Сеточка• 09 марта 2014
Купила семена льна
Девочки подскажите, сегодня купила клетчатку из семян льна, она помогает вес убавлять или это просто как очищает кишечник?)
Спасибо за советы и ответы)
Спасибо за советы и ответы)
12
0
Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.
Что это даст?
Это средство замечательно очищает организм. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти.
Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней.
Что это даст?
Это средство замечательно очищает организм. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти.
Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней.
вес не убирает, но очень полезная штука. семена льна как источник омега кислот, клетчатка - для чистки кишечника. ем и то и то. семена измельчаю в кофемолке и добавляю йогурт или салатики, клетчатку...смотря какую - по инструкции принимаю
Если ее пить вечером с большим кол-вом воды,то она притупляет голод,ну и- полезно кишечник почистить,я беру еще клетчатку расторопши.
Лучше возьмите просто семена льна и перемолите в кофемолке, т.к клетчатка при запаривании становится как сопли(сорри, но это правда),а перемолотые семена легче пьются.я еще купила расторопшу, смешиваю и пью, сказать что похудела сразу-нет, но результат чувствуется стала кожа лучше и с кишечником нет проблем
питаюсь я и так правильно)каждый день упражения и т.д.
просто интересно чем еще она полезна и что дает кроме как очистки кишечника)
просто интересно чем еще она полезна и что дает кроме как очистки кишечника)
ух ты, спасибо)как раз заинтерисовало теперь как для волос и ногтей и кожи))))не много есть проблемки)
после родов волосы стали выпадать, а кожа зимой трескалась просто...
после родов волосы стали выпадать, а кожа зимой трескалась просто...
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу