Кукарикуууууу• 27 ноября 2024
Як жити далі …
Я дуже неспокійна всередині , мені заважає так жити. Я почала хворіти на фізичному рівні , маю поганий сон , часто депресії , для себе вирішила більше ніяких ад - це зло.Я не можу справитись із стресом , звідси і хвороби. Що вам допомогло , можливо хтось в подібній ситуації ?
2
2
28
0
Только одно - находить в себе внутренние резервы. Больше отдыхать. Тогда жизнь не кажется таким дерьмом.
2
я вчера общалась с чатом gpt. начали мы про смысл жизни, а закончили разговором про мою жизнь. Он даже дал рекомендации как ее улучшить и я про себя кое что поняла.
Попробуйте.
Попробуйте.
4
Багато роботи. Загрузилась розумовою працею, щоб не було часу на думки. Вночі ще ( чомусь о 3) починались нагнітання. Але потім таке виснаження, що стала спати.
2
1
Спорт (спершу силоміць на ті види занять, що хоч трохи подобаються. Сон.
Секс.
Сонце, коли визирає
Віт. Д і В12
Секс.
Сонце, коли визирає
Віт. Д і В12
2
а как с них слезать потом? Мне сказали пить 2 года. Это два года мой мозг будет подвержен влиянию ад, а потом как он сам то будет, без ад?
пить не стала.
пить не стала.
4
да, спорт тоже хорошо. Полезно для тела, а кроме того есть общение и не варишься все время в своих мыслях.
Робота, спорт, розваги, хоббі, допомога.
Коли немає вільного часу і відчуваєш себе потрібною, то і жаліти себе нема коли.
Коли немає вільного часу і відчуваєш себе потрібною, то і жаліти себе нема коли.
В мене думки; от би заснути і не прокинутися, так, погано, але ж більше НІЧОГО не доведеться робити- а це так класно, все набридло.
2
Більше відпочивати
Музика , фільми, спорт, меми.
Хоча особисто в мене зараз стан, що я нічого з цього не роблю
Робота і цей сайт трози відволікають
Музика , фільми, спорт, меми.
Хоча особисто в мене зараз стан, що я нічого з цього не роблю
Робота і цей сайт трози відволікають
1
Я написала про фізичні болі, я хожу інколи з болями великими… у лікарні була в неврології, нічого не допомогло
Мне помогло сдать анализы и закрывать дефициты. Две интервальные трени-одна с утра,30мин,вторая перед сном,20 мин. Иногда гантели.Много зелени и овощей.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу