Оце так цабе• 15 февраля в 20:29
Как улучшить состояние?
Переболела наверное гриппом. Это ужасно было. 4 дня температура под 40, ужасный кашель. Сегодня уже 11 день болезни,небольшой кашель. Но слабость ужасная ,сплю весь день, аппетита нет. Просто как овощ.
17
0
Чего рукалицо кто-то поставил? Правильно все написано. Если нет осложнений, то нужно понемногу выходить, гулять, дышать воздухом. У меня такая же ситуация - была пневмония, сейчас сильная слабость. Если буду лежать в постели все время - не знаю, когда восстановлюсь. Вначале выходила на 15 минут через силу буквально, потом добавляла время - и становится понемногу легче, появляются силы.
2
Я после ковида в 2022 еле выползла на улицу,первый раз прошлась метров 500 с трудом.Так как тогда я не болела никогда в жизни - теряла сознание,судороги.До сих пор помню этот ад,хотя я очень редко болею и в ковид не верила.
1
У меня и сейчас нет обоняния и аппетита . Тоже болела очень тяжело. Но вчера врач закрыла больничный,так как хрипов и температуры нет
Автор,рентген сделайте,чтобы не было пневмонии.А так потихоньку восстановитесь,свежий воздух,фрукты и не сильно грузитесь работой первое время.
Мені вітамін С помагає завжди при простуді. Перші 2 дні ударні дози 2000 мг, наступні два дні по 1000, і ще три дні по 500 мг. Якщо вірусне, проходить без ліків. Навіть було що температура під 40 і за два дні пройшло по цій схемі. Він антиоксидант, відновлює клітинні оболонки, які руйнують віруси
1
Витамины, прогулки не длительные на свежем воздухе, поспать лишний раз днём (если есть возможность). Подумайте, может хочется чего-то вкусного - купите и покушайте. Фильм или книга любимые.
Тогда не насилуйте себя. Можете попробовать что-то более питательное пить. Кефир или йогурт. Что-то такое.
Через 2 недели начала потихоньку заниматься йогой и работать,полностью через 2-3 месяца,точно не вспомню.Но потом начали выпадать волосы🤣
1
Я тоже только переболела, с головокружением и упадком сил. Лучше стало на 11 день. И аппетит вернулся тоже на 11 день. Потеряла 3 кг. Пейте вит С по 2000. И ешьте гранаты. И много воды пить.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу