Маю декілька думок• 19 октября 2024
Эконом рецепты, когда нужно растянуть деньги до зарплаты
Накидайте вариантов, ничего в голову особо не лезет, примерно 200 грн в день на двоих
2
14
0
Буряк варить на салат з олиею
Пачка гречки
Пачка макарон
Курица какие части по акции
Ножки или крыльця запекать
Пачка гречки
Пачка макарон
Курица какие части по акции
Ножки или крыльця запекать
10
По перше не купувати нічого солодкого. Зробіть вінегрет. Домашня лапша. Зварити і змішати з саморобним лівером.
10
4
Вінегрет, яйця варені/смажені, печінкові оладки, смажена картопля з кефіром, млинці, мундерка з сосисками, гуляш з крупами.
5
Якісь запаси продуктів вдома є? 200 грн при скруті нормально, можна перебитись. Страви з картоплі - вареники, деруни, смажена, тушкована з овочами. Купити кг м´яса, розтягнути на два-три дні. Макарони, гречка, кукурудзяна. Та навіть голубці зробити, борщ і на двох їх вистачить на 3 дні. Купа варіантів простих домашніх страв.
6
1400 на тиждень це нормальна сумма.
1 кг курячих стегон (6 шт) 160 грн
1.5 кг курячої печінки 160 грн
1 кг курячого філе 180 грн
1 кг хека або скумбрії 180 грн
2 кг картоплі 50 грн
1 кг макарон 80 грн
1 кг гречки 30 грн
Капустина, пару морквин, буряк, цибуля - 100 грн
Все, питання обідів і вечерь закрите - тут і суп, і м´ясо та риба, і гарніри, і салати, і навіть печінковий паштет на бутери.
Залишилось більше 400 грн на сніданки і перекуси.
2 десятка яєць, пакет молока, кефір, пачка масла, 1 кг муки, 0.5 олії, 1 кг цукру, пакет вівсянки, 3 хліба - яєшня, омлети, оладки, вівсянка на молоці або на бульоні, бутери з печінковим паштетом (печінка порахована вище).
Все.
1 кг курячих стегон (6 шт) 160 грн
1.5 кг курячої печінки 160 грн
1 кг курячого філе 180 грн
1 кг хека або скумбрії 180 грн
2 кг картоплі 50 грн
1 кг макарон 80 грн
1 кг гречки 30 грн
Капустина, пару морквин, буряк, цибуля - 100 грн
Все, питання обідів і вечерь закрите - тут і суп, і м´ясо та риба, і гарніри, і салати, і навіть печінковий паштет на бутери.
Залишилось більше 400 грн на сніданки і перекуси.
2 десятка яєць, пакет молока, кефір, пачка масла, 1 кг муки, 0.5 олії, 1 кг цукру, пакет вівсянки, 3 хліба - яєшня, омлети, оладки, вівсянка на молоці або на бульоні, бутери з печінковим паштетом (печінка порахована вище).
Все.
23
1
Я на неделю купила 800 гр фарша и 0,5 кг грибов.
Картошки 2 кг и 5 морковок и 5 луковиц есть .
Готовила и суп 3 раза с грибами и фрикадельками .
И из фарша стушила к макаронам и каше подливу.
+ 3 раза пекла .
Картошки 2 кг и 5 морковок и 5 луковиц есть .
Готовила и суп 3 раза с грибами и фрикадельками .
И из фарша стушила к макаронам и каше подливу.
+ 3 раза пекла .
1
У вас на тиждень нормальна сума виходить. Наприклад: борщ, гречка з печінкою. Суп з плавленим сирком, курячі ніжки чи крила з картоплею. Бульйон з вермішеллю, тушкована капуста. На сніданок, вівсянка чи яйця, бутери з сиром. Якщо все купити під рецепт, вам вистачить 1000 гривень.
Зараз сезон грибів. Знаю сім´ю, в якій збирають восени гриби і це замінює їм м´ясо на деякий час.
1
1
Согласна с 1 комментом, только я бы курицу не запекала, а потушила и сделала подливку, на дольше хватит. Можно из куриной печени сделать тоже подливу.
Тушеная капуста с сосисками, омлет, яйца жареные, классические фаршированные яйца с луком тоже неплохо к гарниру
Тушеная капуста с сосисками, омлет, яйца жареные, классические фаршированные яйца с луком тоже неплохо к гарниру
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу