Мочалкин блюз• 12 февраля в 12:42
як не переїдати наніч?
Вдень достатньо їм - білки, салати, каші, але ввечорі починається - конфєтки, сємки, піроженко, як завадити такій звичці? є лайфхаки якісь?
показать весь текст
1
автор
Мочалкин блюз
• 12 февраля в 15:28
Ответ дляДівка в намисті
От безделья тоже часто едят.
було б то бєздєльє
автор
Мочалкин блюз
• 12 февраля в 15:28
Ответ дляKristinkaCute
Мне иногда помогает такая фишка - как только хочется чём-то похрустеть то сразу выпиваю чашку любого напитка. Это заглушает потребность в еде.
Ну или как вариант чтобы избавиться от мыслей о еде начинаю заниматься домашними делами. Это отвлекает
Ну или как вариант чтобы избавиться от мыслей о еде начинаю заниматься домашними делами. Это отвлекает
годно, буду намагатися практикувати
Дівка в намисті• 12 февраля в 15:43
Ответ дляМочалкин блюз
було б то бєздєльє
Я если чем то увлечена, мне не до еды. Если бездельничаю, приходится держать себя в руках.
автор
Мочалкин блюз
• 12 февраля в 16:03
Ответ дляДівка в намисті
Я если чем то увлечена, мне не до еды. Если бездельничаю, приходится держать себя в руках.
от після роботи та після побутової рутини хочеться просто втикнути... а їжа тут як тут
Дівка в намисті• 12 февраля в 16:10
Ответ дляМочалкин блюз
от після роботи та після побутової рутини хочеться просто втикнути... а їжа тут як тут
Ну вот надо себя убедить, что едим мы три раза в день без перекусов, мы ж не хомяки))
автор
Мочалкин блюз
• 12 февраля в 16:11
Ответ дляДівка в намисті
Ну вот надо себя убедить, что едим мы три раза в день без перекусов, мы ж не хомяки))
ну як сказати, я здається - хомяк. дякую
3
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу