Пасти Ла• 09 сентября 2024
А ви згодні, з думкою, що наш організм
отримує повну користь та вітаміни лише з тих продуктів, які властиві нашому регіону? Інші продукти просто ні для чого, пуста трата коштів.
Вже багато років років помічаю, що чіа, авокадо, "заморські" горіхи - це продукти ні про що. Можна їсти щоденно, а користі немає. Оливкова олія (правильна, не "помас"), горіхи мали б покращувати стан волосся - ні. а от волоські горіхи, гарбузове насіння - так. Зміни помітила.
авокадо - знижує рівень холестерину. Результати аналізів майже нульові. а от коли відмовилась від тваринних жирів, то холестерин низької щільності через півроку прийшов майже до норми.
Можливо в когось є подібний досвід та цікаві думки/факти з цього приводу. Хотілось би почути
Вже багато років років помічаю, що чіа, авокадо, "заморські" горіхи - це продукти ні про що. Можна їсти щоденно, а користі немає. Оливкова олія (правильна, не "помас"), горіхи мали б покращувати стан волосся - ні. а от волоські горіхи, гарбузове насіння - так. Зміни помітила.
авокадо - знижує рівень холестерину. Результати аналізів майже нульові. а от коли відмовилась від тваринних жирів, то холестерин низької щільності через півроку прийшов майже до норми.
Можливо в когось є подібний досвід та цікаві думки/факти з цього приводу. Хотілось би почути
показать весь текст
1
2
4
9
52
0
Нет.знаю 2 знакомых уехавших в страны с жарким климатом и питаясь местной пищей и находясь под солнцем утеряли болячки,которые врачи называли неизлечимыми
Справа не в обробці: багато фруктів зривають ще не дозрілими, тому що їм потрібно летіти/їхати, поки те розмитнення, інші документи. Таким чином, в таких фруктах/овочах менше вітамінів. Приклад: помідори грунтові і тепличні. І різниця не лише в смаку, а й на хімічному/біохімічному рівні.
Плюс при тривалому зберіганні, як от з цитрусами, таки вміст вітамінів зменшується. Найнестіцкіший вітамін С. Та навіть яблука навесні не такі корисні, як восени.
Плюс при тривалому зберіганні, як от з цитрусами, таки вміст вітамінів зменшується. Найнестіцкіший вітамін С. Та навіть яблука навесні не такі корисні, як восени.
2
Та що хочете, можете не уявляти, можете не думати, можете не хотіти знати. Ваша справа. Тільки до дійсності це немає відношення.
1
О, а давайте поговоримо. Ви ж така обізнана. Яким чином відбувалась еволюція в розмноженні багатьох рослин, і як на це вплинуло царство тварин ?
Чи ’вивчайте біологію’ - це ви собі написали?
Вам ще треба і фізіологію людини вивчити, хоча б частину про ’травну систему’
Чи ’вивчайте біологію’ - це ви собі написали?
Вам ще треба і фізіологію людини вивчити, хоча б частину про ’травну систему’
1
1
Ответ дляпостою_послушаю
То есть вы лопали животные жиры и закусывали их авокадо в надежде на снижение холестерина? 
ні, це був лише авокадо.
тваринні жири - дуже рідко. з жироного були тверді сири. в помірній кількості. олія в помірній кількості. слідкую за КБЖУ
тваринні жири - дуже рідко. з жироного були тверді сири. в помірній кількості. олія в помірній кількості. слідкую за КБЖУ
1
Ответ дляпостою_послушаю
Сію вію сію вію конопелечку... 
В этом году выросла на даче из привезенной осенью черноземной земли.
Стало стыдно перед соседскими бабульками, пришлось вырвать с корнем
Стало стыдно перед соседскими бабульками, пришлось вырвать с корнем
1
Все очень просто - витамин с самостоятельно разрушается со временем. Вы едите апельсины, сорванные в лучшем случае зимой этого года, а в худшем случае - в прошлом году. Это не означает, что витамина там не осталось, но его будет в сотни раз меньше, чем в свежесорванном
Странный вывод у Вас. Ешьте все что хотите, но если в организме чего-то не хватает - суплементируйтесь витаминами из аптеки
Нащо мені читати те, що я вивчала? Пробіли в знаннях у вас, ви і читайте, перед тим, як ’вумнічати’
1
1
Я, если честно, вообще сомневаюсь, что с питания мы получаем нужное нам дозу витаминов, чем бы не питались
Да нет, как раз с питанием мы получаем основую дозу витаминов. Синтетические витамины не так хорошо усваиваются, как натуральные. И в этом основная проблема человечества- плохое качество нашего питания
Я бы лучше заботилась о психологическом состоянии и наличии внутренних конфликтов,, чем о полезности употребляемых продуктов. Ибо первое реально может как подкосить здоровье, так и сделать человека бодрым и здоровым даже без тщательного отбора продуктов. Есть в меру и прислушиваться к себе (чего именно хочется). Всё... Больше ничего не нужно. Быть оптимистом, пофигистом и развивать эмоциональный интеллект. И будете здоровы.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу