Мастер Класс• 26 января 2025
Син 14р після залу кріпатура, болять ноги, чи можна випити нурофен?
Нурофен допоможе зняти біль кріпатури?! У ванній лежав, мазь діклофенак/траумвель є ще. Боляче ходити
1
5
46
0
Хай поприсідає через біль. Нічого, пройде, можете дати, але по присідати ефективніше. Плюс розтяжку хорошу можна зробити
9
1
Если не мечтает о карьере проф. спортсмена, не нужно назвездячиваться в зале до потери пульса. Не нужно и все.
7
Сделайте ему массаж. Он делает не будет постоянно пить обезболы. Я после спорт зала массаж делаю. Ещё ни разу не пила обезболы. Да болит, день два все проходит.
4
В начале только умеренные физические нагрузки, только так. Выкладываться на полную, в отказ, нужно только тем, кто стремится выступать на соревнованиях.
1
Можна попити ’Старлайф’ від ТФ та екологічно зняти болі які виникають при крепатурі, нам допомогае та дуже подобаеться.)
Так і були помірні. Якщо ці м´язи в звичайному житті не задіяні активно, то звісно буде кріпатура.
І біль це не приємно.
І біль це не приємно.
Краще зробіть йому легенько масаж (погладьте сильно м´язи там, де болить). Тільки живіт не можна масажувати, а руки, ноги, спину - нормально, швидше пройде.
Контрастный душ на ноги. Заканчивать холодной водой. Траумель или траксевазин. Сидеть, поднимая ноги наверх. Пусть полежит на кровати, задрав ноги на стену.
Какой-то у вас сыночка уж больно нетерпимый к боли размазня, как для 14 лет...
Какой-то у вас сыночка уж больно нетерпимый к боли размазня, как для 14 лет...
3
5
Но вы же не знаете, как интенсивно он занимался и какую боль испытывает. Как можно так рассуждать - размазня.
У меня коллега красила дачный домик. Коллега активная, не размазня. Так вот целый день рука правая вверх/вниз с кисточкой - и на утро это была не рука, а горящий шар, к которому даже притронуться было невозможно. И плюс температура.
Не было у вас такого и слава богу.
У меня коллега красила дачный домик. Коллега активная, не размазня. Так вот целый день рука правая вверх/вниз с кисточкой - и на утро это была не рука, а горящий шар, к которому даже притронуться было невозможно. И плюс температура.
Не было у вас такого и слава богу.
3
Я люблю відчуття крепотури. Навіть якщо пару днів
Своєму синові таблетку від крепотури не давала б. Чоловік має рости чоловіком, а не нюнькати, що нарешті мязи відчув
Своєму синові таблетку від крепотури не давала б. Чоловік має рости чоловіком, а не нюнькати, що нарешті мязи відчув
3
4
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу