Надежда наш компас• 27 декабря 2024
Стоит ли заменять сахар на натуральные подсластители?
1
21
0
Откуда я знаю. Если что то съем с сахаром, естественно в небольших количествах, то нормально себя чувствую. Если что то на заменителях, то начинается жуткая жажда, чешутся глаза и голени.
3
Лет 5 сидела на сукралозе. Но пришла к выводу что лучше ложка сахара в день оторваться, чем травить себя хз чем. Правда печеньки покупаю на сукралозе, меньше совесть мучает. Не диабетик, просто пытаюсь не сильно толстеть
2
Потому, что сахарозаменители не полезны для здоровья, они дают выброс инсулина ( рецепторы находятся во рту и организм реагирует на сладкий вкус, а не на наличие глюкозы), а глюкоза в организм не поступила, и начинается ерунда. Человек плохо себя чувствует, организму плохо - инсулин вот, а перерабатывать нечего, лишняя нагрузка на поджелудочную. В перспективе ухудшение состояния. Плюс, сахарозаменители плохо сказываются на флоре кишечника, могут вызывать воспаления толстого кишечника.
Сахарозаменитель обьективно плохая идея для здоровья.
Но очень выгодная. Например позволяет сэкономить бешеные деньги производителям газировки.
Сахарозаменитель обьективно плохая идея для здоровья.
Но очень выгодная. Например позволяет сэкономить бешеные деньги производителям газировки.
1
1
4
Сукралоза, це мабуть той підсолоджувач, що найменьше зашкодить, бо солодший в 600 раз ща цукор. Ви вживали його якісь 0,001 гр в день)
Так). Вам правда наліпили рукалітцо. Під дією шлункової кислоти цукор інвертується в фруктозу і глюкозу.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу