Допоможіть знайти• 14 января 2025
Оземпик. Тем кто в теме
Как быстро у вас пропал аппетит после первого укола? С какой дозировки вы начинали? Мне назначили 5 клацаней в первую неделю, 7 следующую
показать весь текст
2
2
5
31
Примарочка• 15 января 2025
Ответ дляoksi-71
мне тоже Мунджаро лучше для снижение веса, но у меня есть побочка - большой пульс. На Семаглутиде ( Оземпик) все нормально.
Я Оземпик не колола
Я сразу понимала что мне нужно
Из побочек это измените вкуса на алкоголь))
А так и энергия, и настроение - все отлично мне было
Ну и минус - дороговизна
Я сразу понимала что мне нужно
Из побочек это измените вкуса на алкоголь))
А так и энергия, и настроение - все отлично мне было
Ну и минус - дороговизна
1
1
Творог для розжига• 15 января 2025
Ответ дляДикая Роза
вы правда думаете, что люди с лишним весом тянут в рот все подряд? что только контроль питания все решает? у меня есть куча противоположных примеров
Вот я не знаю какие единороги в голове должны пархать чтоб искренне считать что толстые на самом деле тоостеют не из-за ведра жрачки. Если вас посадить под замок с тремя корочками хлеба то все чудеса прекратятся. Вы похудеете. Жир из воздуха не берется. Он берётся из еды
6
2
Творог для розжига• 15 января 2025
Ответ дляАнгел-предохранитель
бред. калории из воздуха не берутся. Просто большинство калорий вы не считаете. Типа выпила 3 кружки чая с сахаром, ой да это вода, в туалет пописяла сходила и всё ушло, съели суп, его калории посчитали, а хлеба нет. Нажрать 1500 кал -суточный калораж можно нажрать так, что не заметишь, подумаешь да яж ничего не ел сегодня и будет прав, действительно ничего не ел , только 100 грамм фисташек , бутылка пива и 100 гр конфет, вот уже и наел суточный калораж, даже еще толком не питавшись. Толстым людям надо есть много еды, но правильной, например, тазик салата из огурцов, добрячий шмат вареной куриной грудки, пюре и по калориям это будет всё меньше, чем 1 булочка
Так 1500 это ещё и много если человек мало двигается. А так вы правы. Я уже столько историй тут слышала про - нимагу похудеть, почти не ем. Одна уверяла что для неё норма 2500 и она чёта не худеет хотя старается изо всех сил влезть в эту норму. Та ёпрст. Такое впечатление что там вместо логики жир
Творог для розжига• 15 января 2025
Знакомая пила метформин 4 года назад. Она похудела за 4 месяца до себя 18 летней. Это было чудесно. Там мыщцы правда качала электростимуляцией. И?... через год это был тот же вес +10 кг сверху. Чудес не бывает
1
Творог для розжига• 15 января 2025
Ответ дляДопоможіть знайти
Жрите? Ну если вы жрете, то я ем.
А слово ведро вас не смущает
ReintTycha• 15 января 2025
Ответ дляНервогенератор
Так что мешает ’не тянуть в рот все подряд’ без препарата? Полгода ограничений и оргпнизм привыкнет.
100%. Забрати солодке і каші( крупи) і фрукти
Мясо, яйця, риба, овочі. ( гріль, інколи- копчене)Картопля- не ворог
Мясо, яйця, риба, овочі. ( гріль, інколи- копчене)Картопля- не ворог
2
Идууу--уууу блин• 15 января 2025
Ответ дляБжоли-бандерівці
а т3 и т4?
если ттг высокий, а эти на нижней границе, то метаболизм близок к 0
если ттг высокий, а эти на нижней границе, то метаболизм близок к 0
Т4 и т3 свободный нижняя граница нормы ,хоть ттг 10 ,хоть 0.85,в сентябре был ттг 0.85
Уже у второго эндокринолога ,не могут мне ничем помочь
То есть ,л тироксин и эутирокс нормализует ттг ,но не нормализует т4 и т3 ,и что делать я не понимаю
Сейчас принимаю л тироксин 88 мкг
Уже у второго эндокринолога ,не могут мне ничем помочь
То есть ,л тироксин и эутирокс нормализует ттг ,но не нормализует т4 и т3 ,и что делать я не понимаю
Сейчас принимаю л тироксин 88 мкг
автор
Допоможіть знайти
• 15 января 2025
Ответ дляТворог для розжига
А слово ведро вас не смущает
Та меня в принципе такие комментарии смущают… незнакомым людям вот так хамить. Зачем ?
3
220В• 15 января 2025
Ответ дляЯ только за!
Жалобы ничего не дают .
Как видите, дают. Надеюсь, что страстную недержательницу навязываемого флуда забанили, чтоб не могла больше лезть не по теме, агрессивничать и хамить.
220В• 15 января 2025
Ответ дляПешитеБесАшипок
Что значит правильно? А принцип Гарвардской тарелки не подходит?
Погуглю. Не сылашала еще такого. Спасибо.
Творю чудеса• 15 января 2025
Ответ дляТворог для розжига
Так 1500 это ещё и много если человек мало двигается. А так вы правы. Я уже столько историй тут слышала про - нимагу похудеть, почти не ем. Одна уверяла что для неё норма 2500 и она чёта не худеет хотя старается изо всех сил влезть в эту норму. Та ёпрст. Такое впечатление что там вместо логики жир
Просто если вес трёхзначный и начинают норму калорий считать на калькуляторах, то он и выдает 2000-2200. Хрена с два на таком похудеешь.
Творог для розжига• 16 января 2025
Ответ дляТворю чудеса
Просто если вес трёхзначный и начинают норму калорий считать на калькуляторах, то он и выдает 2000-2200. Хрена с два на таком похудеешь.
Она 2500 брала уже как с дефицитом калорий. Может конечно у неё рост 3 метра
Бжоли-бандерівці• 16 января 2025
Ответ дляИдууу--уууу блин
Т4 и т3 свободный нижняя граница нормы ,хоть ттг 10 ,хоть 0.85,в сентябре был ттг 0.85
Уже у второго эндокринолога ,не могут мне ничем помочь
То есть ,л тироксин и эутирокс нормализует ттг ,но не нормализует т4 и т3 ,и что делать я не понимаю
Сейчас принимаю л тироксин 88 мкг
Уже у второго эндокринолога ,не могут мне ничем помочь
То есть ,л тироксин и эутирокс нормализует ттг ,но не нормализует т4 и т3 ,и что делать я не понимаю
Сейчас принимаю л тироксин 88 мкг
Оно со временем должно чуть восстановится, как я поняла .
Бжоли-бандерівці• 16 января 2025
Ответ дляСтопясят раз обсуждала
У меня диагноз с 2010 года, но до 2019 максимальный вес был 63 и мне прям очень красиво было. А потом как шандарахнуло в начале карантина и вот который год я свиномать(
У меня где то с 2015 года, тогда вес был 74 и он уходил хоть. А потом ТТГ начал расти потихоньку, этим летом был около 8. Взлетел вес стремительно, мало того вес состояние было ужасное.
Ещё и дефицит железа
Ещё и дефицит железа
1
Идууу--уууу блин• 16 января 2025
Ответ дляБжоли-бандерівці
Оно со временем должно чуть восстановится, как я поняла .
Эх ,если бы восстановилось...
Но уже два года ситуация такая с т4 и т3 на фоне приёма л тироксина
Но уже два года ситуация такая с т4 и т3 на фоне приёма л тироксина
В гости звали?• 16 января 2025
Ответ дляПримарочка
Начинала с 3 мл
Там накручиваете мл, никаких клац нету
Доза была 3 -3-5-5-4
Но мне 5 много было, появилась тошнота и полный отказ от еды
Со вторым шприцом, я начала 3-3-4-4-4-4
Мне было идеально
Уже месяц как без препарата
Аппетит появился, но я соблюдаю бжу и дефицит ккал 10% лт своей нужной нормой
Есть спорт у меня
Тело стало лучше, плюс мышцы появились
Рост 170 вес 58
Там накручиваете мл, никаких клац нету
Доза была 3 -3-5-5-4
Но мне 5 много было, появилась тошнота и полный отказ от еды
Со вторым шприцом, я начала 3-3-4-4-4-4
Мне было идеально
Уже месяц как без препарата
Аппетит появился, но я соблюдаю бжу и дефицит ккал 10% лт своей нужной нормой
Есть спорт у меня
Тело стало лучше, плюс мышцы появились
Рост 170 вес 58
спасибо. простите за тупость мою. эти 3мл сразу вводить и раз в неделю ? тоесть первые две недели по 3мл. вторые две недели по 4мл. просто есть шприц с 15 мг его же можно хранить в холодильнике и сколько сменных иголок вы брали ?сколько месяцев кололи? у меня такого веса и в школе небыло
, хотя рост ваш
Дикая Роза• 16 января 2025
Ответ дляТворог для розжига
Вот я не знаю какие единороги в голове должны пархать чтоб искренне считать что толстые на самом деле тоостеют не из-за ведра жрачки. Если вас посадить под замок с тремя корочками хлеба то все чудеса прекратятся. Вы похудеете. Жир из воздуха не берется. Он берётся из еды
а я не знаю какие единороги должны быть, чтоб считать, что человеческий организм так прост. Еще раз пишу: я считала ВСЕ, что попадает ко мне в рот, абсолютно все, без всяких там ’незаметных’ конфеток, чая с сахаром и т.д. ну и если котлета жареная, то она записывалась как жареная, а не паровая или куриная грудка (способ приготовления ой как влияет). По калориям 1500 в день. Т.е. замедляется обмен веществ и вес просто не скидывается. Плюс важно качество этих калорий. У меня недостаток как раз углеводов и полезных жиров, потому что я всю жизнь на диетах, чисто психологически отказываюсь даже от того, что нужно бы и употреблять.Опять же, маловато овощей, я могу чисто мясом питаться, ну и ложка каши какой-то, а это неправильно. Возможно микроэлементов недостаток, хз.
Ну и если даже у человека нет силы воли есть меньше, то кто я такая чтоб его судить? Пусть уже получает хоть так удовольствие, в жизни и так этого мало. Уколет он себе этот оземпик и будет жить счастливо, что не так? Или это как с материнством ’не упоролась - не мать’?
Ну и если даже у человека нет силы воли есть меньше, то кто я такая чтоб его судить? Пусть уже получает хоть так удовольствие, в жизни и так этого мало. Уколет он себе этот оземпик и будет жить счастливо, что не так? Или это как с материнством ’не упоролась - не мать’?
1
Примарочка• 16 января 2025
Ответ дляВ гости звали?
спасибо. простите за тупость мою. эти 3мл сразу вводить и раз в неделю ? тоесть первые две недели по 3мл. вторые две недели по 4мл. просто есть шприц с 15 мг его же можно хранить в холодильнике и сколько сменных иголок вы брали ?сколько месяцев кололи? у меня такого веса и в школе небыло
, хотя рост ваш
Там 5 или 6 иголок
Колоть не больно. Совершенно. Это я вам 100% гарантирую
Хранила в холодильнике
С первым шприцом, я колола раз в нед
Потом делала перерыв на месяц и начала второй
В шприце 20 мг
Со вторым шприцом я колола уже раз в 9 дней
Я чувствовала и понимала, когда нужно сделать укол. Вы поймете, со временем))
Но повторюсь, у меня были три силовых тренировки в неделю + орбитрек уровень 10, 20 мин три раза в нед. И я пью протеин после тренировок
И питание. Я соблюдала бжу
Это все в комплексе дало результат.
Тело мне нравится теперь.
Сейчас аппетит вернулся. Но я держусь)) я в дефиците калорий, тренировки и тд все есть
Я наконец-то люблю себя в отражении зеркала
Колоть не больно. Совершенно. Это я вам 100% гарантирую
Хранила в холодильнике
С первым шприцом, я колола раз в нед
Потом делала перерыв на месяц и начала второй
В шприце 20 мг
Со вторым шприцом я колола уже раз в 9 дней
Я чувствовала и понимала, когда нужно сделать укол. Вы поймете, со временем))
Но повторюсь, у меня были три силовых тренировки в неделю + орбитрек уровень 10, 20 мин три раза в нед. И я пью протеин после тренировок
И питание. Я соблюдала бжу
Это все в комплексе дало результат.
Тело мне нравится теперь.
Сейчас аппетит вернулся. Но я держусь)) я в дефиците калорий, тренировки и тд все есть
Я наконец-то люблю себя в отражении зеркала
1
Примарочка• 16 января 2025
Ответ дляReintTycha
100%. Забрати солодке і каші( крупи) і фрукти
Мясо, яйця, риба, овочі. ( гріль, інколи- копчене)Картопля- не ворог
Мясо, яйця, риба, овочі. ( гріль, інколи- копчене)Картопля- не ворог
Каши - это сложные и долгие углеводы. Их нужно есть
Фрукты - первая половина дня
Блин, я в шоке какой народ темный по питанию, когда столько инфы вокруг
Фрукты - первая половина дня
Блин, я в шоке какой народ темный по питанию, когда столько инфы вокруг
2
Фенте Фря• 16 января 2025
Ответ дляДопоможіть знайти
В смысле кустарщина с форумов ?🤦🏻♀️ о чем вы пишете вообще ! Ручка 2 мг, рассчитана на 78 доз. Зачем мне переплачивать ?
Вы инструкцию читали? Любая ручка расчитана производителем на 4 полуавтоматических укола, соответственно на месяц использования,
это помимо того, что после вскрытия срок годности не более 60 дней,
а ваш счет щелчками это просто бред, не дающий одинаковые дозы, как соответственно и результата, удачи с таким подходом
это помимо того, что после вскрытия срок годности не более 60 дней,
а ваш счет щелчками это просто бред, не дающий одинаковые дозы, как соответственно и результата, удачи с таким подходом
Ответ дляФенте Фря
Вы инструкцию читали? Любая ручка расчитана производителем на 4 полуавтоматических укола, соответственно на месяц использования,
это помимо того, что после вскрытия срок годности не более 60 дней,
а ваш счет щелчками это просто бред, не дающий одинаковые дозы, как соответственно и результата, удачи с таким подходом
это помимо того, что после вскрытия срок годности не более 60 дней,
а ваш счет щелчками это просто бред, не дающий одинаковые дозы, как соответственно и результата, удачи с таким подходом
При чем тут вообще инструкция к индивидуальному назначению? Это во-первых, во-вторых доза идет постоянно на увеличение
Бжоли-бандерівці• 16 января 2025
Ответ дляИдууу--уууу блин
Эх ,если бы восстановилось...
Но уже два года ситуация такая с т4 и т3 на фоне приёма л тироксина
Но уже два года ситуация такая с т4 и т3 на фоне приёма л тироксина
А самочувствие как Ваше?
120-120-120 (не худею)• 16 января 2025
Ответ дляА вот недавно
Я на интервальном голодании, ну, тогда, когда начинала, я не знала, что это. Я ем исключительно до 14-15 часов дня - вес не увеличивается, даже если иногда позволяю себе 80г кусок торта или 20-30 г шоколада (больше просто не влазит). Насчет исключить перекусы и 3-разовое питание - поддержу.
Когда-то читала, что лучше чаще есть, но по чуть-чуть - нифига не работает, и от 3-разового питания у меня вес увеличивается сразу же.
Когда-то читала, что лучше чаще есть, но по чуть-чуть - нифига не работает, и от 3-разового питания у меня вес увеличивается сразу же.
Я їм по 100 г раз в день вже майже 2 роки. зі 130 - 60 кг. Зараз 70.
2
Творю чудеса• 16 января 2025
Ответ дляТворог для розжига
Она 2500 брала уже как с дефицитом калорий. Может конечно у неё рост 3 метра
Да, там чем больше вес, тем больше ккал выписывает, и это конечно уже с дефицитом. Просто та формула актуальна видимо для тех, кому надо 10-15 кг скинуть
ЦібаФу• 16 января 2025
Ответ дляЗайканалужайке
Муджаро? Подруга колола?
в жизни наблюдаю за одной дамой, которая уже больше пол года колет мунджаро. Да, она сбросила вес, но по-моему, скоро пойдет за париком + бесконечное депрессивное настроение
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу