Свідок Перемоги• 10 сентября 2024
Мне кажется или может быть результат от тренировки так быстро?
Мне нужно сбросить 6 кг,начала заниматься на орбитреке каждый день по часу ,всего 4 дня занимаюсь )🤭и вижу результат. Ноги немного подтянулись 😁я реально в зеркале вижу изменения. Особенно по утрам. Раньше просыпалась отёчная какая-то,сейчас такого нет. Может такое быть?
1
1
8
10
0
Конечно
Кардио убирает воду
Только потом нужно подключить силовые, чередовать с кардио
Ну и ПП
Тогда результат огонь будет
Кардио убирает воду
Только потом нужно подключить силовые, чередовать с кардио
Ну и ПП
Тогда результат огонь будет
5
1
О, у меня подруга такая
Два раза сходила и уже вся на спорте
Не бухает
Спортпит жует
Говорит, уже ноги накачались
А от спортпита- щеки
Два раза сходила и уже вся на спорте
Не бухает
Спортпит жует
Говорит, уже ноги накачались
А от спортпита- щеки
Мышцы ног качают лимфу. Ушла вода, ноги постройнели
У меня такая же история с отеками. Хожу сейчас на биомеханотерапию, так расслабление мышц шеи и плечей согнало с меня воду. Хотя это даже не спорт.
У меня такая же история с отеками. Хожу сейчас на биомеханотерапию, так расслабление мышц шеи и плечей согнало с меня воду. Хотя это даже не спорт.
1
Набряки зійшли.Підтягнулись м´язи.Ви головне харчуйтесь правильно ,робіть вправи регулярно і буде результат
2
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу