024
Ответ длямаминаБубочка
типа вот
Людям з великою вагою так не можна...
1
Мішечок щастя• 01 сентября 2024
Ответ дляПописанная парта
Напишіть ПРИБЛИЗНЕ меню будь-ласка?
А чим Ви до цього дня харчувалися?
2
автор
Пописанная парта
• 01 сентября 2024
Ответ дляМішечок щастя
А чим Ви до цього дня харчувалися?
Висококалорійними продуктами в основному,але я зганяла це все на тренуваннях і під час бігу.А тепер я працюю в офісі і не маю такої можливості.А після роботи купа домашніх справ.
автор
Пописанная парта
• 01 сентября 2024
Ответ дляБабульція
Людям з великою вагою так не можна...
Чому?????
Бабульція• 01 сентября 2024
Ответ дляПописанная парта
Чому?????
Коли зайвих більше 30 кг, у багатьох виникає інсулінорезистентність.
Кожен прийом їжі піднімає інсулін.
Тоді рекомендують строго три прийоми їжі на день, без перекусів.
Фрукти і т.п. зразу після основного прийому їжі.
Кожен прийом їжі піднімає інсулін.
Тоді рекомендують строго три прийоми їжі на день, без перекусів.
Фрукти і т.п. зразу після основного прийому їжі.
1
2
Мішечок щастя• 01 сентября 2024
Ответ дляПописанная парта
Висококалорійними продуктами в основному,але я зганяла це все на тренуваннях і під час бігу.А тепер я працюю в офісі і не маю такої можливості.А після роботи купа домашніх справ.
Що це за продукти? Вершкове масло у власному соку і горіхи?
2
автор
Пописанная парта
• 01 сентября 2024
Ответ дляМішечок щастя
Що це за продукти? Вершкове масло у власному соку і горіхи?
Ні,булки,морозиво,цукерочки шоколадні,макарони,ковбаса,уопчена курочка.
Мішечок щастя• 01 сентября 2024
Ответ дляПописанная парта
Ні,булки,морозиво,цукерочки шоколадні,макарони,ковбаса,уопчена курочка.
Візьміть до уваги основне меню шкіл, садочків, або пузатої хати на крайняк
2
автор
Пописанная парта
• 01 сентября 2024
Ответ дляМішечок щастя
Візьміть до уваги основне меню шкіл, садочків, або пузатої хати на крайняк
Мені пузата хата дуже подобається.
Мудробаба• 01 сентября 2024
Ответ дляПописанная парта
Напишіть ПРИБЛИЗНЕ меню будь-ласка?
Завтрак 100 грамм каши, мясо, сыр, овощи сырые.
Обед 100 грамм каши, мясо, овощной салат
Ужин мясо или рыба, овощной салат.
Я ещё сметану 10 процентную ем и белковый хлеб, творог.
Обед 100 грамм каши, мясо, овощной салат
Ужин мясо или рыба, овощной салат.
Я ещё сметану 10 процентную ем и белковый хлеб, творог.
1
Мудробаба• 01 сентября 2024
Ответ дляБабульція
Коли зайвих більше 30 кг, у багатьох виникає інсулінорезистентність.
Кожен прийом їжі піднімає інсулін.
Тоді рекомендують строго три прийоми їжі на день, без перекусів.
Фрукти і т.п. зразу після основного прийому їжі.
Кожен прийом їжі піднімає інсулін.
Тоді рекомендують строго три прийоми їжі на день, без перекусів.
Фрукти і т.п. зразу після основного прийому їжі.
Плюсую. Когда стала есть строго 3 раза в день, ещё и считала калории, вес пошёл вниз.
2
автор
Пописанная парта
• 01 сентября 2024
Ответ дляМудробаба
Плюсую. Когда стала есть строго 3 раза в день, ещё и считала калории, вес пошёл вниз.
Плюсую.У меня так же само.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу

