ТаПрямТам• 13 февраля в 08:55
Через який час побачили перші результати схуднення?
Спортзал (3р./тижд), харчування: відмова від солодкого, смаженого і мучного. Обмеження порцій і т.д
показать весь текст
33
0
Когда я скидывала вес с тренером, каша было = столько сухой крупы, сколько помещается в мой кулак. И только на завтрак
))))) ну какой кофе со сливками
у меня был классный тренер, дающий отличные результаты. он говорил особо страждущим ’ да-да, в виде исключения ты можешь выпить капучино, только сперва позвони мне , согласуй, в любое время дня и ночи’
И некоторые наивные звонили ’Валера, я планирую выпить капучино’
Что там было))) Быстро вправлял мозги
у меня был классный тренер, дающий отличные результаты. он говорил особо страждущим ’ да-да, в виде исключения ты можешь выпить капучино, только сперва позвони мне , согласуй, в любое время дня и ночи’
И некоторые наивные звонили ’Валера, я планирую выпить капучино’
Что там было))) Быстро вправлял мозги
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу