Червона калина• 10 февраля 2025
Від вибухів трясе, калатає
Від сплеску адреналіну починає калатати все тіло, кожен раз як чую вибухи. Як побороти таку реакцію організму? Допоможіть.
показать весь текст
6
6
75
162
0
Дивує, що доросла людина не в стані зрозуміти, що у всіх свої обставини
Але у будь-якому разі, у такій реакції на вибухи явно немає нічого дивного
Але у будь-якому разі, у такій реакції на вибухи явно немає нічого дивного
21
2
Привыкают ещё и как.
Когда в феврале 22г, бомбили Харьков, там были люди из Донбасса, которые уже видели войну в 14 г
И вот бомбят чем можно, а она совершенно спокойно коментирует- это грады сейчас. А сейчас этим.
На лице ноль страха.
Когда в феврале 22г, бомбили Харьков, там были люди из Донбасса, которые уже видели войну в 14 г
И вот бомбят чем можно, а она совершенно спокойно коментирует- это грады сейчас. А сейчас этим.
На лице ноль страха.
1
6
14
Вот я с Донбасса и жила там до 17 года, а если взрывы серьезные и рядом, а не просто шахед сбивают, то сердце выпрыгивает. А в начале полномасштабной думала не выдержу постоянные обстрелы, выла в уголке от бессилия. У всех разная психика и возможность/желание привыкнуть, мы все разные
4
26
Ответ дляВ моїй хаті моя правда
Так набридли оті героїні, які навіть у таких темах, де людина очевидно шукає підтримки і розради, трясуть своїми героїчними білими мундирами і примудряються шеймити людину за те, що вона стресує від вибухів 
Вдумайтеся, СТРЕСУЄ ВІД ВИБУХІВ, це ж треба, яка дивина і патологія
Вдумайтеся, СТРЕСУЄ ВІД ВИБУХІВ, це ж треба, яка дивина і патологія
так форум кишит рашистами, вы еще не привыкли?
6
16
Я из Запорожья и год назад могла бы написать тоже самое, что и автор. А потом был стресс (тяжело умирала любимая собака), выплакала куча слез непрерывным потоком и словила себя на мысли, что реакция на взрывы и самолёты (а по звуку не поймёшь сначала ракета или самолёт летит) уже другая реакция, сидишь ждёшь когда перестанет бахать или когда этот противный шахед пролетит и не слышно будет это жжж. Единственное, от неожиданности дергаюсь
11
гидазепам или гидроксизин, но только во время прилётов, а не на постоянной основе. лучше конечно гидазепам, но лично я советую вам начать с гидроксизина, он не вызывает привыкания, и гораздо слабее. если он вам подойдёт это отлично, если нет то гидазепам. только ситуативно, только во время прилёта. никакие бифрены адаптолы глицины валерьянки вам тупо не помогут, это фуфло, к сожалению. лучше обратиться к психиатру, конечно, но понимаю, что возможность есть не всегда. поэтому поспрашивайте в аптеках гидазепам и гидроксизин, если есть возможность забронировать в аптеку с ящичками, где они выкладывают бронь, то рецепт не спросят
3
5
Меня 2 года калатало, а потом отпустило. Сердце конечно бывает постукивает, но такого как раньше нет
1
Ответ дляЩось не спиться
нет такое 
в Украине не живет
на улицах не слышу
в Украине не живет на улицах не слышу
Могу видео записать , надо?
Ответ дляЩось не спиться
нет такое в Украине не живет
на улицах не слышу
в Украине не живет на улицах не слышу
Одного полковника знаю, который вечно чёкает. Нацгвардии.
4
2
1
это естественная реакция организма, к этому невозможно привыкнуть, и побороть тоже. если не хотите пить гидазепам/гидроксизин, можете попробовать дышать. глубокий вдох, и медленный выдох, и так несколько минут, но главное сосредоточиться. гарантировать что мои способы вам помогут я не могу, но надеюсь что вы с этим справитесь, сил нам всем...
5
1
Виїжджати
Перейти в коридор і одягти навушники
Спробувати різні дихальні практики, щоб зняти напругу в тілі
Перейти в коридор і одягти навушники
Спробувати різні дихальні практики, щоб зняти напругу в тілі
Господи, які кончені оці білопальтові коментаторші, які ще й «чёкают». Нравиться вам слухати вибухи, подобається, відчуваєте ви себе героїнями, стражденними матерями чи хрін ще зна ким - та на здоровʼя. Сидіть, слухайте, ідіть на балкон, щоб краще було чути. Можна ще поахатися під шахєди, як тут пишуть періодично. Вперед і з піснею. Бажано оркомовною. Щось з циклу воєнної лірики кацапстану. Не треба навішувати свій психоз адекватним людям, які адекватно реагують на те, що їх намагаються вбити!!!!Дістали, медальку собі повішайте за 3 роки у Харкові! Я все. Кидайте тапки, мені начхати на ваше «мнєніє».
35
1
14
Повністю вас підтримую. Але не всі такі, маю купу колег з прифронтових, ніхто ніколи не робить з себе особливого, коли говоримо про тривоги і якісь масштабні обстріли. Просто підтримуємо одну одного, де б не були
1
У меня высокий пульс доктор прописал таблетки которые блокируют гормон стресса.Могу написать название
5
Есть настойки валерианы и пустырника, без спирта. Спросите в фито-аптеке. То же самое, но без спирта.
3
адреналін виходить із потом, сльозами, сечею.
отже, більше пити води, займатися спортом кардіо (біг, наприклад), сауна, давати вихід сльозам
отже, більше пити води, займатися спортом кардіо (біг, наприклад), сауна, давати вихід сльозам
3
2
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу